Ricos y Libres

74 ideas publicadas y 5 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Antonio Herrero Estévez

(España)

Desarrollo personal, libertad, abundancia, meditación, concentración, planificación, visión.

https://www.ricosylibres.com/
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Ricos y Libres

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El Buddha expuso un método práctico para desarrollar el autoconocimiento por medio de kayanupassana (observación del cuerpo), vedanupassana (observación de las sensaciones), cittanupassana (observación de la mente) y dhammanupassana (observación de los contenidos mentales). Para explorar la verdad sobre nosotros mismos debemos examinar lo que somos: cuerpo y mente. Debemos aprender a observarlos d ...

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¿Que qué es Vipassana? Un camino infinito que te conduce al presente. Durante toda nuestra vida hemos estado mirando hacia fuera, mostrando gran interés por lo que sucede allí, por lo que otros hacen, pero muy rara vez, si acaso ha habido alguna, hemos tratado de examinar nuestra propia estructura mental y física, nuestros actos, nuestra propia realidad en suma; y por ello somos unos perfectos des ...

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Estas últimas semanas he ido dando algunas pinceladas aquí y allá sobre este tema tan crucial y que ahora miraré un poco más a fondo para clarificar mis propias ideas al respecto. Divido en tres partes este conocimiento. Cómo compran los ricos, qué compran los ricos y cómo compran los ricos para invertir. 1) Cómo compran los ricos. El comprar, así como todo lo demás, es un acto energético. Y no te ...

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Hace unos días me rapé de nuevo al 0, y cuando mi tía Cheli me vio me dijo que ahora sí parecía un maestro. Esto va por buen camino, un par de visitas más a Paramita y cien o doscientos retiros de vipassana más, y casi lo tengo. Mientras tanto… me corformo con esto. Es broma. Como digo de vez en cuando, lo que voy a contar hoy no es que sea importante, es que está apuntando a uno de los mied ...

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Con bastante precisión, este es uno de los emails más importantes a nivel práctico que voy a escribir en mi vida. Créeme o no me creas, pero aquí está (casi) todo lo que necesita saber un ser humano. Hace un par de años en un curso de permacultura conocí a Ricardo. Richi. De pozuelo de Alarcón. Era su primer curso. Era mi primer curso. Instantáneamente nos hicimos amigos. Él no paraba de preguntar ...

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Hace unos días me escribió un lector y entre otras cosas me dijo que muchas personas buscaban lo que yo había logrado, ser rico y libre. No jodas . Creo que no ha leído mi blog. En primer lugar, gano unos pocos miles de euros al mes (con suerte y persistencia e influencias a finales de 2022 quizás sean unos cuántos más), y eso no me hace rico del tipo de rico que yo aspiro a ser, es decir, el rico ...

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Como siempre digo, ser feliz, realmente feliz, para un ser humano es muy fácil. Lo que no es fácil hoy en día es descubrirlo y menos fácil aún es luchar contra nuestro intento continuo de no serlo, es decir, luchar contra las fuerzas del mal de las cuales hablaremos próximamente y que ya te avanzo de que no son lo que crees que yo creo que son. Aviso de que ya escribí acerca del tema aquí hace tie ...

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Ayer me encontré con mi primo mayor, Toni. Es alguien a quien admiro mucho por su constante búsqueda de la sabiduría, y para que te hagas una idea es el tipo de persona que se pone a estudiar sánscrito para poder leer sin intermediarios las escrituras védicas. Veda = conocimiento. El tipo de persona que meditaba o hacía yoga cuando no estaba de moda. El tipo de persona que viendo que eso de las pa ...

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Algo que siempre me ha fascinado del ser humano es nuestra poca capacidad de ver la realidad. Y no hablo de la más profunda, escondida, al fondo de todas las demás cosas realidad, esa realidad que descubren los meditadores tras mucho meditar, hablo de la realidad más evidente. No, si yo no veo la TV, dice alguien que yo me sé en la casa donde crecí que ve la TV unas 3 ó 4 horas al día, todos los d ...

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Esta semana me han escrito dos profesores de escuela. Uno me dice que lo que cuento aquí se lo está transmitiendo él a sus alumnos. Otro, Juan Fernández, que además de leerme compró Un manual hacia la grandeza, dice: El manual hacia la grandeza, como bien dices se debería enseñar en la escuela, es más eso que cuentas debería ser la escuela. Mi sensación ahora es que tengo que ir conociéndome, expl ...

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Ya te he contado muchas cosas de mi amigo Pepe, pero la de hoy es especialmente práctica y maravillosa. Cuando estuvimos viviendo juntos un mes y pico allá por enero, todos los días, tras despertar a las 6 y trabajar un par de horas, se iba a pasear a Pepis y a Milka. ¿Paseo corto o paseo largo Peps? — Depende, ¿quieres hacer algo esta mañana? Y en función de mi respuesta, Pepe y las chuchas pelud ...

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¿Qué pasaría si sintiéramos tanta excitación por meternos en la cocina como la que creemos que vamos a encontrar cuando viajamos innecesariamente? No me opongo a los viajes y no soy un ermitaño, pero ¿realmente necesitamos viajar tanto? Creo que la razón por la que necesitamos viajar tanto es que ya no tenemos nada emocionante que hacer en casa. Si tuviéramos un huerto, cocináramos o montáramos un ...

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En este email es posible que te muestre una de las vías para descubrir qué quieres hacer en tu vida. Quiero decir, qué quieres, genuina y espontáneamente, hacer en tu vida. – Una de mis partes favoritas de la charla que di el otro día fue cuando les dije que más o menos todas las personas somos un fraude y que, como diría Mario Alonso Puig, la mayoría nos moriremos con la música dentro sin h ...

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Sólo quiero que sepáis que he organizado esta conferencia para contaros la verdadera belleza de la vida. La he organizado para transmitiros lo bueno que voy descubriendo. Estamos rodeados de belleza pero tenemos que encontrarla, volver a aprender a mirar. Espero os guste lo que vamos a ver, y sentir, hoy. Gracias por venir, sé que es un gran esfuerzo. Así, más o menos pues estaba bastante cagado ...

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En el email de hoy está presente una de las ideas más necesarias para conseguir todo aquello que queremos en nuestra vida. Allá por 2013 fui a un seminario de fin de semana que organizaba Sergio Fernández. Por entonces yo ya había leído unos cuántos libros de desarrollo personal y estaba empezando a hacerme una idea de qué iba el asunto. Cuando empezó el seminario y Sergio empezó a hablar, mi cara ...