Salud vida sana

119 ideas publicadas y 57 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Descubra cómo controlar la depresión, ansiedad, pánico, ademas aprenda a prevenir ataques cardíacos, consejos sobre cómo perder peso.

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Salud vida sana

Ansiedad Dental

¿Cómo superar la ansiedad dental?

7 formas de controlar tu ansiedad por ir al dentistaEntonces, ¿por qué el miedo al dentista? Las personas están ansiosas por las visitas al dentista por diferentes razones. Algunos anticipan dolor. Otros temen que el dentista pueda ser apurado o descuidar sus preocupaciones. Los factores estresantes adicionales incluyen recuerdos negativos de experiencias pasadas e incluso el olor estéril del cons ...

Ansiedad dental y fobia Fobia Fobia dental

¿Qué tan común es la ansiedad dental?

Fobia dental en adultosSi temes ir al dentista, no estás solo. Entre el 9% y el 15% de los estadounidenses afirman que evitan ir al dentista por ansiedad o miedo. ¿Qué es la fobia dental y la ansiedad?Si temes ir al dentista, no estás solo. Entre el 9% y el 15% de los estadounidenses dicen que evitan ir al dentista por ansiedad o miedo. Las personas con ansiedad dental tienen una sensación de inqu ...

Ansiedad Dental Ansiedad dental y fobia

Ansiedad dental y fobia

La ansiedad dental es un término utilizado para describir el miedo, la ansiedad o el estrés en un entorno dental. Tener miedo de visitar al dentista puede retrasar o evitar el tratamiento dental. La ansiedad dental puede estar asociada con ciertos factores desencadenantes, como agujas, taladros o el entorno dental en general. Cuando la ansiedad dental es severa y resulta en miedo irracional y la e ...

Boca seca Xerostomía

Boca seca: en todas las etapas de la vida

La xerostomía, o boca seca, es una enfermedad común que afecta hasta al 65% de las personas en el mundo en algún momento de sus vidas. Si alguna vez sufrió de sequedad de boca, es posible que se pregunte qué lo causó y cómo puede tratarlo y prevenirlo. Obtenga más información sobre cómo esta afección de salud común puede afectarlo en todas las etapas de su vida. ¿Qué es la boca seca?Una sustancia ...

blanqueamiento dental

¿Existen riesgos al blanquear los dientes con carbón activado?

Ha habido una tendencia reciente en las redes sociales de personas que se blanquean los dientes con carbón activado. Si alguna vez se ha preguntado si realmente puede blanquear sus dientes de esta manera, qué puede implicar el proceso, o si realmente funciona o no, entonces ha venido al lugar correcto. Siga leyendo para descubrir todo lo que necesita saber sobre el blanqueamiento dental y el carbó ...

Medicina Bucal Artículo Odontológico Directorio Odontológico

Cuidado con las bacterias de la boca

Las bacterias presentes en la boca que acaban en al torrente sanguíneo podrían ser capaces de causar trombos sanguíneos y provocar endocarditis. Los datos, que se han presentado durante la conferencia anual de la Sociedad para la Microbiología General, podría conducir al desarrollo de nuevos medicamentos para combatir la enfermedad infecciosa del corazón. La presencia de la bacteria Streptococcu ...

Qué causa el dolor detrás de la rodilla

¿Qué causa dolor en la parte posterior de la pierna detrás de la rodilla?

Dolor en la parte posterior de la rodilla: síntomas, causas y tratamiento¿Qué causa el dolor detrás de la rodilla?El dolor detrás de la rodilla es un problema común. No solo puede afectar su capacidad para caminar y realizar sus actividades habituales, sino que el dolor posterior de la rodilla también puede afectar su sueño. El dolor posterior de la rodilla puede desarrollarse gradualmente con el ...

Dolor en el diafragma Diafragma Salud

¿Qué puede causar dolor en el área del diafragma?

El diafragma, o diafragma torácico, es una lámina de músculo en forma de cúpula que separa el tórax del abdomen. Es el músculo primario que el cuerpo usa cuando respira. El diafragma se mueve hacia abajo para que los pulmones puedan llenarse de aire durante la inhalación. Luego se mueve hacia arriba nuevamente durante una espiración, causando que los pulmones se vacíen. Las personas a veces pueden ...

Qué causa el dolor detrás de la rodilla

¿Qué está causando este dolor en la parte posterior de mi rodilla?

¿Esto es motivo de preocupación? La rodilla es la articulación más grande de su cuerpo y una de sus áreas más propensas a las lesiones. Está formado por huesos que pueden fracturarse o moverse fuera de la articulación, así como cartílagos, ligamentos y tendones que pueden sufrir distensiones o desgarros. Algunas lesiones de rodilla finalmente se curan solas con descanso y cuidado. Otros requieren ...

¿Qué causa el dolor detrás de la rodilla?

¿Qué causa el dolor detrás de la rodilla?

La rodilla es una articulación compleja, y toma mucho impacto incluso de las actividades cotidianas simples. El daño a la rodilla a menudo se puede reducir o prevenir al evitar el impacto y la tensión en la articulación. El tratamiento para el dolor en la parte posterior de la rodilla variará mucho dependiendo de la causa. Datos rápidos sobre el dolor en la parte posterior de la rodilla: Hay mucha ...

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Cómo ejercitar tus abdominales mientras estás sentado

Los horarios ocupados y los compromisos familiares pueden impedirle hacer ejercicio. Una parte importante de los ejercicios es fortalecer los músculos abdominales y centrales. Esto puede mejorar su postura y proteger su espalda de lesiones. Pero es posible que no siempre encuentres tiempo para ir al gimnasio. En su lugar, usa los momentos en que estás sentado para trabajar tus abdominales. Puede e ...

Ejercicio de escritorio Deskercise

¿Qué ejercicios puedo hacer mientras estoy sentado en mi escritorio?

6 ejercicios simples para hacer en tu escritorio ¿Sabía que hay ejercicios de fortalecimiento en su escritorio que realmente pueden mejorar su bienestar? Hay muchos ejercicios diseñados para aquellos que están ocupados trabajando de 9 a 5 y simplemente no tienen tiempo para una rutina de ejercicios normal. También sabemos que el trabajo puede ser estresante y es bueno poder tomar un descanso, calm ...

terapia cognitiva conductual

Terapia cognitivo conductual (TCC)

¿Qué es la Terapia cognitivo conductual (TCC)? La terapia cognitiva conductual (TCC) es un tipo de tratamiento de conversación que se centra en cómo sus pensamientos, creencias y actitudes afectan sus sentimientos y su comportamiento, y le enseña habilidades para enfrentar diferentes problemas. Combina la terapia cognitiva (examinar las cosas que piensas) y la terapia conductual (examinar las cos ...

Vivir con ansiedad Ansiedad

Cómo es realmente vivir con ansiedad severa

Mientras mis amigos y mi familia disfrutaban de los placeres más simples de la vida, pasé años frecuentemente cargados de miedo, vacilación e incertidumbre. A menudo, mis reservas me hacían sentir demasiado miedo de dejar mi casa durante días a la vez. A los 26 años, me diagnosticaron ansiedad generalizada y trastorno de pánico . La ansiedad es un estado mental que reside en la imprevisibilidad de ...