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Tu huerto fácil

29 ideas publicadas y 151 guardadas ▪ Temática del blog: Plantas

José Ramón Suárez Pérez

(España)

Desde que apenas dí mis primeros pasos comencé a cultivar mi pequeño huerto. Quiero transmitiros las sensaciones que produce el ver y sentir como crece tu propio huerto.

Desde que el hombre ha ido adaptando las plantas para su uso, estas han sido una parte esencial de nuestra alimentación y salud. El ser humano se ha desarrollado durante miles de años en contacto con la naturaleza y en tan solo unas décadas nos hemos rodeado de cemento y asfalto. Re-descubrir el contacto con la naturaleza a través del cuidado de un pequeño huerto nos ayudará a vivir más y sobre todo mejor. Así que, a través de este blog intentaré transmitiros mi amor por las plantas y la horticultura.

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Tu huerto fácil

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Beneficios y propiedades del germen de trigo El germen de trigo es la parte más tierna y nutritiva del grano. Se diferencia claramente del resto. Es un alimento muy rico y beneficioso para el organismo debido a diferentes motivos. Es muy rico en vitamina E, es un buen regenerador de los tejidos, lo que ayuda a mantener la musculatura en perfectas condiciones, el corazón y las paredes de los vasos ...

Cultivos bancal cultivo ...

La fresa pertenece a la familia de las rosáceas al igual que la mayoría de los frutales cultivados en climas templados. Es una gran familia que engloba a más de 500 especies de espinos y por supuesto a los rosales, los cuales dan nombre a la familia. Algunos horticultores consideran que cultivar fresas es un […]

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La espelta o trigo espelta (Triticum spelta), también conocida como escaña mayor o escanda mayor, es una especie de cereal del género Triticum (trigo). Desde la Edad Media se cultiva en Asturias (España), Suiza, Tirol (Austria) y el sur de Alemania. La famosa abadesa Hildegarda de Bingen escribe sobre la espelta en su libro Liber simplicis Medicinae: «La espelta es el mejor grano. Es nutriti ...

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El día de hoy estaremos hablando de cuales son los beneficios del aloe vera, en el antiguo Egipto era conocida como la planta de la inmortalidad. Su nombre es de origen árabe, “alloeh” significa en árabe “amargo y brillante”. El apellido “vera”, se cree que proviene del latín y significa verdad; “amarga y brillante verdad”. Originalmente es una plan ...

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El colágeno es uno de los componentes más importantes de nuestro cuerpo, se encuentra en él de forma natural abarcando entorno al 30% de las proteínas. A medida que vamos cumpliendo años, los niveles de esta proteína van disminuyendo. Son secretadas por las células del tejido conjuntivo como los fibroblastos, así como por otros tipos celulares. Es el componente más abundante de la piel y de los h ...

Cultivos

Las espinacas que Popeye el marino se comía con tanta fruición, pertenecen a la familia de las quenopodiáceas, al igual que la remolacha o las acelgas. El origen de esta familia está en las orillas del mar, esto es lo que hace que sus hojas estén recubiertas de una capa de cutina destinada a limitar […]

Cultivos

Las lechugas pertenecen a la familia de las compuestas. Este nombre se debe a que aunque sus flores parecen sencillas, en realidad son un acumulo de pequeñas florecillas agrupadas de modo que parecen una sola. La lechuga es una verdura utilizada para ensalada desde hace más de dos mil años. Ya era utilizada por los […]

Diario

Las plantas no podrían existir sin los animales y viceversa. Casi todas las especies de plantas superiores, es decir las que tienen flores, dependen de los animales para su polinización. Sin ellos no podrían existir; no podrían reproducirse. Por otra parte las plantas absorben el co2 que en exceso mataría a los animales y ellos […]

dietas y nutrición enfermedades cardiovasculares enfermedades comunes ...

El dia de hoy estaremos aprendiendo los mejores beneficios de las semillas de Chia, a las semillas de chía se le atribuyen 2 veces la proteína de cualquier otra semilla, 5 veces el calcio de la leche entera, además del boro, mineral que ayuda a la absorción del calcio en los huesos, 2 veces la cantidad de potasio de los plátanos, 3 veces más antioxidantes que los arándanos, y 3 veces más hierro qu ...

Diario

Las personas que viven en la ciudad apenas se dan cuenta del cambio de las estaciones, pero cuando se posee un huerto todo cambia de dimensión. A partir de ese momento las estaciones adquieren una gran importancia; son ellas las que marcan el reloj biológico de la naturaleza. En cada una de ellas hay que […]

Diario

Hace ya alguna decena de años, cuando yo era un niño, todos los campesinos tenían su propio huerto con el que se abastecían de verduras frescas durante todo el año. Al amanecer los gallos cantaban al sol y las gallinas ponían sabrosos huevos.  Casi todos los aldeanos criaban un cerdo, algunos pollos y conejos. Poseían […]