Vínculos y Relaciones

 Tengo 32 años y os escribo porqué últimamente mis relaciones no duran. Al principio todo es muy explosivo e intenso pero cuando llevo unos 3 meses con la persona en cuestión, empiezo a desinflarme, me siento agobiada, me como la cabeza pensando si esa persona es para mi y eso hace que todo se complique hasta tener que dejar la relación. Me asusta pensar que quizás tenga un problema, aunque a vece ...

He estado leyendo sobre inteligencia emocional y disciplina positiva de la que habláis y entiendo que no es bueno enfadarse con los niños cuando nos piden algo. Mi hijo es muy insistente y cuando quiere algo, lo repite tanto que acabo enfadándome con él. Me gustaría saber qué recomendáis cuando empiezan con la pataleta. Suele hacerlo sobretodo cuando estamos en lugares públicos y eso complica las ...

No puede ser. Justo ahora que teníamos en mente ir a por el primero. ¿Cómo alguien que está en tu vida desde hace décadas se esfuma como por arte de magia? ¿Cómo puede tirar este proyecto por la borda? Es mi familia. Primero fue mi amigo, luego mi novio, luego mi prometido, hasta convertirse en mi marido. Lo que vendría ahora sería un bebé. ¿No son esos los pasos lógicos? Siempre se había sentido ...

Una vez más miraba el móvil y nada. Seguía sin recibir señales de él. “¿Cómo puede ser que en cuestión de semanas los papeles hayan cambiado?”, se preguntaba. No tenía intención de meterse en ninguna historia confusa. Simplemente él llegó a su vida cuando ella ni siquiera estaba buscando. Iba proponiéndole cafés, luego vinos y más adelante cenas. Después de su insistencia, Laura decidió probar. Di ...

He conocido a un chico por Tinder y desde el principio conectamos muchísimo. Todavía no le conozco en persona pero me gusta mucho. Me da miedo ilusionarme tanto por alguien que no conozco y llevarme un chasco. La pregunta es: ¿Puede gustarte alguien a quién no conoces face to face? ¡Hola! Lo que cuentas es muy común. Chatear , al fin y al cabo, es una forma más de comunicarnos y a través de esas c ...

¡Hola! Mi hijo de 11 años es incapaz de hacer los deberes solo. Antes de empezar a leer el enunciado ya me está reclamando. Empieza a protestar diciendo que no sabe hacerlo y que le ayude. Al final acabo siempre a su lado resolviéndole la papeleta. Necesito algunas pautas para mejorar este tema. Tengo a otro niño más pequeño y entre el tiempo que necesito para él, la cena y yo misma, no doy abasto ...

Tienes mil cosas por hacer, te pasas los minutos pensando en todas esas obligaciones acumuladas y, lejos de gestionarlas, te sobreviene un estado de ansiedad que te bloquea y te quita más tiempo del que te falta… Se le llama estrés, el mal del siglo XXI. Apatía, agotamiento, susceptibilidad y un permanente estado de alerta que te impide relajarte y que se acumula en tu estomago o pecho. No puedes ...

Si ya teníamos escaparate virtual para la sección de adultos y parejas, ahora os queremos ofrecer tips a través de artículos, frases inspiradoras, videos y recursos para padres. OS PRESENTAMOS ESPAI TAU KIDS la línea... Leer más

Lo que nos duele en el amor ya lo conocemos, por eso en la charla del pasado jueves dimos pautas para encontrar y generar el amor que no duele. ¿Te interesa? Síguenos por redes sociales, prepararemos más cositas.

El pasado jueves ofrecimos la charla “Pautas para padres exigentes” para un gran número de padres del colegio El molí de finestrelles. En ella compartimos recursos para mejorar el clima en casa, hablamos de cómo gestionar los conflictos y enseñamos  a  instaurar normas de forma satisfactoria. ¡Gracias a todos por venir!

Desde siempre me ha importado mucho la opinión de los demás y, aunque me dé rabia, parece que espere que aprueben lo que decido hacer con mi vida. Por eso me da cosa explicar según qué. Me he dado cuenta de que sólo cuento mis cosas a aquellas personas que sé que les va a parecer bien lo que hago. Pero eso me incomoda, ¿Qué puedo hacer para sentirme a gusto aunque los demás no crean que estoy haci ...

Queridos lectores, como ya sabéis si me habéis leído, existe la dependencia en pareja o lo que es lo mismo, el “Sin ti no soy nada”. Pero poco hemos hablado de ese vínculo turbulento entre amigos. La dependencia hace referencia a las relaciones “pegamento” en que solamente se concibe plenitud y bienestar cuando permanecemos estrechamente conectados al otro, sin apenas poder gozar de un espacio per ...

Ya estamos preparando los diferentes talleres y cursos que tendrán lugar en #espaitau este verano. Uno de ellos es el curso de “técnicas de estudio” para alumnos de Primaria y Eso, donde se entrenará las habilidades necesarias para el estudio que no se ha tenido tiempo de adquirir durante el año. Tu hijo mejorará la atención y concentración, entrenará la memoria y la asimilación de con ...

El pasado jueves realizamos nuestra famosa charla “Disciplina positiva” en el colegio Providencia del corazón de Jesús. En ella enseñamos a un gran número de padres diferentes métodos alternativos de aprendizaje, al igual que, varias herramientas sobre gestión de la ira. ¡Gracias a todos por asistir!

Hace un mes decidí dejar una relación incipiente con alguien especial pero, a pesar de tener claro que no quiero estar en una relación estable con esta persona, acabo contactándole y viéndole. Me pregunto cómo puedo dejar de tener este enganche y hacer borrón y cuenta nueva para poder abrirme a nuevas personas. ¡Gracias! Lo que explicas forma parte, en muchas ocasiones, del proceso natural cuando ...