Vivienda Saludable

¿Sabías que si te marcas objetivos y los cumples serás más feliz? Está demostrado que fijar metas nos ayuda a tener una vida más plena porque no hay nada como ver los sueños cumplidos y porque el camino de su consecución es muy satisfactorio si vamos alcanzando pequeños hitos. Aprovechando que da comienzo un nuevo año, desde Vivienda saludable queremos darte unas pautas para cumplir tus propósitos ...

Acabamos de dar comienzo al 2021, un año en el que tenemos puestas todas nuestras esperanzas, para intentar recuperar poco a poco la ‘normalidad’. Sin embargo, hay algo que no va a cambiar, y es el enorme valor y la absoluta prioridad que nuestros hogares se han ganado durante los últimos meses, en los que se han convertido en espacios de ocio, oficinas de trabajo, aulas y, en definiti ...

Una fuga de gas implica perder dinero y malgastar una fuente de energía no renovable y que se agota pero, sobre todo, supone un peligro real que pone en riesgo a tu vivienda y, lo que es más importante, a tu familia. Por estos motivos debes saber con precisión qué hay que hacer en caso de que notes olor a gas en casa. Siguiendo los consejos que te ofrecemos desde Vivienda Saludable no vas a tener ...

Los postres en vaso son una excelente elección porque combinan sabor con estética. Fáciles de preparar, de consumir y de presentar, nos permiten tener el broche final del menú completamente listo y servido en raciones con mucha antelación, para poder dedicarnos al resto de platos. Es por eso que en esta ocasión vamos a anotar algunas recetas fáciles y, sobre todo, deliciosas de postres en vaso par ...

Los entrantes tienen cada vez más protagonismo en los menús navideños. Muchas personas ya no se centran exclusivamente en los platos principales, sino que también tratan de sorprender a los invitados con aperitivos creativos. ¿Te identificas con esto? Entonces sigue leyendo, porque desde Vivienda Saludable te vamos a ofrecer ahora mismo unas recetas de entrantes de Navidad que no te vas a poder re ...

Este año la situación nos obliga a celebrar unas navidades un tanto especiales, algo que se notará, sobre todo, en el número de personas que se reunirán en torno a la mesa. Sin embargo, eso no va a hacer que perdamos la ilusión por estas fechas, y vamos a hacer que sigan siendo memorables, empezando por dedicar una mayor atención a la decoración de la mesa de Navidad. Y es que podemos aprovechar q ...

Las luces son sinónimo de festividad, de alegría, y por eso forman una parte fundamental de la época navideña. Los hogares adoptan un color y una estética especial, que invita a disfrutar de estas fechas tan emotivas y a vivirlas con la misma ilusión con la que lo hacen los más pequeños. Por ello, hoy queremos recopilar diferentes ideas para iluminar la casa en Navidad, y llevar así a nuestro día ...

Estaremos de acuerdo en que las fiestas navideñas son preciosas y entrañables, pero un agujero en toda regla para la economía familiar. Comidas con amigos, regalos, gastos en decoración, en alimentación... y también en energía, como no podía ser de otra forma. Desde Vivienda Saludable queremos ofrecerte hoy unos consejos para ahorrar energía en Navidad, ya que así podrás economizar unos euritos y, ...

Si hay algo tan bonito e ilusionante como la propia Navidad, es la preparación de la casa durante las semanas previas. Sí, reunirnos en familia para montar el belén, colocar el árbol, hacer manualidades, adornar el salón o elaborar recetas de dulces caseros es algo que nos hace disfrutar tanto a los adultos como a los niños, y más este año en el que necesitamos más que nunca estar tranquilos y dis ...

Si hay un símbolo de la decoración navideña, ese es el árbol de Navidad. El día que decidimos ponerlo en casa es el día en el que, finalmente, damos por inaugurada la época navideña, y este año más que nunca necesitamos llevar a nuestros hogares ese espíritu festivo, cálido y familiar a través de la decoración, para compensar todo lo que tendrá que esperar… Por ese motivo, vamos a darle tod ...

¿Quién no ha soñado alguna vez con tener una isla de cocina? Comparar nuestras cocinas, por lo general pequeñas, con esas impresionantes estancias de concepto abierto de las películas y series estadounidense, unidas al salón por medio de una imponente isla con una gran encimera, no ayudaba. Por ese motivo, cada vez son más las familias que se animan a tirar el tabique que separa el salón de la coc ...

Según la RAE, la apalabra dolor hace referencia a la "sensación molesta y aflictiva de una parte del cuerpo por causa interior o exterior". En esta ocasión no queremos hablarte precisamente de "sensaciones molestas", sino de dolores que pueden ser auténticas torturas. Migrañas, fracturas, picaduras, piedras en el riñón, el parto... ¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los p ...

Cuando hace una década nos hablaban del caqui, pensábamos en un color, pero rara vez en una fruta. Sin embargo, en los últimos años, esta delicia de origen asiático se ha hecho un hueco en los supermercados y ahora es un clásico de todos nuestros fruteros. ¿Por qué? Sencillamente porque es fácil de cultivar, su sabor es dulce y muy agradable, ofrece múltiples propiedades saludables y, además, se p ...

Marie Kondo, Flylady, el de las 5S… Existen muchos métodos diferentes que nos invitan a tener la casa y los cajones y armarios lo más ordenados posibles. Sin embargo, si hay algo que va a facilitarnos una buena organización, es tener el espacio de almacenaje apropiado para ello. Y, por ese motivo, hoy vamos a ver ideas para diseñar el interior de un armario. Y es que lo normal cuando te ent ...

Las vitaminas son sustancias que están presentes en los alimentos y que son esenciales para las personas ya que, junto con los minerales, se encargan de regular la absorción del resto de elementos y del buen funcionamiento de nuestros órganos, es decir, hacen que el cuerpo funcione correctamente. Nunca deben faltar en nuestra alimentación, y la vitamina D no es una excepción. Los rayos del sol son ...