Vivienda Saludable

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(España)

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Ahorrar en casa será más fácil gracias al método Kakebo

La cuesta de enero siempre es un buen momento para sentarte con calma, hacer balance de los gastos del año anterior, ver si has cumplido los objetivos de ahorro y cómo mejorar tu economía en los próximos meses. Justo para este último propósito te será útil aprender un poco sobre el método Kakebo, para ahorrar y controlar el gasto en casa. Kakebo, en japonés, significa libro de cuentas domésticas, ...

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Por tu ventana se escapa el confort (y el DINERO)

Que el crudo invierno ha llegado para quedarse es una obviedad. Las temperaturas se desploman, los días se tornan cortos y grises y empezamos a soñar de forma inevitable con la primavera, ¿verdad? Pero, mientras tanto, intentemos disfrutar del tiempo de calidad en casa y esa inconfundible sensación de calidez en la misma. Por esta razón, si percibes que hay una pequeña fuga de calefacción dentro d ...

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Esto es lo que debes hacer cada día en casa

Cruzar la puerta de tu casa, después de una jornada laboral de 8 horas, y ver todo en perfecto orden, es uno de los grandes placeres de regresar a casa. Si quieres exclamar: ¡hogar, dulce, hogar!, ficha estas tareas. Te va a llevar mucho menos tiempo del que piensas y verás como merece la pena el esfuerzo. ¡La regla de los 5 minutos! El término procrastinar está de moda y es uno de los grandes ...

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¿Quién dijo cuesta de enero?

Enero es un mes complicado, para muchas familias, a nivel económico. Los gastos extra de la Navidad y la llegada del frío suponen dos problemas que amenazan con dejar tu cuenta bancaria en números rojos. Aunque los gastos navideños ya son inevitables, sí puedes seguir algunas pautas para hacer tu casa mucho más eficiente enérgicamente y ahorrar en las facturas de luz y gas. Sin un correcto aislam ...

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STOP excesos: 6 consejos DETOX para hacerles frente

Protocolo detox en 6 pasos La Navidad trae consigo alegría, distensión, planes apetecibles... ¡Nadie lo duda! Pero ¿qué ocurre con esos kilos de más que se alojan de forma inevitable en nuestro cuerpo? ¿Y con la sensación de pesadez y ardor? Hay estudios que reflejan que esos hasta 5 kilos de más que solemos engordar en Navidad, tiene un impacto directo en nuestra vida emocional que, en ocasiones ...

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¿Qué hacer con tanto juguete? Claves post navideñas para pisos pequeños

La Navidad trae consigo alegría, distensión, comilonas...y regalos, muchos regalos; nos atreveríamos a decir que demasiados. Regalar a los pequeños de la casa siempre es algo emocionante: ver sus caras de sorpresa, disfrutar del momento en el que desenvuelven aquello que han pedido a los Reyes Magos o a Papá Noel o esperar nerviosos la noche de Reyes, pero ¿qué ocurre al día siguiente, cuando des ...

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Plantas con buena energía para un 2019 muy zen

Si eres aficionada a la decoración, pero también a las plantas, te gustará saber que ambas van a verse representadas en este artículo. ¡Y es que toda hablar de nuevos (y buenos) deseos para 2019! Por supuesto, el enfoque desde el que queremos hablar es uno en concreto: plantas que den buen rollo y energía ZEN en este nuevo año. Es época de creer y de soñar en aquello que, en otro momento del año, ...

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No tardarás nada en preparar estos aperitivos

Las grandes cenas navideñas tienen dos inconvenientes contra los que hoy vas a luchar. Por un lado, suponen un gran desembolso, puesto que algunos productos llegan a doblar su precio en estas fechas. Por otro lado, dedicas horas y horas a preparar el menú perfecto. Como tú sabes que lo más importante es disfrutar de lo tuyos, cenar tranquilo y no tener que pagar a plazos la cesta de la compra, ¿po ...

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Viste tu mesa de gala esta Nochevieja

Decoración rústica & nórdica Sin duda, si hay un estilo decorativo que continúa en auge este año, es el nórdico o escandinavo. Sus principales bazas son la ausencia de ornamento excesivo y el optar por tonos neutros o fríos como el beige, el blanco nuclear o, en todo caso, toques de negro o de marrón muy puntuales. Estas son las principales características de las mesas navideñas que se dejan ver ...

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3 tendencias que harán que quieras lucir tu baño en Instagram

¿Quieres dar un nuevo aire a tu baño y no sabes por dónde empezar? Navidad y, sobre todo, finales de año, resultan excelentes momentos para iniciar ese gran cambio que llevamos tiempo retrasando en el hogar. Nos referimos a la decoración, pero especialmente a la de esa zona a la que nunca le hemos dado la importancia que merece. Sí, hablamos del baño, ese rincón que debería ser el más acogedor y b ...

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Te dará pena abrir tus regalos (de lo bonitos que son por fuera)

Se acercan las Navidades y parece un hecho el hacer ese regalo especial a nuestros seres queridos. ¿Qué regalar sin dejar de ser original? ¿Cómo resultar práctico pero valiéndonos del factor sorpresa? Mientras vamos pensando en todos estos factores tan importantes, demos lugar a otros más fáciles de visualizar e igualmente motivadores: los envoltorios de los regalos (entiéndase por envoltorio el ...

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¡No hay Navidad sin hojaldre!

Harina, mantequilla, sal y azúcar, estos cuatro ingredientes son los responsables de la masa de hojaldre. Una de las recetas más conocidas de la gastronomía, a nivel mundial. No te engañes, es una receta complicada (debido a los tiempos de reposo y la habilidad con el rodillo que requiere), aunque siempre puedes acudir al supermercado y comprar una masa lista para cocinar. Su sabor a mantequilla, ...

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Decoración DIY para estas navidades

¡Tranquilo! Aún estás a tiempo de decorar tu casa, llenar de color cada rincón, encender las luces y, todo ello, con un presupuesto muy limitado. Esa es nuestra propuesta de hoy, citar DIY navideños que puedes hacer en menos de una hora, sin mucho lío y con un resultado espectacular. Suena bien, ¿verdad? Pues toma nota. Piñas para guirnaldas y centros de mesa Solo dando una vuelta por el campo, p ...

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Los detalles que harán que tu Belén capte todas las miradas

Aunque en los últimos años han desaparecido de algunas casas, si te gusta la tradición, la Navidad y guardas las figuritas desde hace tiempo, este post te va a encantar. Enumeramos algunos detalles que harán tu Belén más especial y bonito, incluso ganando en importancia al famoso árbol de Navidad. En primer lugar, elige una superficie amplia, a la vista de todos y alejada de los más pequeños, si n ...

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Planing de limpieza: ¡que no te lleve más tiempo del necesario!

Domingo por la mañana, un sol estupendo y ganas de disfrutar de la familia, pero hay que quedarse en casa para limpiar y hacer la colada. Si este problema te resulta más que familiar e, incluso, el inicio de alguna rencilla, tenemos un plan que te permitirá ser más organizado con tus comidas, tener todo limpio y que la colada no te robe mucho tiempo. ¿Tomas nota? ¡Solo necesitas planificarte mejor ...