Vivienda Saludable

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Cuida tu hogar, cuida tu familia. Un proyecto de Kommerling

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Vivienda Saludable

carpintería reformas & bricolaje

El paso del tiempo, los cambios de temperatura, la humedad… son algunos de los factores que afectan al buen estado de las puertas de nuestra vivienda. Solucionar a tiempo algunas de las pequeñas averías que sufren es clave para conservarlas en un estado óptimo. A pesar de que son uno de los elementos más importantes de nuestro hogar, las puertas suelen ser una de las grandes olvidadas en c ...

Alergias y problemas respiratorios Salud en el hogar

Mucho se habla de los alérgicos al polen, muy especialmente ahora con la entrada de la primavera, pero existen otro tipo de alergias que también dificultan el día a día, independientemente de la estación en la que nos encontramos. Sin ir más lejos los alérgicos al polvo, que ven como puede agravarse su situación cuando se ponen a limpiar, o los alérgicos a determinados componentes de los productos ...

carpintería reformas & bricolaje

Además de tener una función de protección y aislamiento de las ventanas, y por ende de nuestra casa, del sol, del frío, o de los ruidos del exterior, las contraventanas son también un elemento decorativo que ha vuelto a resurgir con mucha fuerza y que aporta a las fachadas un toque de distinción. Eso sí, merecen una atención y unos cuidados. Otra de las ventajas de las contraventanas es que se ...

estados de ánimo salud en el hogar

El cambio de estación y la llegada de la primavera a veces trae una extraña sensación de cansancio, tristeza... esto se llama astenia primaveral. Te explicamos sus principales síntomas y algunos consejos para librarte de ella y disfrutar del buen tiempo. Según algunos estudios recientes, hasta el 40% de la población española ha llegado a tener astenia primaveral en algún momento de su vida. Desde ...

confort & bienestar ventilación y humedades

Desde hace mucho tiempo, las mosquiteras son un recurso ideal para mantener a los insectos alejados de nuestro hogar. Se instalan de manera fácil y existe una gran variedad de modelos y materiales. Además de ser un método excelente para repeler a moscas, mosquitos y otro tipo de insectos, las mosquiteras también sirven para sacarle el máximo provecho a la ventilación y a la luz natural. Pero esto ...

Subir y bajar las persianas no es un trabajo inmenso, pero sí es cierto que no suele apetecer. Cada día son más habituales las persianas con motor, que te permiten subirlas y bajarlas sin esfuerzo. Pero ahora ya vamos más allá, porque el siguiente paso son las persianas inteligentes, que puedes programar o manejar a distancia desde tu teléfono móvil. Genial, ¿no? Es un adelanto tanto por seguridad ...

confort & bienestar

La entrada de la primavera es uno de los momentos que muchos eligen para hacer una limpieza a fondo de nuestro hogar. Descubre cuáles son los trucos para que sea lo más eficiente y, ¿por qué no? agradable. La primavera trae consigo unas temperaturas más suaves y más horas de luz, que invitan a disfrutar más de esos días que se alargan. Al igual que nuestro cuerpo se prepara para la llegada de la ...

ahorro energético cocinas y baños reformas & bricolaje

Si te paras a pensarlo, la cocina es una de las estancias de nuestra vivienda en la que más tiempo pasamos. Muchas veces no solo para preparar nuestros menús, sino que también comemos en ella, o hacemos labores de limpieza (lavadora, lavaplatos…) e incluso son un espacio de encuentro para la familia y/o los amigos. Por eso, es muy importante saber qué tipo de ventana conviene que instalemos ...

¿Sabías que puedes tonificar los músculos de tu rostro y mejorar la firmeza de tu piel con ejercicios faciales? Estos ejercicios son una alternativa natural y efectiva a los tratamientos estéticos invasivos. Por que hay que cuidar la piel en verano y en invierno Ejercicios para una piel firme y tonificada - Elevador de pómulos: Sonríe ampliamente y lleva los pómulos hacia arriba. Mantén la posici ...

estilo & decoración manualidades

Si quieres sorprender en el día del padre nada mejor que, en lugar de comprarle un regalo, confeccionárselo entre toda la familia. Será una forma de pasar tiempo juntos y aprender nuevas habilidades. El día del padre es la ocasión perfecta para demostrarles lo mucho que los queremos y lo importante que son para nosotros. Por eso, crearle un regalo con nuestras propias manos y saber que has destin ...

aislamiento térmico confort & bienestar

Mejora de la eficiencia energética, mayor vida útil de la persiana... estas son solo algunas de las ventajas de motorizar las persianas. En este post analizamos todos sus beneficios y te contamos la última promoción de Kömmerling, por la que si cambias las ventanas e instalas persiana, te la motorizan gratis. Las persianas motorizadas son aquellas en las que se instala un motor para que podamos s ...

confort & bienestar seguridad

Enfrentarse a un incendio no es una tarea fácil, máxime cuando es tu hogar el que está ardiendo y cuando el fuego se propaga a gran velocidad. Saber qué hacer en este tipo de situaciones es fundamental para salvar nuestra vida. Uno de los grandes miedos respecto a la seguridad en la vivienda, es que se inicie un incendio en ella, poniendo en peligro nuestra vida y la de quienes queremos. Por ese ...

Decorar tu hogar no tiene por qué ser costoso. Con un poco de creatividad e ingenio, puedes darle un nuevo aire a tu espacio utilizando materiales reciclados, objetos cotidianos y soluciones DIY (Do It Yourself). Descubre 5 ideas inspiradoras para decorar tu hogar sin gastar mucho dinero. Y de paso, ayudarás a generar menos impacto medioambiental al reutilizar y reciclar. 1. Reutiliza materiales ...

cocinas y baños organización de espacios

El baño es una de las estancias de nuestra vivienda en la que más cosas acumulamos. Desde los productos de higiene hasta los cosméticos, pasando por los de tratamiento, diversas prendas de ropa y hasta pastillas. Pero ¿es el lugar adecuado para ellas? ¿Pueden llegar a estropearse con el tiempo? Sea grande o pequeño, el baño puede convertirse en una especie de cajón desastre en el que llegamos a a ...

La primavera, con sus flores, colores y aromas, es una época hermosa. Sin embargo, para las personas con alergia al polen, puede ser una temporada llena de estornudos, congestión nasal, ojos llorosos y otros síntomas incómodos. Consejos para disfrutar la primavera sin alergias: Anticipa los niveles de polen Consulta el índice de polen: Mantente al día con los niveles de polen en tu zona. Existen ...