Vivienda Saludable

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(España)

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En busca de inspiración para estas navidades

Un momento, ¿ya pensando en Navidad? ¡Pues claro que sí! Es cierto, parece que hace nada estábamos volviendo de la playa, pero es que apenas queda mes y medio para que se acabe el año, ¿¡cuándo ha ocurrido?! La cuestión es que en solo un par de semanas estaremos desempolvando las cajas de los adornos de otros años y buscando nuevas ideas para complementarlos. Y ahí es donde entramos nosotros&helli ...

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¿Cómo podemos sacar partido al pan duro?

A todos nos han dicho de niños que la comida no se tira ¡y así debe ser! De hecho, acciones como reutilizar el pan no son en absoluto una moda, ya que el pan del día anterior se ha aprovechado de toda la vida. Podemos hacer un sinfín de cosas con él, y os lo vamos a contar en este post. Vamos a ver algunos trucos que han pasado de padres a hijos durante generaciones para ahorrar en casa aprovechan ...

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Calendarios de Adviento para esta Navidad ¡reciclando!

La cuenta atrás para la llegada de la Navidad parece haber comenzado. Sí, aún quedan semanas para el arranque oficial con la Nochebuena, pero ya se empieza a respirar ese ambiente tan especial que se crea con las calles iluminadas, el olor a castañas, la ilusión de los niños, la decoración en las casas… Y, antes de que nos demos cuenta, estaremos abriendo el primer día de nuestro calendario ...

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La factura de la luz no va a poder contigo este invierno

¿Has visto las previsiones meteorológicas para los próximos días? Después de un largo verano y un otoño con temperaturas más suaves de lo habitual, próximamente vamos a notar una bajada brusca en nuestros termómetros. Así pues, pronto empezaremos a notar el gasto en electricidad (¡en algunos casos 'despilfarro'!) para calentar los hogares, el agua, etc. Para evitar que te lleves un disgus ...

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Las plantas más resistentes en invierno

Las consecuencias del cambio climático comienzan a notarse y uno de los efectos más evidentes en el hemisferio norte es el cambio brusco entre las estaciones, el paso rápido del calor al frío y viceversa. Por ello, tenemos que estar preparados ya que en en cualquier momento se puede producir esa bajada repentina de las temperaturas. Así las cosas, es el momento de pensar qué plantas tenemos, si ...

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Ahorra calefacción en casa gracias a la decoración

Parece que el frío se está resistiendo este año y el tiempo nos ha ‘regalado’ una tregua un poco más larga del habitual (consecuencias del cambio climático que deberían alarmarnos…). Sin embargo, hay algo bueno en todo esto, y es lo que nos estamos ahorrando en la factura de la calefacción, aunque por poco tiempo... Y es que en unos días tendremos que volver a poner en marcha la ...

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3 DIY para una decoración de estilo vintage

El encanto de lo clásico justifica que el ‘vintage’ esté siempre entre el listado de estilos a imitar. Y es que, en el punto opuesto a los defensores del minimalismo, lo contemporáneo y las líneas más modernas, encontramos a los defensores de las lámparas de araña, las paredes empapeladas y los muebles restaurados. Pero nosotros nos preguntamos… ¿por qué elegir? Bajo la teoría ...

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¿Cuánto tiempo debería durar una ducha?

No hay nada más reparador en este mundo que una ducha calentita después de un día duro de trabajo. Pasar unos minutos en el cuarto de baño bajo el agua es tan reconfortante que muchas veces nos olvidamos del gasto que estamos generando tanto en agua como en la energía necesaria para calentarla. Con el planeta sufriendo las consecuencias del cambio climático, todos tendríamos que hacernos conscient ...

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Baldas a la vista para una cocina de plena tendencia

El espacio de almacenaje es un básico en una cocina. Sin embargo, da igual la cantidad de muebles que tengamos, que siempre se necesitan más. Es así, cuanto más espacio tenemos, más almacenamos, ¿no crees? Es quizás esto una de las cosas que nos llevan a justificar que las baldas hayan entrado en las cocinas pisando con tanta fuerza. Y es que meternos en reformas o en ampliar el mobiliario no es ...

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¿Debemos evitar los aditivos y los conservantes?

Nunca antes en la historia los consumidores habíamos estado tan informados. Por eso es cada vez más común ver en los supermercados a personas examinando las etiquetas de los productos que van a comprar. Y hacen muy bien, porque esas etiquetas contienen información muy valiosa que detallan la composición de los alimentos y los aditivos que incluyen. Si bien es cierto que en los países de la Unión E ...

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¡Tunea la zona de trabajo!

Trabajar desde casa permite conciliar, aprovechar el tiempo al eliminar los traslados, flexibilizar el horario… Pero, también, tiene un gran inconveniente: ¿cómo no caer en ese bucle de casa-trabajo? Así, la clave la encontraremos de la mano de la decoración, y es que vamos a convertir una habitación o rincón en nuestro lugar del trabajo. Uno que nos inspire pero que, a la vez, marque los l ...

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Estrena lámpara con un cesto y este paso a paso

Te planteamos una pregunta… ¿Qué crees que se valoraría mejor desde el punto de vista decorativo? ¿Una estancia sencilla, pero con una iluminación increíble, o una estancia con muebles de último diseño, pero que parece una cueva? Si has respondido que la primera, entonces no podemos estar más de acuerdo contigo. ¡Qué importante es la luz para la decoración! Esto no quiere decir que, si no ...

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Mitos y verdades sobre la fiebre. ¡Te lo contamos!

La fiebre es una temperatura del cuerpo más elevada de lo normal. Cuando tenemos una infección, el cuerpo produce calor para que nuestras defensas luchen contra ella. Es así de sencillo. Sin embargo, a lo largo de los tiempos se han ido creando todo tipo de mitos, rumores y leyendas que, si son tenidas en cuenta, pueden incluso provocar un problema de salud. Hoy queremos, precisamente, arrojar alg ...

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Siempre hay margen de mejora: ¡tips para conseguir la casa 10!

Como en casa en ningún lado, no hay duda. Sin embargo, puede que, con el paso del tiempo, nuestra vivienda nos ‘pida’ un cambio. Si estás en ese momento, te proponemos algunas opciones. ¡Siente que tu hogar es una casa 10! Luminosidad Una simple palabra que engloba tanto detrás a nivel decorativo. La luz de un hogar influye, no solo en la estética, sino también en el estado anímico ...

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Baja de peso evitando el efecto yo-yo

Normalmente, la pérdida de peso no supone problema alguno, pues por todos es bien sabido que existen dietas que permiten adelgazar en tiempo récord. Ahora bien, ¿qué sentido tiene bajar 4 o 5 kilos en una semana si a los pocos días se recuperarán íntegros? Has de saber que cuanto más extremo sea el régimen llevado a cabo, más probabilidades existirán de que se dé el tan temido efecto yo-yo y, por ...