Vivienda Saludable

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Cuida tu hogar, cuida tu familia. Un proyecto de Kommerling

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Vivienda Saludable

sostenibilidad & medio ambiente vida y arquitectura sostenible

La presentadora de El Tiempo en Mediaset, Laura Madrueño, nos habla de uno de sus proyectos más personales: su nueva vivienda sostenible. Fiel en su compromiso con el medioambiente, está desarrollando un proyecto que se integra en el entorno y lo respeta. Ella misma nos lo cuenta. Siempre había soñado con llevar a cabo algún día un proyecto de vida verdaderamente sostenible alejado del mundanal r ...

frutas cancer trucos con frutas ...

Es importante que todos llevemos una dieta equilibrada, Incluso cuando usted se encuentra en perfecto estado de salud, debe tener una dieta bien balanceada esto será beneficioso para su cuerpo. Si sufre de cáncer de lo que es aún más importante para usted ingerir diariamente los alimentos que le propicien vitaminas y minerales importantes. En realidad, hay ciertos alimentos que se cree que puede ...

climatización confort & bienestar

La llegada del frío ha supuesto el encendido de la calefacción en casa pero, con los precios de la luz tan disparados, tenemos miedo de que también se congelen nuestros bolsillos. Por eso, es fundamental saber cuáles son los sistemas más económicos y de qué otras maneras podemos ahorrar. Según varios informes, una de las principales partidas del presupuesto medio de los hogares en España se va en ...

digestión armoniosa trabajo calidad de alimentos ...

Debemos organizarnos para aplicar algunas ideas prácticas, de forma individual o dentro el núcleo familiar que nos permitan el funcionamiento armonioso y feliz de nuestro organismo. Tiempo, trabajo y alimentos En estos tiempos en que vivimos altamente presionados por el tiempo y la distancia; muchas veces nos vemos obligados a no cumplir con nuestras cantidades mínimas, adecuadas y de la calida ...

Todos en algún momento hemos sentido este problema, por lo que ya sea que entendamos o no las causas del mareo es importante prestarle la debida atención y aprender todo lo necesario sobre este síntoma tan común que afecta a las personas. El término "mareo", resulta de cara a los profesionales un tanto ambiguo, pues muchas son las formas en las que éste se puede manifestar y muy diversas ...

confort & bienestar ventilación y humedades

El confort olfativo no es solo que nuestra casa huela bien, sino que tengamos una buena calidad del aire, y eso repercuta en nuestro bienestar y en nuestra salud. Hemos oído hablar de muchos tipos de confort dentro de la vivienda: lumínico, ambiental, acústico, térmico… pero el concepto de confort olfativo parece más novedoso de lo que en realidad es. No solo nos referimos a que nuestro am ...

vida y arquitectura sostenible

Aunque el mercado de la vivienda es tradicionalmente conservador, han llegado nuevos conceptos que apuestan por la innovación, la convivencia y los espacios colaborativos, como el cohousing o el coliving. Los precios tan elevados de las viviendas, la dificultad para poder acceder a la propiedad de una casa, o la escasez de alquileres económicos son algunas de las razones que han motivado la entra ...

ácaros de polvo alergias ácaros domésticos ...

Nuestra cama, es uno de los sitios preferidos por los ácaros de polvo para permanecer allí. En las casas, los más comunes son los ácaros domésticos o del polvo. A pesar de ser inofensivos, es posible que generen dificultades para respirar y alergias en ciertas personas. Veamos cómo reconocer si hay ácaros en el cochón. Además, te mostramos algunas recomendaciones para mantener bajo control a los á ...

salud cuidados generales esencias ...

La aromaterapia es un tratamiento natural holístico, que recurre al uso de las propiedades de los aceites esenciales que se obtienen del procesamiento de los vegetales. La clave de los aceites esenciales, utilizados en aromas, está en su capacidad de restaurar los desequilibrios psicofísicos, pues actúan directamente en el plano emocional y fisiológico del ser humano. Cabe destacar que este trat ...

disminuir el colesterol colesterol malo grasas trans ...

Para que nuestro cuerpo funcione de manera adecuada, es necesario el colesterol en cantidades apropiadas. Pero si los niveles del colesterol malo son elevados, el colesterol se transforma en un componente coronario de riesgo. Todo esto genera en el transcurso del tiempo, obstrucción en las arterias y se producen problemas de salud como: el infarto o la ateroesclerosis. Para evitar complicaciones ...

crear ambiente estilo & decoración

El recibidor es nuestra carta de presentación, ya que es lo primero que ven nuestros invitados cuando entran en nuestra casa. De ahí la importancia de dedicarle tiempo y atención para sacarle todo el partido que merece. Mientras que en verano no suele tener tanto protagonismo, con la llegada del invierno el recibidor se convierte en el sitio donde dejamos los abrigos, botas y demás complementos. ...

plantas de interior

Cualquier estancia dentro de nuestro hogar la podemos llenar de vida y color, incorporando plantas de interior y flores. No sólo funcionan como detalles decorativos, también cuentan con diversas propiedades, entre las cuales resaltan: purificar el aire y su influencia en el estado de ánimo. Veamos a continuación, cuáles son algunas de las mejores plantas de interior que ayudan a disminuir las su ...

humedad en casa prevenir la humedad ventilación ...

La humedad, es uno de los mayores problemas que constantemente afecta la higiene y salud dentro del hogar. La zona de la casa que más se ve afectada por este tipo de problemas son las paredes, tanto en el interior como exterior. Siendo lo más grave, ocasionar problemas de salud principalmente en ancianos y niños. Es necesario que encuentres la manera de prevenir los efectos de la humedad en el h ...

pan duro ideas con pan torrijas ...

Podemos evitar que muchos alimentos en nuestra casa, terminen en la basura. ¿Cómo iniciar? Te invitamos a sacar provecho del pan duro de distintas formas. Aunque no es algo nuevo, en muchos hogares es algo que antiguamente se hacia con frecuencia, pero quedó en el olvido, en algún momento. ¿Qué te parece si retomas esta maravillosa costumbre en casa? Toma nota a continuación de 8 excelentes idea ...

limpieza vinagre y bicarbonato limpiar el baño ...

El vinagre blanco puede ser de gran utilidad al momento de limpiar el baño. Como bien sabes, esta zona del hogar implica una de las labores a las que debes prestar mucha atención; por seguridad e higiene. En momentos que no dispones de algún producto para limpiar el baño, es posible usar el vinagre blanco, sólo o combinarlo con otros productos de origen natural, que al aplicarlos de forma correc ...