Vivienda Saludable

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Cuida tu hogar, cuida tu familia. Un proyecto de Kommerling

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Vivienda Saludable

confort & bienestar seguridad

Llevamos tanto tiempo esperando las vacaciones que solo tenemos la vista puesta en la maleta, la playa, la montaña o el chiringuito. Pero no podemos olvidar que, si vamos a dejar nuestra vivienda habitual por un tiempo (sea una semana o un mes), no podemos salir de cualquier manera y despreocuparnos de todo lo que hay en nuestro hogar. A continuación, te damos diez consejos que te ayudarán a tener ...

ahorro energético confort & bienestar ventilación y humedades

Aunque suelen darse más en las zonas costeras, lo cierto es que cada vez son más comunes las tormentas de verano por toda la geografía. Su principal característica es que, en cuestión de minutos, pueden caer grandes cantidades de agua, y pueden acarrear una gran peligrosidad, debido precisamente a la intensidad con la que cae. Además, en ocasiones suelen venir acompañada de fuertes granizadas, que ...

Para algunas personas, adelgazar caminando es una estupenda opción sin importar su edad, sexo o condiciones físicas. Incluso, ha quedado más que demostrado que aquellas personas que incluyen en su rutina diaria una caminata, pierden peso de manera más acelerada que las personas sedentarias. Andar es un excelente ejercicio aeróbico que, al hacerlo diariamente, alternarlo con un entrenamiento intens ...

eco hogar sostenibilidad & medio ambiente

El cuarto de baño es un espacio especialmente húmedo y en Vivienda Saludable no es la primera vez que hablamos de que la humedad es el ambiente adecuado para la proliferación de bacterias. Es por eso que solemos escoger productos que tengan un gran poder higienizante y desinfectante. Ahora bien, muchos de estos productos están formulados con una gran variedad de componentes químicos artificiales q ...

gatos verano cuidado gatos verano golpe calor gatos ...

Seguro que te resulta familiar esta imagen... tu gato tumbado en el alféizar de la ventana, en el patio o en esa esquina de la casa donde recibe los rayos del sol. Porque, sí, a los gatitos les encanta tomar el sol y la sensación de calor, ya que es así como regulan su temperatura, que desciende cuando están durmiendo. Sin embargo, en zonas muy calurosas del planeta, también sufren como nosotros c ...

dieta sostenible dieta ecológica kommerling ...

Seguro que si has entrado a leer este artículo es porque te preocupa el estado en el que vamos a dejar el planeta a nuestros hijos y nietos. Si deseas saber cómo puedes reducir tu huella ecológica y, concretamente, cómo conseguir que tu dieta sea más sostenible, estás en el lugar indicado. Atento a los consejos de hoy de Vivienda Saludable. Si empezamos por abajo y vamos abriendo el espectro, nos ...

ecoproductos

Al estar formulado con un pH similar al de la piel, 5,5, el jabón neutro se ha vuelto imprescindible para aquellas personas que tienen dermatitis y otro tipo de alergias o problemas en la piel. Pero no solo para ellos, ahora que nos lavamos muchas más veces las manos a causa del coronavirus, este tipo de jabones son muy recomendables ya que no producen irritaciones debido a que están fabricado con ...

otitis dolor de oídos evitar otitis ...

Si alguna vez has sufrido una otitis severa, sabrás el intenso dolor que produce. Aunque en principio es una enfermedad que no reviste gravedad, lo cierto es que una otitis nos puede arruinar unas vacaciones precisamente por eso, porque puede causar no solo una molestia sino un gran dolor. Lo mejor que podemos hacer para no padecer una otitis es prevenirla. Y eso es lo que, desde Vivienda Saludabl ...

plantas para la terraza plantas terraza verano plantas verano ...

En los últimos meses hemos buscado el sol y la luz en nuestras terrazas, patios y jardines, pero el calor va a empezar a apretar en pocos días, así que lo que queremos ahora es llenar estos espacios de plantas que nos protejan de los rayos del astro rey y nos permitan disfrutar de un rincón verde fresquito y colorido. Desde Vivienda Saludable os hablamos de cuáles son las plantas más recomendadas ...

estilo & decoración interiorismo

Es cierto que hace unos años las opciones de color eran bastante limitadas, sobre todo si no queríamos renunciar a un buen aislamiento térmico. A día de hoy esto ya no pasa, y podemos encontrar en el mercado ventanas de calidad, resistentes y aislantes y con múltiples opciones de acabados y colores. Texturas reales y colores que imitan la naturaleza Desde Vivienda Saludable queremos hablaros ...

crear ambiente estilo & decoración

Es muy probable que llevemos bastante tiempo sin poder ir a nuestra segunda residencia, las cuarentenas, confinamientos y cierres perimetrales han dificultado los viajes y desplazamientos en este último año. Por lo que es fácil que nos encontremos que haya que hacer una revisión a fondo para saber en qué estado se encuentra. Desde Vivienda Saludable queremos ponéroslo más fácil con unas sencillas ...

convivir con mascotas beneficios perros beneficios gatos ...

¿Eres realmente consciente de todos los beneficios que obtienes por convivir con tu mascota? ¿O bien quieres convencer a tu pareja, compañero de piso o a tus padres de todo lo bueno que os ofrecería traer un perro o un gato a casa? Sea como sea, debes saber que tener a un animal cerca te aporta no solo excepcionales vivencias, sino también años de vida. Porque tu salud física y mental se van a ver ...

cómo lavar la ropa lavar la ropa para que quede perfecta

Manchas complicadas, un blanco que no llega a ser todo lo blanco que quisiéramos, colores desteñidos, olores extraños... Estos son algunos de los problemas más frecuentes que suceden cuando hacemos la colada. Y es que lavar la ropa no tiene ningún misterio, pero si queremos que la ropa quede perfecta, conviene poner en práctica algunos trucos que os detallamos a continuación desde Vivienda Saludab ...

alimentación y hábitos saludables salud en el hogar

Quinoa, bayas de Goyi, kale son algunos de los ejemplos de los llamados superalimentos que puedes encontrar cada vez más presentes en cualquier supermercado. Y lo cierto es que el propio nombre ya de por sí resulta muy atractivo. Sin embargo, a la hora de la verdad, la gran mayoría de nutricionistas coinciden en que su fama no está realmente justificada. Si bien es cierto que tienen muchas propied ...

Parece mentira, el tiempo vuela. Nos encontramos a apenas dos semanas del comienzo del verano, por lo que muchos ya estamos organizando nuestras merecidas y ansiadas vacaciones. La playa, la montaña, nacional, internacional... seguro que sea cual sea nuestro destino, este año lo vamos a saborear con más intensidad que nunca. Una pandemia en cifras bajas, una vacunación a contrarreloj y las ganas d ...