Alimentación Holística

48 ideas publicadas y 89 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Alimentación Holística

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Cándidas y su tratamiento holístico

Candidas intestinales Hace unos días tras una revisión ginecológica, me diagnosticaron candidas vaginales. La medicina convencional tras este diagnóstico realizan un tratamiento a nivel vaginal con antifúngicos e intravaginales y ya! Desde la medicina holística sabemos que las cándidas a parte de poderse localizar en vagina, boca, piel, etc., tiene su "centro estratégico" a nivel intest ...

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CHARLA SOBRE ALIMENTACION SALUDABLE

Buenos días! Hoy te quiero explicar que voy a empezar a realizar charlas relacionadas con la Alimentación. Este sábado a las 11 horas, en Olot, La Garrotxa, Cataluña realizo una charla gratuita sobre la Alimentación Saludable. Espero que si te encuentras por la zona y te apetece venir a la charla, nos veamos! Gracias por leerme ...

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El rasgo pas (persona altamente sensible)

Hoy vamos a conocer que es el rasgo PAS, gracias a una colaboración de Eva, terapeuta de pareja, sexóloga clínica y coach experta en alta sensibilidad. Eva, háblanos de ti: ¿a qué te dedicas? ¿cómo has llegado hasta aquí? Para que te podamos conocer mejor. Soy terapeuta de pareja - sexóloga y coach experta en alta sensibilidad. Estos serían los dos grades ejes de mi trabajo. Desde 2014 escr ...

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Recordando Formentera

Hace unos días en el post Recordando ... Ibiza, te comentaba que en ese mismo viaje también había visitado la isla de Formentera. Esta isla me enamoró, nada más llegar!!! Accedimos a ella con el ferry que sale de Ibiza. Viaje bastante accidentado ya que lo pasé super mareada. Aunque había sido previsiora y había tomado antes de salir jengibre en extracto seco, por medio de cápsulas, lo pasé mal! A ...

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Xylitol o azúcar de abedul

El xylitol o azúcar de abedul fue descubierto a finales del siglo XIX por el premio nobel de bioquímica Emil Fisher, en Finlandia. Se trata de un carbohidrato, específicamente un polialcohol o alcohol de azúcar, que no llega a transformarse en azúcar. Se puede extraer directamente de la corteza del abedul o por síntesis química de una fibra vegetal denominada xilano. Su uso se remonta al siglo pas ...

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'Tortilla' de patatas y cebolla

Hoy te dejo la receta de una tortilla sin huevo de patata y cebolla, la típica tortilla. En la web, puedes encontrar más recetas de tortillas, pero esta está mejorada y es como si estuvieras degustando la típica tortilla de patata y cebolla elaborada con huevo. Espero que la disfrutes! Ingredientes 4 patatas medianas 1 cebolla mediana dulce 6 cucharadas colmadas de harina de garbanzo 1 cucharada d ...

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RECORDANDO ... IBIZA

El otro día revisando y mirando fotos que tengo en el mac, encontré las del viaje que hicimos mi chico y yo, hace unos años, por su cumpleaños. Y pensé que me apetecía explicartelo, ya que en su momento no lo hice. Hace años, cuando aún vivíamos en Barcelona, teníamos la costumbre de ir unos días de viaje coincidiendo con su cumple. Esta vez decidimos ir a Ibiza! Las fechas que fuimos fueron a fin ...

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Nutrición: ¿qué son las 'E'?

Las "E" son compuestos químicos, la gran mayoría, de origen sintético. Es decir, que suelen ser creadas en laboratorios. Se trata de aditivos químicos que se añaden en la elaboración de productos alimentarios, generalmente, aunque también los podemos encontrar en cosmética. Se cree que mayoritáriamente, no son nocivos para la salud, pero yo tengo mis dudas! Su origen puede ser químico (e ...

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Sabes cómo leer las etiquetas de los productos alimenticios

Algas ¿Sabes leer las etiquetas de los productos? ¿Si? Enhorabuena!!! Entonces este post, posiblemente, no te sea de gran ayuda. ¿No? En este caso no te preocupes porque voy a intentar explicártelo de forma clara, sencilla y concisa. Cuando vas a la tienda de alimentación, al supermercado, etc., te fijas en los ingredientes que componen el producto alimentario que vas a adquirir? Habrá personas qu ...

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Tarta de almendras

Hoy te dejo un a receta que adapté de un libro que tengo de cocina vegana. La verdad es que ha quedado muy muy buena! La han probado unas invitadas que han venido y que no llevan un estilo de vida vegano y les ha encantado! Así que si la realizas, estoy segura de que será un éxito. Ingredientes 120 gramos de harina de espelta integral 80 gramos de harina de trigo sarraceno 3 cucharadas de semilla ...

Alimentacion Holistica Heladeria Helados veganos y sin gluten ...

MILAN Y LA HELADERIA SANDRINO

Entrada de la heladería Hola! La siguiente parada, aunque por poquito tiempo, fue en Milán. Destacar que el duomo o catedral, es espectacular por fuera, pero cuando lo visitas por dentro, depecciona! Mi opinión. Al lado de la estación de tren, encontramos una heladería donde tenían opciones veganas y sin gluten! Siiii!!! Personalmente me gustan los sabores de cítricos, o sabores más bien fuertes, ...

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Venecia y La Tecia Vegana

Reloj curioso que puedes encontrar en Piazza San Marcos Hola! Te comentaba en mi anterior post, el viaje por Italia, que empezó en Venecia, Esta ciudad ya la conocíamos y para ser sincera, esta vez no nos impactó tanto como la primera que estuvimos en ella. Lo primero que os quiero comentar es que al llegar a Venecia, activamos el Google Maps para ubicarnos. Por favor!!! Una aplicación que nos te ...

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VIAJANDO POR ITALIA

Hola! Durante el mes de Marzo, he estado desconectada del blog y de las redes sociales ... El motivo es que mi chico y yo nos fuimos a celebrar nuestro aniversario y a pasar unas vacaciones haciendo ruta por Italia. El preparó todo el viaje y la ruta que se decidió fue: salimos en avión desde Barcelona rumbo a Venecia (cuando cumplimos 4 años juntos estuvimos y fue genial!). Una vez allí nos queda ...

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CURSO ON-LINE DE DULCES CRUDIS Y VEGANOS

Hola! Este miércoles 17 de Abril y hasta el día 26 de Abril, realizo un curso on-line de Dulces Crudis y Veganos. En el curso te voy a ayudar a crear dulces sin productos de origen animal, sin gluten y sin azúcar! Yo no me lo perdería! La dinámica del curso es que te apuntas al mismo y durante siete días te llegarán a tu móvil recetas, consejos... Y también durante el tiempo que dura me tendrás a ...

Alimentación Holística Legumbres Lentejas coral ...

Lentejas coral con espinacas frescas

Hoy una receta con lentejas rojas o lentejas coral y verdura de temporada como son las espinacas. Las lentejas rojas no necesitan remojo y al ser una lenteja pelada, y por este mismo hecho las hace mucho más digestivas. En el blog encontraras alguna receta más con este mismo tipo de lentejas. - Crema de lenteja roja - Hummus de lenteja coral Tiempo: 20 minutos Raciones: 2 Dificultad: fácil Ingredi ...