Blog de Alfredo López

Hola lectores: Hacer ejercicio físico regularmente es la mejor manera de mantener el organismo sano y el sistema inmunológico alerta. Aparte de estos beneficios, el deporte también influye en el estado de ánimo, activando la secreción de endorfinas. Algunos expertos señalan que con tan solo 30 minutos de actividad física al día es suficiente para tener un buen nivel físico y no mantenerte en el se ...

Hola lectores: Ponerse enfermo siempre es un fastidio y, en ocasiones, un engorro. Ir al médico puede convertirse en una tortura si se dan una serie de circunstancias: largas lista de espera, médicos poco amables, condiciones deplorables de la consulta. Los pacientes también forman parte de sistema sanitario, pero, muchas veces, su opinión no cuenta. Es más, creo que las autoridades sanitarias ta ...

Cuando se degenera la almohadilla que hay entre las vértebras aparecen molestias en la espalda. Te contamos todo sobre esta enfermedad.

Hola a todos: En España hay unos tres millones de personas que conviven con alguna enfermedad rara. Esto supone muchos inconvenientes. Para empezar, no existen tratamientos adecuados a sus dolencias, lo que limita enormemente su calidad de vida. Por otro lado, también surge un sentimiento de desesperación por no saber qué le ocurre al organismo. Sin embargo, quizás el peor aspecto sea que, en mu ...

Descubre cuáles son las principales causas de su aparición y cómo se manifiestan sus síntomas.

Hola lectores, Siempre se ha pensado que la combinación entre juventud y conducción era tremendamente peligrosa. Probablemente era cierto. Las estadísticas avalaban este planteamiento: un 36% de las muertes en las carreteras son jóvenes, así como el 42%. Prejuicios como 'los jóvenes son imprudentes por naturaleza' o 'por la noche van ebrios o drogados' han ido dando mala fama a los conductores de ...

Hola amigos lectores: Tres años después de que se aprobara la Ley de Dependencia, muchas personas siguen sin recibir las ayudas económicas. Después de solicitar las ayudas, se estipula un plazo de seis meses para recibirlas. Sin embargo, la excesiva burocratización de dicha ley retrasa en demasía que la persona solicitante pueda disponer de la ayuda económica. Por otro lado, cada Comunidad Autó ...

Mantener la pasión en pareja es una tarea que requiere la voluntad de ambas personas. Te apuntamos consejos para que la llama del amor no se extinga.

Hola amigos: Hace unos días se creó una gran polémica en el Reino Unido por las críticas vertidas por Benedicto XVI hacia la nueva ley de igualdad. Esta nueva ley propone que ninguna empresa, ya sean públicas o privadas, puedan discriminar o rechazar a empleados por su orientación sexual. Esto supondría que las instituciones católicas no podrían rechazar contratar personas homosexuales (objeto d ...

Hola lectores: Estos últimos días hemos sabido que el Hospital Puerta de Hierro de Madrid ha utilizado una nueva técnica para conservar, evaluar y tratar los pulmones de una persona fallecida y después trasplantarlos. Esta nueva técnica, llamada 'ex vivo', consiste en mantener vivos los pulmones, pero con las condiciones de temperatura y circulación de sangre como si estuvieran en el interior del ...

Saludos a todos: La tensión alta es uno de los problemas que más afecta a la población. A partir de los 50 años es recomendable controlar la presión a menudo para evitar cualquier tipo de trastorno. Para controlar la presión sanguínea, muchos doctores recetan medicamentos que ayudan a mantenerla en los límites recomendables. Sin embargo, estos medicamentos tienen algunos efectos secundarios ...

Hola lectores: Como ya sabréis, se ha realizado el segundo trasplante de cara en España. Fue una intervención de más de 30 horas, en la que trabajaron conjuntamente cinco cirujanos plásticos, cuatro cirujanos maxilofaciales, tres anestesistas, un oftalmólogo, tres médicos residentes (cirugía plástica, cirugía maxilofacial y oftalmología) y seis profesionales de enfermería y un anaplastólogo. Esto ...

La estimulación de los órganos sexuales es una práctica saludable que nos ayuda a conocer nuestro propio cuerpo.

Hola queridos lectores: Gracias a Flippy, nos hemos enterado que un medicamento (Reductil) ha sido retirado del mercado porque el balance de riesgo y beneficios que entrañaba era perjudicial para la salud. Como muy bien explica Flippy, los riesgo que presentaba ("hipertensión, infartos y otros problemas cardiovasculares") son muy altos respecto de sus beneficios. Sin embargo, es un pro ...

Saludos a todos: Recientemente se ha dado a conocer un estudio en el European Journal of Cancer Prevention, en el que se anuncia que España es uno de los países industrializados donde se ha detectado un aumento muy considerable de los casos de cáncer colorrectal durante los últimos 50 años. Hay varios factores que influyen directamente en esta enfermedad: el tabaco y el consumo de alcohol. Como en ...