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Combate la celulitis con estos eficaces ejercicios

La celulitis es uno de tus mayores temores ¡y ya no sabes qué hacer para luchar contra ella! Pues calma, estos ejercicios te ayudarán a combatirla.

La celulitis, el mayor de los temores en nosotras las chicas, es una pesadilla cuando nos miramos al espejo y vemos nuestros muslos y glúteos con esos horribles huecos que se asoman. Los especialistas hablan de que no se puede eliminar la celulitis en un 100%, pero si podemos combatirla con una alimentación sana y balanceada y los siguientes ejercicios. ¡Así que manos a la obra y a combatir la cel ...

macetas materas botellas plasticas ...

¡Las macetas DIY más divertidas!

Descubre lo fácil que es convertir botellas de plástico recicladas en maceteros.

Con las botellas plásticas se pueden hacer distintas manualidades, podemos hacer un portalapiz o unas hermosas macetas o materas de gatitos para nuestras plantas, el cual le dará una decoración muy bonita a nuestro jardín. También son una excelente opción para decorar nuestra habitación. MATERIALES Botellas plasticas Pintura acrilica Tijeras Marcador Bisturí - cúter Pincel VÍDEO

crianza

¿Por qué tu pequeño no debe ver televisión antes de dormir?

'''Sí tu eres de las mamás que le pone dibujos a tu pequeño antes de dormir, al menos que vea un capítulo mientras está echado en su cama y así se va adormeciendo...''

Sí tu eres de las mamás que le pone dibujos a tu pequeño antes de dormir, al menos que vea un capítulo mientras está echado en su cama y así se va adormeciendo, ¿qué hay de malo? pues de cuento que estás cometiendo un grave error, pero no te preocupes, yo también lo cometí antes de saber lo malo que era para mi hijo. ¿Porqué no dejar a nuestros niños ver la televisión antes de dormir? Altera f ...

Interiores

Decorar con cuadros nuestro dormitorio

¿No sabes cómo decorar tu cabecero? ¡Sencillo! Elige un gran cuadro o una composición de láminas y sácale más partido.

¿Cómo va esa semana amigos? Yo parece que me voy organizando con la vuelta al blog y las enanas, ¡qué el ritmo no pare! Hoy vamos a hablar de los dormitorios principales, en concreto de cómo decorar su pared principal, la del cabecero. Cada día soy más fan de prescindir de los cabeceros convencionales, hoy en día existen un sinfín de posibilidades para decorar dicha pared y hacerla protagonista j ...

consejos/recomendaciones tendencias bodas alpargatas de esparto para novias ...

Estilos de zapatos de novia

¿Ya has elegido tu vestido de novia? Ahora le toca el turno a los zapatos. ¡Mira estas propuestas!

La compra del vestido es de las cosas más importantes, pero los zapatos también lo son aunque no siempre se vean. Los zapatos de novia han de tener dos cualidades, que para nosotras son imprescindibles, comodidad y diseño. Después dependiendo de las preferencias personales podemos optar por un estilo o por otro. Deben de ser cómodos porque van a estar con nosotras desde el minuto uno hasta el bail ...

COCINA FÁCIL PANES

Focaccia de tomates cherry

La focaccia es un plato típico de Italia pero JUEGO DE SABORES te enseña a cocinarla con esta receta. ¡Lleva tomates cherry!

Día festivo por la tarde. Todo cerrado. Se presentan por sorpresa unos autoinvitados. Les preparas un café y algún dulce que siempre tienes en casa. No te atreves a sacar aquel turrón que te sobró de las navidades pasadas y que no hay forma de acabar. Van pasando las horas. El sol se ha puesto y tú no haces más que mirar el reloj. Pasa el tiempo y los autoinvitados no tienen prisa. Empiezas a pon ...

decoración restauraciones madera ...

Este caballito balancín luce como nuevo

La restauración de un caballo de madera... ¡que ya no es un caballo! ;-)

Nuevo año, nuevos propósitos…nuevos proyectos. Una nueva clienta se presentó con un encargo especial. Tenía un caballito de madera de cuando nació su hijo y quería regalárselo a su nuevo sobrino. El caballo en cuestión tenía ya sus añitos y no estaba en malas condiciones pero era de otra época, de otra moda, de otra generación donde los niños eran celestes y las niñas rosas, donde el cuarto ...

EcoNoticias algodon anacardos ...

Imágenes espectaculares de plantas que proveen productos muyyy cotidianos

¿Alguna vez imaginaste de qué planta procedían los anacardos, los cacahuetes o el regaliz? La imágenes que muestra La Huertina de Toni te sorprenderán, ¡y mucho!

Muchas veces estamos comiendo algo en casa y nos viene a la mente la pregunta, ¿que tipo de planta será la que produce este alimento? Pues verán que muchos de ellos no te esperabas que pudieran  producirse de esa forma en la naturaleza. 1. Anacardos El Anacardo o nuez de la india es un árbol que puede alcanzar los 10 metros de altura, es procedente de la región amazónica y si, el fruto tiene la c ...

Curiosidades Salud

¡Las personas que tenemos gatos viviremos más!

¿Convives con un gato? Entonces debes saber que vas a vivir más :) ¡Lee esta información!

En un estudio realizado por científicos estadounidenses y alemanes donde participaron 10 mil voluntarios que viven bajo el mismo techo con gatos, dio como resultado que los gatos no sólo curan, sino también influyen en la prolongación de la vida. Las personas que tenemos gatos viviremos entre 5 y 10 años más que los que no se decidieron por tener en sus casas aunque fuera un gato. Y hay más: tene ...

Cocina y alimentos lácteos leche ...

7 recetas deliciosas y todo lo que debes saber para preparar bebidas vegetales

''Cuando compramos bebidas vegetales en caja, estamos pagando casi un 300% más del valor real de una leche vegetal que en muchos casos contiene aditivos, azucares y además producimos desechos con sus envases.''

Cuando compramos bebidas vegetales en caja, estamos pagando casi un 300% más del valor real de una leche vegetal que en muchos casos contiene aditivos, azucares y además producimos desechos con sus envases. Nada se compara a la libertad y emoción que produce el poder disfrutar de la preparación artesanal de nuestros propios alimentos.  Además de obtener esa satisfacción, generamos menos residuos, ...

belleza consejos maquillaje. delineado ...

Aprende a conseguir el delineado perfecto siguiendo estos sencillos consejos

Si hacerte el delineado del ojo te parece difícil, tienes que probar estos trucos. ¡Te sorprenderán!

La verdad es que no todas nacemos sabiéndonos maquillar, e incluso cuando llegamos a leer algún artículo, tutorial o vídeo, en muchas ocasiones nos encontramos que son bastante complicados de hacer y lógicamente no obtenemos los resultados que deseamos. Sin embargo la practica hace al maestro y para aprender, necesitamos comenzar desde los conceptos mas básicos como lo es el delineado. En este pos ...

como reciclar ropa convertir transformar pantalon a falda ...

Falda DIY a partir de unos pantalones

¿Tienes unos pantalones que no te pones en el armario? ¡Sácalos! ¡Vamos a hacer una falda moderna con este DIY de costura!

Hola!!! Hoy quiero mostrarle una idea que tuve para reciclar ropa antigua, se trata de una super chula y muy moderna, utilizando un pantalón o jeans viejo!! Les dejo el vídeo en el que muestro como realicé la transformación así como el resultado final. https://youtu.be/Ahaz66nalCw En el vídeo tutorial he reciclado este pantalón: Y el resultado ha sido esta falda!!! Espero les guste y se animen a h ...

ideas saludables chocolate fresas ...

Aprende a preparar un delicioso porridge de fresas, chocolate y granada

¿Las meriendas siempre te saben a lo mismo? ¿Ya no sabes qué preparar? Pues apunta la sabrosa receta que te traemos hoy.

Porridge de Fresas, granada y chocolate Seguimos con nuestra sección de recetas e ideas saludables para desayunar y merendar. Esta vez he preparado un porridge con fresas, granada y chocolate. ¿Qué es el porridge? Si has visto en Instagram imágenes de boles sanísimos repletos de frutos secos, trozos de fruta y cereales, sí, es el tipo de comida del que estamos hablando. Más allá de convertirse e ...

decoración hogar

12 mesitas de noche originales

10 ideas geniales para una mesita de noche diferente a todo lo que hemos visto hasta ahora.

Las mesitas de noche en muchas ocasiones son ese gran olvidado en la decoración de nuestro hogar, porque o bien las has comprado a juego con los muebles del dormitorio o bien has utilizado como mesita cualquier muebles pequeño, sin prestar especial importancia, ya que mientras hagan su servicio la mayoría de veces, poco importa lo demás. Pero en este post te voy a dar un montón de soluciones, para ...

bizcochos dulces tartas ...

Brazo de gitano con crema tostada o pionono de crema

Aunque este dulce es algo laborioso de preparar, está tan bueno, que merece mucho la pena el esfuerzo. Descubre cómo hacerlo de parte de LA COCINA DE LOLI DOMINGUEZ.

Brazo de gitano con crema tostada o pionono de crema, un clásico de la repostería pero siempre delicioso, para cualquier ocasión especial o simplemente porque nos apetece ofrecer a nuestra familia o amigos y un dulce que les gustara muchísimo seguro porque todos cuando lo prueban dicen moviendo la cabeza ummm que rico. Ingredientes crema pastelera: 3 Yemas de huevo 1 Huevo 500 ml (2 Tazas) Leche 1 ...

#moda #tapestry #telar #tendencias

Conocías el hair tapestry, ¡podrás tejer tu peinado!

Una tendencia que llega con fuerza en lo look maś bohemios y hippies es el hair tapestry. Consiste en "tejer" en tu pelo hilos de colores como si fuera un telar.

No me puedo creer que una tendencia como esta se me haya pasado!!, y es que reconozco que a veces estoy un poco out... Es lo que tiene estar siempre a mil cosas a la vez. Pero hoy, que he tenido un ratito para cotillear por la red, me he encontrado con el Hair Tapestry, que parece que es una tendencia que empezó hace tiempo. No lo voy a negar, me ha gustado mucho!!! Yo soy un poco desastre para es ...

Embarazo parto y posparto Maternidad con humor ...

6 razones por las que a las embarazadas les encanta tocarse la tripa

¿Sabes lo que a las embarazadas les gusta tocarse la tripa? Ahora sabemos por qué.

Al padre de la criatura le sorprende que siempre que pueda me esté acariciando la barriga. Se pregunta entre risas que por qué lo hacemos todas las embarazadas, como si fuera un extraño código que utilizamos entre nosotras. Su pregunta siempre me ha hecho gracia, pero es que es cierto que es un gesto que hacemos casi inconscientemente desde que nos enteramos de que estamos embarazadas. ¿Qué hay de ...

ceremonia Home Organización ...

El seating plan que estabas buscando para tu boda

Una vez ya tienes claro a quién invitas a tu boda, es hora de elegir el seating plan. Ayudará a los invitados a conocer dónde deben sentarse. ¡Atrévete con una propuesta original!

Una vez ya tienes claro a quién invitas a tu boda, es hora de elegir el seating plan. Como bien sabes es una pieza totalmente necesaria en cualquier boda ¿Por qué? muy sencillo, es la forma en que decimos a los invitados dónde irán ubicados en la recepción. A veces nos gustan MUCHAS ideas de seating que hemos ido encontrando por Internet pero nos sentimos cómo pez fuera del agua a la hora de saber ...

candy bar dulces mesa dulce ...

Expositores para dulces y cupcakes. ¡Monta una preciosa candybar!

Deja a todos tus invitados sin palabras con la mesa de dulces de tu próxima fiesta gracias a estas ideas.

Cuando montamos una candy bar casi siempre pensamos primero en los dulces y recetas que vamos a hacer, dejando de lado lo más importante, la propia mesa. La decoración es muy importante ya que sin ella solo sería una mesa más. Por eso te proponemos unas cuantas ideas para colocar los dulces y hacer expositores. ¡No te los pierdas! Para colocar los cupcakes puedes hacer un expositor circular y tema ...

Alimentos Sanos mejorar la memoria

6 remedios caseros para mejorar la memoria

¿Quién no quiere mejorar su memoria? Apunta estos remedios, porque te pueden ayudar a conseguirlo.

Los alimentos que mejoraran la memoria son el pescado, los frutos secos y las semillas, ya que contienen omega 3, que es el componente principal de las células cerebrales, los problemas de la memoria son una queja constante, especialmente a medida que aumenta la edad. Otros varios factores pueden afectar su memoria como la privación del sueño, el estrés, la depresión, las deficiencias nutricionale ...

ahorrar en casa ideas diy reciclaje ...

3 impresionantes trucos o life hacks con latas de aluminio

Hoy vamos a experimentar con latas de refresco. ¡Toma nota!

Uno de los envases que más se consumen y reciclan en el mundo son las latas de refresco. Seguro que tienes alguna en tu basura en este momento. ¡No la tires! Mira estas tres curiosas ideas para reciclarlas en casa. ¡Te encantarán! - Máquina de palomitas. Usando dos latas puedes fabricar una máquina de hacer palomitas. Solo tienes que cortar una de las latas de manera que quede una ventanita por do ...

betabel remolacha beneficios de la remolacha ...

¿Sabías que las hojas de remolacha son superbeneficiosas? ¡Apunta estas recetas!

Cuando compres o cultives remolacha, ¡no tires sus hojas! Aprovecha todos sus beneficios gracias a estas recetas y cuídate.

Hojas de remolacha. ¿Desecho o alimento? En la actualidad los alimentos son cada vez más caros y más escasos. Es increíble ver la forma en que se desperdician los mismos por desconocer los beneficios que nos pueden proporcionar. Las raíces, la cáscara, las hojas e incluso las semillas poseen más nutrientes que aquellas partes del vegetal o fruto que normalmente consumimos. Este es el caso de la r ...

perros alimentación alimentación canina ...

10 alimentos frescos que previenen el cáncer en perros

Prevenir el cáncer debe ser una prioridad para todos los dueños de perros. Anotad estos consejos.

Si los casos de cáncer han ido aumentando considerablemente durante las últimas décadas, ha sido, notablemente, por nuestra culpa. Muchas veces pensando que damos lo mejor a nuestro perro, nos equivocamos, ¡y es que no leemos etiquetas! Nos hemos preocupado en comprar barato y de forma cómoda, creyendo lo que nos decían los anuncios de la tele, hasta que, por fin, hemos abierto los ojos. @rainyp ...

Tosta de mozzarella, tomate y pesto

Rápida de hacer y de un sabor exquisito. Así es esta tosta del blog DIY AND VINTAGE que tardarás muy poco en preparar y mucho menos en comerte.

Hoy toca otra tosta!  Cenas rápidas!   INGREDIENTES   Tomate Mozzarella Pesto Aceitunas negras Pan de cea   PREPARACIÓN Corta en lonchas de un grosor de 1 cm tomate y mozzarella. Tuesta una rebana de pan rico, en nuestro caso, pan de Cea (Ourense), para los que no lo conocéis es totalmente recomendable que lo probéis. Coloca sobre el pan tostado ...

Trucos de decoración mesa baja mesa de café

Decorar la mesa de café, trucos de decoración

Algunas claves geniales para decorar la mesa de centro y sacarle mucho partido. Velas, flores y algunos detalles que marcan la diferencia.

Decorar la mesa de café es de esas cosas que parecen fáciles.  Que no necesitan de trucos.  Y la verdad es que lo son.  Lo que pasa es que en demasiadas ocasiones nos empeñamos en utilizar esta superficie que está siempre tan a mano para dejar sobre ella todo tipo de cosas:  publicidad del buzón, el juguete del niño, las llaves de casa o una bonita torre de periódicos acumulados.  Todo apiladito a ...

remedios caseros cuidados eliminar la caspa ...

4 potentes remedios caseros para eliminar la caspa de manera fácil y rápida

Si eres de las que sufren de este problema tan molesto y no sabes cómo tratarla, ¡tienes que poner en práctica estos consejos!

Si eres de las que sufren de este molestoso problema y no sabes como tratarla, has llegado al sitio indicado para eliminar la caspa de forma natural evitando productos químicos que agravan la situación. Es imprescindible que tomes nota sobre algunos tips esenciales para prevenir y combatirla. Tanto la seborrea como la caspa son dos problemas, que puede presentar cualquier persona y a cualquiera ed ...

decopach decopache decorar ...

Cómo hacer decoupage con relieve sobre una superficie de plástico

Seguimos aprendiendo más sobre el apasionante mundo del decoupage.

En este post, te enseño a hacer decoupage con relieve, sobre una superficie de plástico. Yo he usado una regadera blanca. Estaba muy sosa, y decidí darle un poco de color. La verdad, es que el resultado me encanta. Ademas, puedo lavarla y mojarla sin ningún problema. Quieres saber como lo hice? pues atenta... Para este trabajo, he usado la servilleta decorada REF. 329. La compre en: http://www.di ...

jugos & smoothies batido verde de naranja y mango naranja y mango ...

Haz tu propio batido verde de naranja y mango

Delicioso y muy saludable, ¡este batido verde se convertirá en tu favorito!

Después de mucho tiempo sin publicar, al fin estoy de vuelta, y ésta vez vengo renovada. Y es que he decicido no solo regresar a mis recetas saludables y batidos verdes, sino que además ¡me he lanzado al formato vídeo! Así que sin más, les dejo la receta en este próximo vídeo: Receta de batido verde saludable A continuación te dejo por acá las proporciones exactas para preparar esta deliciosa rec ...

recetas bizcocho cocina ...

Bizcocho con harina de espelta y vainilla

¡También lleva yogur griego! Incluye en tu recetario de bizcochos la receta de este que nos traen desde el blog YELLOWKNIT.

¡Hola! ¿Cómo van esos propósitos? Seguís haciendo deporte? dieta? Inglés? Uno de mis propósitos para este 2018 era comer bien, y de momento, a excepción de algún día, lo estoy cumpliendo. No quiero hacer ninguna dieta, simplemente comer comida real. La verdad es que no tengo muchos problemas con eso, me encantan todas las verduras y las frutas y cocinar, así que además de comer bien, cada semana p ...

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