Bajar de peso y conseguir resultados óptimos en el gym no es tan complicado si sabemos cómo hacerlo adecuadamente. ¡Aquí todas las claves!

Los mejores desayunos, bebidas y batidos que puedes consumir antes de irte al gimnasio y que te ayudarán a perder peso de manera más efectiva. Saltarse las comidas, especialmente antes de entrenar, puede desbaratar tus metas para perder peso. Un desayuno antes de entrenar te da energía para hacerlo más fuerte y quemar más calorías durante el ejercicio. Cuando tomas las decisiones correctas, el des ...

Patrones Mujer DIY

costura niños aprende a coser ...

Tutoriales de costura: mochila infantil para llevar las cosas del bebé

Gracias a las indicaciones de PATRONES MUJER vamos a poder elaborar esta preciosa mochila infantil.

Hola chicas!!! ¡Ya esta aquí el patrón de la mochila infantil que están arrasando! Con un diseño super chic, combinando lisos o estampados con detalles de madroños, picunelas, lazos de plumeti y además…plastificada para una mejor limpieza CONSEJOS ÚTILES: - Los tejidos recomendados para hacer la mochila son: Piqué acolchado y acolchado plastificado. La cantidad de ...

Blog de Tartassingluten

recetas rápidas postres sin gluten bizcochos ...

Dorayakis #singluten. ¡Como los de Doraemon!

Si a tus peques les gusta la serie Doraemon, seguro que se volverán locos por probar estos dorayakis que nos traen desde el blog TARTAS SIN GLUTEN.

Estamos a puertas del otoño y con el colegio en marcha. En estos meses escolares las meriendas, cumpleaños y reuniones infantiles son más frecuentes ... hoy os dejo una receta muy famosas en las redes sociales y en muchos blog de cocina ... por ser una de las meriendas que más les gusta a los niños... los famosos Dorayakis de Doraemon. 120 gr harina Mix Pâtisserie - Mix C 60 gr de azúcar 2 ...

Dr. Livinghome

Mi casa

Ideas para cambiar una casa en el mar

Dr Livinghome nos cuenta cómo está a punto de cambiar su nuevo hogar. Una casa llena de posibilidades, frente al mar.

Te presento nuestra nueva casa Después de la mudanza y el adiós al piso madrileño, es hora de presentarte la casa donde vamos a vivir, la casa que voy a transformar habitación por habitación Hace unas semanas os conté que nos habíamos mudado (no te pierdas el tour completo a la decoración de mi casa en Madrid). No sólo nos hemos cambiado de casa sino también de ciudad, o, mejor dicho, hemos cambia ...

La mami primeriza

Bebe casa columpio ...

DIY: Aprende a hacer un columpio para tu bebé

¿No sería divertido tener un columpio en casa que no ocupe mucho espacio para tu bebé? Te enseñan a hacer uno en este post.

¿No sería divertido tener un columpio en casa que no ocupe mucho espacio para tu bebe? Pues hoy os traigo un Diy de los que son muy molones, de los que encantarán a vuestros hijos, pero sobre todo de los que tendremos que dedicarle unas cuantas horas... Así que paciencia, con tiempo podemos hacerlo! Necesitaremos: -- Tela fuerte y resistente, incluso si quieres puedes ponerla doble, las medidas so ...

All Lovely Party

tipos de bodas bodas

La inspiradora boda de Belén y Christian

Una boda en tonos pastel con toques dorados. ¿Has visto la piña pintada? Podrás sacar ideas.

Caía la tarde de junio y en la masía estaba hasta el último detalle preparado, solo hacía falta que llegaran los invitados y, por supuesto, los novios, para dejarse sorprender. El equipo de Bodas de Cuento no quería dejar a los invitados indiferentes, por ello optaron por escoger tres grandes características que darían ese punto original a la boda: una figura, el triángulo; un elemento, la madera ...

La Buhardilla Design

antes decoración despues ...

El antes y el después de una estantería en mal estado

No os perdáis la transformación de este mueble de madera, que se encontraba muy desgastado. ¡Os encantará el resultado!

Cuando llegó este mueble a mis manos pensé "puff, ¿Y ahora que hago yo con esto?. No lo tenía nada claro en un principio pero al final, con un poco de tiempo, surgió la idea que podéis ver hoy. Al final este viejo y estropeado mueble estantería se ha convertido en un bonito mueble muy funcional, totalmente original y con un aspecto muy actual. Este mueble me lo consiguieron unos amigos. Esta ...

Can&Cam todo sobre su mascota

Salud cachorro eléctricas ...

¿Qué hacer si nuestro perro sufre una quemadura?

Estas pautas nos van a servir de guía en el caso de que nuestra mascota sufra un accidente.

Quemaduras y escaldaduras en perros Las quemaduras pueden ser causadas por una variedad de artículos del hogar, incluyendo equipo eléctrico y productos químicos. Las quemaduras muy leves pueden ser tratadas en casa y sólo causan daños superficiales. Mientras que las más graves necesitan atención médica de un veterinario. Pueden causar daños profundos y choque, a veces días después del accidente. L ...

La Huertina De Toni

Como Sembrar O Plantar Como Sembrar o Plantar brocoli ...

Cómo sembrar coliflor y brócoli en el semillero

No te pierdas a LA HUERTINA DE TONI contándonos cómo siembra coliflor y brócoli en semillero. ¡Como siempre, gracias!

Aunque las coliflores y el brocoli ( familia de las crucíferas ) se pueden sembrar en muchos épocas del año es importante saber que debemos intentar evitar su que en plena etapa de formación de la “flor” coincida con la época de mas calor aunque también debemos evitar que coincida con épocas muy frías ( temperaturas por debajo de -7º ) que pueden estropear la formación, aunque ya empie ...

Blog de Soluciones Caseras

dietas y nutrición bajar de peso limpiar el hígado ...

Pierde peso, depura tu hígado y riñones en sólo 2 días con esta sencilla dieta detox

Las dietas depurativas son una opción interesante para nuestra salud, ya que no sólo nos ayudan a perder peso, sino que también contribuyen a limpiar el organismo de toxinas y a combatir un gran número de problemas digestivos.

Las dietas depurativas son una opción realmente interesante para nuestra salud, ya que no sólo nos ayudan a perder peso y disminuir la barriga, sino que también contribuyen a limpiar nuestro organismo de toxinas y combatir un gran número de problemas digestivos, como pueden ser las malas digsetiones e incluso el estreñimiento. Beneficios de desintoxicar nuestro cuerpo Dentro de nuestro organismo e ...

secretos de belleza

mascarilla casera mascarilla de avena avena ...

Mascarilla de avena para combatir las arrugas en la piel

Una de las cosas que más nos preocupan es que en nuestro rostro comiencen a aparecer pequeñas arrugas. Es algo natural, pero si podemos retrasar su aparición mucho mejor. ¡Combátelas con esta mascarilla!

Probablemente una de las mayores preocupaciones de las mujeres a partir de los 25 años en adelante, en cuanto a la estética se refiere, son las famosas líneas de expresión o pequeñas arrugas que se van formando de forma prematura debido a la frecuente exposición a los agentes que dañan la piel, tal es el caso de la exposición excesiva al sol, la contaminación del ambiente, la aplicación de product ...

El rincón de Angela

decopach decoupach decoupage ...

Haz decoupage en tela ¡y lávala sin problemas!

¿Te preocupa decorar prendas o textiles con decoupage y que se vaya en el primer lavado? ¡Toma nota 1

Quieres saber como hacer decoupage sobre tela, para decorar infinidad de cosas de tu hogar? Pues no te pierdas este post. Esta vez, he decorado una pequeña mochila de tela, estilo shabby chic. Con flores y motivos vintage. El pegamento que he usado, es especial para decoupage sobre tela. Lo compre en una tienda de manualidades online. Segun dice, aunque lo probare en breve, se puede lavar a las 72 ...

Marrón-Glacé

Cocina internacional Postres Queso ...

Cheesecake con leche condensada

¡Toma ya qué receta tan rica! En ella se mezclan a la perfeccin el queso y la leche condensada. Una delicia del blog MARRÓN GLACÉ.

Se acerca el fin de semana y nos vamos a permitir un caprichito dulce bien merecido por que nos hemos portado muy bien durante toda la semana,así que para darnos el gusto he pensado en una New York Cheesecake o pastel de queso americano. ¿Os gusta la propuesta? Pues en esta ocasión le hemos añadido leche condensada... Una de mis tartas preferidas es la tarta de queso,tenemos en el blog varias rec ...

DecoShabby

centros de lavado

Centros de lavado y planchado en espacios reducidos

Aunque tengas poco espacio en casa, siempre puedes convertir un pequeño rincón en un práctico cuarto de lavandería.

Lavar la ropa y planchar son tareas ineludibles en nuestro día a día. Muchas veces el espacio escasea en casa y es complicado poder disponer de una zona específica donde realizar estas tareas. Sin embargo, no es necesario destinar necesariamente una habitación en exclusiva a estos menesteres, con un poco de ingenio podemos sacar mucho partido a cualquier rincón de casa de tal manera que tengamos u ...

http://www.otraformadevivirtuvida.com/

mundo emocional serenidad emocional vida en pareja ...

Si tu relación hace aguas, quizá deberías leer estos consejos...

5 claves para mejorar tu relación en base a la inteligencia emocional. ¡Notarás (notaréis) la diferencia!

Hoy hablamos de inteligencia emocional en la pareja. Factores que empobrecen la relación, consecuencias y sugerencias para mejorar. Este post, no sólo es para parejas, también puede servirte de inspiración, si estás soltera/o y descubres una nueva pareja con la que te gustaría compartir tu vida y cultivar vuestra inteligencia emocional. ¿Qué dice Daniel Goleman sobre la Inteligencia emocional? &l ...

FeFe Creative

bolsa para pinzas DIY fefecreative ...

Recicla tus vaqueros y pon orden en casa

¡Mirad que idea tan genial! Con trozos de tela vaquera reutilizados han elaborado una práctica cesta para las pinzas de la ropa. ¡No os lo perdáis!

Hace tiempo que quería hacer algo chulo para guardar las pinzas de la ropa, así que he decidido hacer una bolsita reciclando trozos de vaqueros. Tengo por regla nunca tirar los pantalones viejos, principalmente si son de vaqueros, normalmente guardo todas las partes, trozos pequeños, los bolsillos, etc. Siempre se puede reutilizar en nuevos proyectos y queda muy bonito. Ya he hecho el Bolso Bando ...

Canal Femenino

cabello

Cómo alisar el cabello naturalmente: ¡10 métodos infalibles!

Te mostramos cómo puedes conseguir una melena lisa con este sencillo remedio casero

Como alisar el cabello naturalmente, es un conocimiento que te puede librar de recibir bastante daño innecesario en tu cabellera, a la hora de mantener cada pelo bajo control. No necesitas de calor ni productos químicos para lograrlo. Mucho antes de que estos métodos se popularizaran, nuestras abuelas estaban acostumbradas a preparar sus propios remedios para obtener melenas lisas y brillantes, si ...

Blog de Fátima A.

nombres de bebés cómo elegir el nombre elegir el nombre del bebé ...

Los TRUCOS definitivos para elegir BIEN el nombre de tu bebé

Según la moda, según la tradición, inspirado en costumbres familiares, ¿cómo elegiste el suyo?

Hace décadas, probablemente en la época de nuestros abuelos, lo tenían bien fácil. El día del feliz nacimiento, bastaba con mirar el calendario y advertir qué día era. San Pancracio, Santa Sangrario...el día de la Virgen del Olvido... Y zas, ya estaba elegido el nombre. ¿Qué fácil, eh? Pero claro, qué vacío y exento de espontaneidad... Poco a poco, esta costumbre se perdió para dejar paso a una el ...

Gastronoming

ARCHIVOS DE COCINA Masas sándwiches ...

Cheesesteak sándwiches para los amantes de la carne

Una carne de calidad es la clave para que este bocadillo que nos traen desde el blog GASTRONOMING sea perfecto,

Hoy hacemos unos suculentos Cheesesteak Sandwiches conocidos como Philly, steak & cheese o sándwiches de carne y queso, hay que aclarar que en esta versión la carne está menos hecha que de costumbre por una simple cuestión de gusto y entre pan y pan solo usamos 3 ingredientes, carne de primera calidad, un buen queso fundente y cebollas semi caramelizadas, todas estas maravillas dentro de un pan it ...

Gabby SweetStyle

blog decoración blogger ...

Cómo realizar un picnic otoñal

Ideas y fotos que son pura inspiración para organizar el picnic perfecto. ¿Os gusta sorprender con este tipo de detalles?

¡Buenos días a todos! ¿Ya tenéis planes para este fin de semana? ¿Qué os parece realizar un picnic al aire libre con la familia o los amigos? En el post de hoy os propongo un plan de lo más diferente y divertido para este finde, además, con la llegada del otoño apetece hacer más cosas al aire libre ya que no hace tanto calor como en pleno verano. En este caso os voy a enseñar a decorar una mesa ...

Blog de Francesca_b

peinados peinado novia peinados con flores ...

Peinados con flores para novias, ¡tan románticos!

Peinados para novias con flores muy románticos, pero trendy. Esta tendencia recobra fuerza gracias al estilo bohemio. ¡Mira estas ideas!

Cada novia tiene su estilo y su personalidad, y hoy vamos a dirigir nuestra atención hacia una novia joven y despreocupada, embriagada por un aura de romanticismo que la envuelve de dulzura y delicadeza. Y, para identificarla, prestamos atención a los tocados, definidos en esta ocasión por la frescura y naturalidad de las flores. Tocados de estilo vintage, clásico, que varían desde los diseños más ...

El Hogar de Daisy

albañilería tuneos y bricolaje. reformar cocina ...

Antes y después de una cocina, ¡un cambio espectacular!

Descubre las claves de una reforma económica para renovar por completo el aspecto de una cocina.

Tenía unas ganas enorrrmes de arreglar mi cocina. En esa habitación paso muchísimo tiempo y tiene unas vistas hermosas. Al haber arreglado la casa cuando entraba a la cocina me daba una penita lo fea que estaba, pero como sabéis que todo es poco a poco pues me toco esperar y ahora ha sido el momento de tunearla por completo. Empezamos poniendo al balcón puertas nuevas, con carpinteros por supuest ...

La Huertina De Toni

Cuidados Huerto arcilla ...

¿Qué plantas son las más adecuadas para suelos arcillosos?

Especies más adecuadas para suelos arcillosos y consejos esenciales para su perfecto mantenimiento. By LA HUERTINA DE TONI-

Los suelos arcillosos se caracterizan por ese color rojo o rojizo que presenta la tierra, por los charcos que se forman fácilmente debido a que el agua no se filtra, por los terrones que quedan al secarse el agua y porque generalmente no suelen crecer de forma natural muchas plantas en el. Es por ello que debemos aportar ciertos materiales como arena o materia orgánica para dejarlos aptos para nue ...

Nazareth Romero

salud raza perro ...

Lo que no debe comer tu perro ¡Apunta!

Aquí puedes conocer cuáles son los alimentos que NO DEBES darle a tu perro, pues las consecuencias pueden ser graves. ¡Toma nota!

Para muchas personas, su peludo no es solo una mascota, sino un miembro muy importante de su familia. Por esta razón, siempre buscan lo mejor para ellos, de ahí que la alimentación sea un tema de vital importancia. Debemos ser conscientes de que no todos los productos que nosotros comemos son buenos para los perros. Tener conocimiento de cuáles son los alimentos humanos que puede comer tu peludo, ...

La Vida Uve

Activismo Planetarium

Bombardeando el planeta con semillas: ¿qué quiere decir esto?

Una revolución de semillas es lo que el Planeta necesita para regenerarse. ¿Por dónde empezamos?

Hemos visto el caos, tanto en las ciudades como en los bosques y montañas. Solo hay una cosa clara: el futuro necesita una revolución de paz. Y qué mejor manera de conseguirlo que bombardeando todo el planeta con semillas. Si no estás familiarizado con el Guerrilla Gardening, tal vez no sepas que es una seedball. No tiene dificultad, pues es exactamente lo que su nombre indica: una bolita de semil ...

Blog de Soluciones Caseras

consejos de salud enfermedades digestivas remedios caseros ...

Síntomas de una inflamación hepática y cómo tratarla naturalmente

La inflamación del hígado es un mal bastante habitual. Más allá del posible dolor abdominal que se siente, el hígado en estas condiciones altera por completo su funcionamiento. Descubre sus síntomas en este post.

Aunque no lo creas, la inflamación del hígado es un mal bastante habitual que merece atención inmediata. Más allá del posible dolor abdominal que se siente, el hígado en estas condiciones altera por completo su funcionamiento, lo cual perjudica en gran medida nuestra salud, pudiendo dar origen a problemas más graves. Estos son los síntomas más comunes que presenta un hígado inflamado: Dolor abdomi ...

gloria fort

bisutería ideas diy customizar ...

Trucos fáciles para personalizar tu ropa en un segundo

Descubre cómo los pequeños detalles pueden personalizar y cambiar nuestras prendas.

A veces un simple abalorio puede cambiar completamente el aspecto de esa prenda básica que tenemos en el armario o dar un uso diferente y renovado a nuestra bisutería. Aquí encontraréis algunos trucos fáciles para personalizar en un momento diferentes complementos o darles un uso diferente y original. Puedes personalizar tu calzado de una forma fácil y rápida pasando una hebilla o una entrepieza e ...

elblogdelacarmela

Recetas saladas carnes guisos ...

Rabo de toro a la cordobesa (olla exprés)

Consigue que te quede el rabo de toro súper tierno con la receta y los consejos que nos apuntan en este post.

Receta típica de mi tierra donde las haya, el rabo de toro o cola de toro como le llaman en otros sitios, es una carne exquisita y de calidad. Un guiso que además resulta fácil de realizar pero al que hay que cogerle el punto para que la carne quede blandita de manera que al pincharla con el tenedor se desprenda con facilidad del hueso, pero sin que se deshaga totalmente. MODIFICACIONES RESPECTO A ...

Mujer Chic

moda modas tendencias y estilo ...

25 formas de vestir cómoda y con estilo en el trabajo

No te pierdas estas ideas para vestirte al ir a la oficina. Adaptadas a todo tipo de estilos y mujeres.

El hecho de que estemos trabajando no significa que nuestro vestuario deba ser aburrido. Nos pasamos, al menos, 8 horas en el trabajo donde somos productivas y competentes, pero también nos gusta lucir atractivas y chic y la ropa puede ayudarnos en eso.. Mucho depende del tipo de trabajo que tengamos. No es lo mismo trabajar en un laboratorio, donde debemos usar una bata y no tenemos cont ...

Observa & Decora

decoración estilo estilos ...

Inspiración para tu hogar: Frida Kahlo

¿Estáis enamorados de la pintora mexicana? Pues echad un vistazo a sus paletas de colores y cómo pueden influir en nuestra decoración.

Últimamente he observado en periódicos y noticias online algunas relacionadas con Frida Kahlo, la artista mexicana, y es que resulta de que ha sido aniversario de su nacimiento. Me gusta que se recuerden este tipo de cosas para que podamos investigar a personajes que marcaron historia, pero especialmente Frida es para inspirarse. Me apeteció buscar más información sobre Frida y sólo encontré colo ...