nutrición consejos salud y vida

6 alimentos que causan hinchazón abdominal

Combate la hinchazón abdominal desde dentro evitando los alimentos que te apuntamos. No te lo pierdas.

Hay comidas que causan hinchazón abdominal, como si ni un bocado más pudiera aguantar el cuerpo. Y es que hay comidas y platillos, deliciosos, pero que no se deben consumir tan a menudo. La hinchazón abdominal es la consecuencia de una mala digestión, la cual puede ser causada por no darle tiempo al organismo de digerir lo consumido (por ejemplo cuando comemos y nos acostamos inmediatamente) o por ...

craft DIY manualidades ...

¿Has probado la técnica del estarcido?

Estarcido, estencil, stencil... Da igual como lo llamemos, ¡queda genial!

Que placer compartir de nuevo un proyecto más, para decorar un espacio especial de nuestra casa. Vamos a trabajar un hermoso cuadro con la técnica del Estarcido, y para ello, le comparto la lista de materiales: Tabla de madera MDF de 40x50 aproximadamente Pinturas Acrílicas colores a escoger ( crema, azul, café o marrón, amarillo, celeste, blanco, verde hoja, verde musgo, verde oscuro, vino, terr ...

Entrantes y aperitivos

Bocaditos de txistorra

Un aperitivo con el que seguro triunfarás tanto con grandes y pequeños. ¡Y es facilísimo de preparar!

Esta receta es muy parecida a la de las trencitas de hojaldre de queso y chorizo, ahora es con txistorra y queso y mas fácil de hacer aun, solamente enrollar la txistorra con las lonchas y cortarla en trozos. RECETA DE BOCADITOS DE TXISTORRA Ingredientes: -1 sarta de txistorra -1 lámina de hojaldre fresco o congelado -Lonchas de queso -Huevo batido -Semillas de sésamo -Harina para que no se peg ...

Salud

Mi gato ronca al dormir ¿es normal?

¿Cómo puedes saber si el ronquido de gatos es un problema?

Los felinos pueden estar entre los mejores cazadores de la naturaleza, pero eso no significa que no les guste dormir todo el día. De hecho, los gatos pueden dormir por hasta 20 horas  diarias, sobretodo, cuando son bebés. Los adultos y los gatos mayores pueden dormir entre 14 y 16 horas cada día. Pero a pesar de que pueden dormir durante tantas horas, eso no significa que su sueño sea sin complica ...

moda en negro ideas para salir looks versátiles ...

Outfits de fiesta en color negro, ¡elegante!

Si hay un color elegante por excelencia ese es el negro. Siempre queda perfecto para cualquier look de fiesta.

En el post anterior te había dado algunos consejos para utilizar vestidos de fiesta. Todo acerca de los accesorios, zapatos o bolsos que puedes combinar, pero esta vez, te daré ideas para que utilices tu básico de armario; una prenda negra infinitamente práctica. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo. 1. Falda: Las puedes combinar de mil maneras y con todo tipo de partes altas. Desde un crop top pas ...

EMBARAZO INFERTILIDAD VIDA ...

Heparina en el embarazo

Nuestra amiga nos cuenta cómo le llama la atención que apenas nadie hable de la heparina en un proceso tan largo y duro como es, muchas veces, el embarazo.

La heparina en el embarazo, algo de lo que poco o nada sabía y que lleva acompañándome diariamente durante más de 6 meses. Antes de que el hematólogo me dijese que iba tener que pincharme cada día, solo había escuchado a una mujer embarazada hablar sobre el tema. Fue a Adriana Abenia, ella tuvo que inyectarse heparina durante el embarazo de su hija Luna. A parte de ella no  conocía o había odio ha ...

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Receta casera para un aromático ambientador de lavanda

TRUCOS DE HOGAR CASEROS nos muestra el ambientador que emplea para que su casa huela rico rico. ¡Aquí tenéis la receta!

Cada vez son más las personas que se animan a incluir la lavanda en el hogar, ya que nos encontramos ante un producto que desprende una fragancia de lo más agradable. Una planta de hermosas florecitas lilas que se utiliza no solo para aromatizar el lugar en el que vivimos de una forma casera y natural, sino también para aliviar el escozor propio de las picaduras de insectos y para combatir el estr ...

recursos naturales

¿Cuántos remedios caseros conoces?

¡La medicina natural tiene un papel importante debido a sus beneficios! Utiliza las plantas que nos ofrece la naturaleza para combatir cualquier enfermedad o dolencia física. Toma nota de todos los remedios que hay.

Remedios Caseros con Plantas Medicinales Remedios Caseros y Naturales En los últimos tiempos la medicina natural está impactando en la sociedad por sus grandes beneficios al hacer uso de las plantas naturales que nos brinda el medio ambiente que nos rodea y que estás con sus propiedades curativas para combatir cualquier enfermedad o dolencia física, está jugando un papel muy importante ante la med ...

vestidos de novia vestidos blancos vestidos de novia low cost ...

42 vestidos de novia low cost

Si no te parece bien invertir grandes cantidades en tu vestido de novia, estas opciones son para ti.

¿Es posible gastarse poco en el vestido de novia sin pasar por tiendas de segunda mano? ¡Sí! Cada boda tiene un estilo diferente, y a cada novia le sienta mejor un tipo de vestido. Por eso, y para que no sientas que te faltan opciones, te mostramos nada más y nada menos que 42 vestidos. Los hay de encaje, de verano, de invierno, vestidos cortos, lisos, de corte sirena, de princesa, plus size y con ...

manualidades con corchos manualidades fáciles posa vasos con tapones de corcho ...

Protege la mesa o encimera con este salvamanteles

Utiliza los corchos de las botellas que vayas consumiendo de una forma práctica.

Hola, hoy te traigo una manualidad mas que fácil, ¡facilísima...!, se trata de un posa vasos o bajo platos de corchos, quédate conmigo hasta el final para no perderte detalle. Hoy en día hacer posa vasos es muy fácil, ya que hay infinidad de materiales a nuestro alcance y se les puede dar una gran cantidad de acabados espectaculares. Los que te muestro hoy son súper sencillos y a un coste muy bajo ...

Allyour places decoración home tour

Luminoso gris

Un salón que rompe con el mito de salón oscuro o aburrido. ¡Tomad nota y disfrutad de las imágenes!

Terminamos la semana con inspiración en gris, quien dijo que el gris es un. color triste? En esta ocasión no me puede parecer mas luminoso y acogedor. Un apartamento pequeño pero lleno de detalles que en su conjunto logran un espacio acogedor, lleno de vida y de luz. Este es en muchas ocasiones el objetivo a lograr cuando se presenta un proyecto y creo que en esta ocasión, ese objetivo esta mas qu ...

dietas y nutrición adelgazar rápido trucos para adelgazar rápido

7 trucos sanos y poco conocidos para adelgazar rápido

¿Hart@s de intentar adelgazar y no conseguirlo? En este post os contamos los 7 mejores trucos para bajar de peso inmediatamente.

En más de una ocasión he escrito acerca de los riesgos que representan las dietas de choque. Aunque es cierto que pueden conducir a bajar de peso a corto plazo, a mediano y largo plazo podría engordar más y poner enriesgo tu salud. Como también lo he dicho antes, la mejor manera de lograr y mantener tu peso ideal es hacer cambios pequeños, pero constantes en tus hábitos alimenticios, revisar conti ...

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¿Qué podemos hacer con un antiguo taquillón?

Disfruta del antes, durante y después de este precioso taquillón que ha sido convertido en mueble para el baño.

Uno de mis trabajo favoritos :) mi mueble de baño :) un taquillon antiguo me vino ideal para mi baño minúsculo y estrecho ya que no podía poner ningún mueble normal y a medida me salia muy caro, ademas quería que tuviese muuuucho almacenaje, menos mal que se me encendió la bombilla creativa y tachan!. Lo principal aparte de la pintura fue ponerle patas de aluminio y tratamiento anti-carcoma. Y yo ...

Snack saludable con 2 ingredientes

Sí, has leído bien, solo necesitas dos ingredientes para hacer estos bocaditos para picar entre horas de forma saludable.

Que sencillo es ganar energía con este snack saludable con dos ingredientes, te llena de energía el cuerpo antes de cualquier ejercicio y además está de muerte lenta! Este Snack saludable no solo es tremendamente fácil..tan fácil como mezclar dos ingredientes, sino que además de darle formas infinitas si quieres, usando algún molde de silicona o incluso dandole forma con las manos, puedes usarla e ...

belleza alisado de pelo alisado natural ...

Taninoplastia: tratamiento que alisa, nutre y da brillo al cabello sin químicos

¿Has oído hablar de este tratamiento para alisar el cabello? Mujer Chic nos lo descubre.

Constantemente se están creando nuevos productos de belleza que revolucionan el mundo de la cosmética. Hoy les hablaremos de la taninoplastia que consiste en un tratamiento totalmente natural a base de taninos, sustancia que se encuentra en muchas plantas y frutas y que les da un sabor amargo y áspero como sucede con la uva, o los arándanos. La taninoterapia se usa como tratamiento para el ca ...

Paisaje estelar con goma eva

Descubre cómo conseguir una preciosa decoración para la pared a partir de un material como la goma eva.

Hola, feliz viernes handmade!‿ Hoy os traigo un DIY muy fácil de hacer... un cuadro hecho con goma eva, pero no sólo eso, sino que me he animado a experimentar pintando con chalk paint sobre este material ;) Pero antes os quiero invitar a ver mi colaboración de este mes en el blog de FixoKids, ayer se celebraba el "Día Internacional de la Marioneta" y he compartido un DIY muy fácil, sobr ...

bienestar salud como tener un sueño reparador ...

5 formas de aumentar la melatonina de manera natural para un sueño reparador

Si descansas bien, tu cuerpo lo notará. Descubre qué puedes hacer para conseguirlo... ¡y de forma natural!

La vida moderna, el estres o las obligaciones son algunas de las causas por las que muchas personas no tienen un sueño adecuado y reparador lo que es primordial no sólo para una vida saludable sino para lucir un cutis lozano y hermoso. Hay muchas maneras de conseguir mejorar la calidad de nuestro sueño y una de ellas es a través de la melatonina,  una hormona producida por el sistema endocrino que ...

Consejos de decoración Recursos ambientes naturales y minimal ...

Descubre cuáles son las mezclas decorativas que mejor funcionan

¡No tengas miedo a las mezclas! Te contamos cuáles son las que siempre funcionan bien en casa.

¡ Gracias por leer Decoración 2.0 ! A veces quedamos cautivados por el estilo de un ambiente o de un interiorismo. Sin saber muy bien las razones. Quizá la explicación sea que no hay nada muy definido en él. Más bien lo contrario, detectamos mezclas decorativas que dan una identidad singular al espacio. Los híbridos resultan enriquecedores. Dan libertad para elegir entre estéticas muy diferentes. ...

Crepes de avena rellenas de carne vegetal y calabacín

¿Sigues una dieta vegetariana? ¡Que no te falte esta idea en tu recetario! Una propuesta de RECETARIO SANO.

Las crepes son unas tortitas elaboradas a base de huevos y harina que están deliciosas a la par versátiles ya que las podemos emplear tanto en platos salados como dulces. En esta ocasión os traigo una versión salada muy saludable apta para vegetarianos que tomen huevo. También puedes ver otra receta de crepes veganas que hice para carnaval. En esta ocasión las he elaborado con harina de avena, aun ...

Educación libros de educación emocional

5 libros sobre educación emocional que familias y maestros deberían leer

Cinco lecturas sobre educación emocional que serán muy útiles a familias y docentes que quieran aprender más sobre las emociones y sus aplicaciones educativas en el aula.

En el post de hoy os recomiendo cinco lecturas sobre educación emocional que serán muy útiles a familias y docentes que quieran aprender más sobre las emociones y sus aplicaciones educativas en el aula. Si habéis leído alguno que os haya gustado me encantaría que me dijeseis el título para añadirlo a mi biblioteca. Poco a poco, la educación emocional ha tomado más importancia en las aulas y en los ...

gatos mayores gatos ancianos cuidados gatos mayores ...

Gatos mayores: cuidados para hacer su vida más fácil

Con estos consejos ayudarás a tu gato mayor a llevar una vida más cómoda. Toma nota.

Los gatos viven mucho más ahora que hace 20 años, gracias a una mejor nutrición, veterinaria y atención domiciliaria. En los últimos años, han cambiado las edades y etapas de la vida felina, se considera que son gatos mayores los que tienen edades entre 11 y 14 años y gatos geriátricos de 15 años en adelante. Los gatos llegan a la vejez sin siquiera darse cuenta. Pero esta no es una razón para no ...

Lucha Contra Plagas

¡CUIDADO, el pulgón de la madera (la nueva plaga)!

LA HUERTINA DE TONI nos alerta sobre la existencia de una nueva plaga que puede acabar con nuestros árboles preferidos.

El pulgón negro de la madera, es una plaga que ataca principalmente a árboles como el almendro, melocotonero, ciruelo y a todos los de la familia. El problema es que se alimenta directamente del tronco del árbol, succionando la savia de la circulación principal del árbol, por lo que lo debilita más rápidamente. Es un pulgón más grande de lo normal y de color negro, lo podemos encontrar en los tro ...

remedios caseros para el rostro belleza manzanilla ...

Cómo aportar tersura a la piel de forma natural

Con este remedio natural podrás aportar tersura a la piel. ¡Toma nota!

Si quieres tener un aspecto joven durante muchos años será fundamental que sepas cómo aportar tersura a la piel, ya que solo así podrás prevenir la aparición de flacidez. En el mundo existen multitud de ingredientes de origen natural que se ocupan de llenar el cutis de elasticidad y flexibilidad sin que para ello haga falta emplear productos químicos. No obstante, es importante tener en cuenta que ...

Decoración Inspiracion Novias ...

Cortinas de luz en tu boda

La iluminación forma parte de la decoración de tu boda. Con una cortina de luz conseguirás un efecto muy bonito.

A las que os gusta el tema de la decoración de bodas y a las novias que buscáis inspiración para el Gran Día, ya sabéis que desde hace tiempo están súper de moda las iluminaciones especiales. Los últimos años las grandes protagonistas han sido las luces de verbena, ya sabéis, esos cables llenos de bombillitas pequeñas que crean un entorno tan especial, esa iluminación indirecta que completa cualqu ...

cumpleblog foami goma eva ...

Guirnalda de mariposas de fieltro para decorar

Esta guirnalda de mariposas quedará bien en cualquier rincón de la casa.

Me encantan los cumpleblog, los retos, las colaboraciones y toda travesura artesanal :) con mis compis blogueriles. Hoy celebramos el Cumple Blog nro 5, de Ideado a Mano, un blog maravilloso de una excelente artesana, una persona muy dulce, que hace bellezas en diferentes técnicas, a mi me encantan sus preciosas piezas de bisutería. Este post a parte de ser un homenaje a Myriam por el quinto a ...

celiaquía consejos celiaquía ...

¿Qué es la celiaquía o enfermedad celíaca?

Cada vez son más las personas diagnosticadas con celiaquía o enfermedad celíaca, pero ¿en qué consiste exactamente este trastorno y cuáles son sus consecuencias?

Quizás no sepas muy bien qué es la Celiaquía. Aunque en las redes hay mucha información, también nos encontramos con desinformación o directamente datos erróneos y desactualizados. Empecemos por definir la celiaquía o Enfermedad Celíaca según FACE (la Federación de Asociaciones de Celiacos de España).  La celiaquía “es una enfermedad sistémica inmunomediada, provocada por el gluten y prolami ...

Postres dulce Huevos ...

Torrijas ultrajugosas fáciles. ¡Las de siempre!

Recién estrenada la Cuaresma, ya puedes comenzar a disfrutar de los dulces típicos de esa época y Semana Santa. Comienza con las sensacionales torrijas de RECETAS EXPRESS.

¿Cómo hacer torrijas? Esta es una pregunta que tienen mucho cocinillas cada Semana Santa. Hoy os vamos a enseñar la receta tradicional de torrijas, un dulce que tenemos en Semana Santa y, en parte se agradece porque si lo tuviéramos todo el año sería imposible controlarse. ¡Están riquísimas! Antes de explicarte la receta de las torrijas, no queremos dejar de recomendarte que veas nuestra receta de ...

diy baño diy low cost ...

5 DIY low cost para renovar el baño

¡¡Manos a la obra!! Vamos a cambiar nuestro baño con un giro de 180 grados.

Llega la temida cuesta de enero, después de las Navidades y algún que otro extra, son muchas las soluciones low cost que puedes utilizar para reformar y dar un nuevo aspecto a tu hogar. ¿Cuantas veces has pensado o soñado en renovar el baño? Son muchos los arreglos que puedes hacer sin necesidad de hacer obras. Hoy quiero compartir contigo 5 DIY low cost para renovar el baño, 5 ideas de lo más eco ...

belleza salud propiedades de la sal ...

16 usos del agua de sal que no son tan conocidos

El agua de sal es un remedio simple y económico para todos estos casos. Nos lo cuenta Mujer Chic. .

La naturaleza nos provee de recursos maravillosos y entre éstos se encuentra el agua de sal, que es un remedio simple y económico. Aquí te traemos 16 formas de usarla. Siempre usar agua hervida o destilada. 1 – Acelera la cicatrización de las heridas Mezcla agua con sal y aplícala sobre las heridas con la ayuda de un algodón, no solo servirá para que cicatrice antes, sino que además la li ...

cestería en papel periódico manualidades con reciclaje Me gusta reciclar ...

¡Practica la técnica de la cestería!

Saca partido a todos los periódicos y revistas que tienes por casa con cestería. Por ejemplo, ¿qué te parece si hacemos una gallina de papel?

Gallina de papel 2, fácil de hacer Nuestra segunda gallinita hecha con papel y la técnica de cestería Hola amigas y amigos, aquí les dejo el procedimiento de la segunda gallinita que me pidieron, espero les guste MATERIAL Tiras de papel periódico cortadas a 7 y medio centímetros de ancho y 54 centímetros de largo, brocheta de madera de tamaño normal, broches para ropa, pegamento blanco, un bote c ...

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