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1.105 ideas publicadas y 614 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Apasionados por internet somos un equipo de redactores que escribimos sobre temas como Ocio, Salud, Decoración y mucho más.

Consejos sobre Psicología y Autoayuda para Ser Más Feliz cada Día. Una lectura al día que para formarte y conocer más sobre nuestra mente, pensamientos, alegrías y tristezas.

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Autoestima infelicidad sufrimiento

6 cosas que nos hacen sentir mal con nosotros mismos

Ejemplos de situaciones que duelen y que nos hacen sufrir a todos en algún momento. Las principales heridas que acumulamos no son aquellas que nos enfrentan con los demás sino aquellos disgustos que tienen que ver con aquello que no nos gusta de nosotros mismos. En Psicología y Autoayuda enumeramos seis ejemplos de situaciones posibles. ¿Qué cosas no nos hacen sentir bien? Seguir con los mismos de ...

Autoestima

Aprender inglés ayuda a mejorar la autoestima

El conocimiento del inglés es tan importante actualmente desde el punto de vista profesional al incrementar las opciones de contratación, pero también, desde el punto de vista personal, que aquellas personas que han alcanzado un buen nivel de comprensión lingüística en esta materia, también tienen una satisfacción personal alta. Sencillamente, porque han superado muchos de los frenos que tenían y ...

Autoayuda Campeones película

5 razones para ver la película Campeones

La película Campeones ofrece valores humanos y un mensaje de superación que no te puedes perder. ¿Por qué deberías ver la película? Es el fenómeno del momento, la película de la que todo el mundo habla. Esta película protagonizada por Javier Gutiérrez y un grupo de actores debutantes está conquistando a los espectadores. ¿Por qué motivo no te la puedes perder? Humanismo La película te transporte h ...

Autoayuda bienestar consejos ...

Cómo obtener lecciones importantes de tu pasado

Consejos para obtener lecciones prácticas del pasado y aplicar ese aprendizaje al presente. El tiempo no lo dice todo por sí mismo, en realidad, el tiempo se convierte en un maestro cuando tú tienes la actitud reflexiva de analizar tu trayectoria vital con el fin de hacer balance, observar otros puntos de vista y plantearte cuestiones de las que tal vez no te habías dado cuenta al estar tan inmers ...

Comunicación amigos bienestar ...

6 beneficios de la amistad de verdad 

¿Cuáles son los beneficios que produce la amistad verdadera en tu vida como un regalo de bienestar? La amistad verdadera es una de las mejores experiencias de la vida y aunque la vida no siempre nos pone fácil seguir cultivando los momentos de amistad incondicional con las personas que son importantes para nosotros, deberíamos obligarnos a ello de forma positiva por lo que implica estar en contact ...

Autoestima autoestima consejos ...

6 beneficios positivos de la paciencia

Seis beneficios efectivos y positivos que la paciencia produce en tu vida de manera directa. No existe medicina que cure más en ciertas situaciones que la paciencia. Vivimos un momento histórico en el que la paciencia parece no tener sentido en medio del fenómeno de la inmediatez tecnológica. Sin embargo, aprender a esperar es un gesto de responsabilidad feliz. ¿Cuáles son los beneficios de la pac ...

Autoestima bienestar psicologia

Cómo estar contento contigo mism@

¿Cómo estar contento y bien contigo mismo? En este artículo te damos ideas para lograrlo. Muchas de las preocupaciones y sinsabores que acumulamos en nuestra vida no tienen otra causa que la de no estar bien con nosotros mismos. La alegría, ese sentimiento tan deseado como manifestación de la felicidad, en realidad comienza a partir de la capacidad de estar contento contigo. Cuando logras este pun ...

Autoayuda bienestar consejos

5 consejos básicos de bienestar emocional

Cinco consejos básicos para incrementar el bienestar emocional de forma directa a través de prácticas simples. Existen momentos en los que nos damos cuenta de que tenemos un malestar agudizado porque, posiblemente, hemos descuidado cuestiones básicas de nuestro bienestar personal. Por eso, en este artículo de Psicología y Autoayuda nos gustaría recordarte pasos sencillos y útiles para incrementar ...

Psicologia inteligencia emocional miedos ...

6 situaciones en las que somos vulnerables

Ejemplos de situaciones reales que nos hacen sentir vulnerables de manera frecuente en el viaje de la vida. La vulnerabilidad forma parte de la propia naturaleza del ser humano. Eres vulnerable cuando ocurre algo que afecta a tu posición ante una realidad que te afecta de manera directa. ¿Cuáles son las cinco situaciones que nos hacen sentir de este modo? Miedos que nos desbordan Existen temores q ...

Autoayuda consejos consejos de felicidad

7 beneficios de vivir el presente

¿Cuáles son las razones por las que vivir el presente cambia tu vida por completo a partir de la búsqueda de la felicidad consciente? El presente es la raíz de la vida. Estamos inmersos en un viaje marcado por un constante ahora. Sin embargo, ¿cuántas veces te alejas de tu realidad actual a partir de añoranzas del ayer o imaginaciones de mañana? Vivir el presente es el mejor regalo que puedes hace ...

Autoayuda consejos superacion

Cómo sentirte mejor contigo mism@

Consejos básicos y efectivos para mejorar el bienestar al tener una relación sana y feliz contigo mismo. Es un hecho especialmente significativo el de aspirar a tener una relación más sana y constructiva contigo puesto que cuando tú estás en paz con tu propio ser, todo fluye con relativa armonía a tu alrededor. Por el contrario, cuando estás en lucha contigo mismo, esta dinámica también se extiend ...

Autoayuda ansiedad bienestar ...

Cómo calmar la ansiedad en una mala racha

Consejos básicos para calmar la ansiedad de una mala racha cuando te sientes de agotado por el dolor. La ansiedad, a veces, es el resultado de la acumulación de tensiones internas y de ese pensamiento que produce un efecto de rumiación a nivel psicológico. Más allá de cuáles sean las causas, si no has atendido a tiempo ese malestar, piensa que sí puedes actuar a partir de sus efectos. Y el efecto ...

Comunicación consejos expresión ...

Cómo ser más expresiv@ con tus amigos

Consejos prácticos para ser más comunicativo y expresivo en tus relaciones personales con los demás. Existen personas que marcan tanta distancia en las relaciones personales que, los demás, tienen la sensación de no terminar de conocer de verdad a ese alguien que tiene tanto que ofrecer a la sociedad. Por medio de la comunicación y la expresividad puedes mostrar tu lado más humano. ¿Cómo ser más e ...

adicciones curiosidades de psicologia

Todo el mundo online a la espera de totally gaming slot dev academy

Estamos seguros de que al igual que nosotros, se te han pasado los días esperando la llegada de la conferencia más importante en el mundo de los juegos y que este año trae grandes sorpresas. Por un lado veremos las tendencias y las novedades del mundo de las apuestas en línea, mientras que por el otro, se desarrollaran una serie de talleres con los que podremos conocer las bases de los juegos en l ...

Curiosidades de psicologia

¿Cuál es la diferencia psicológica entre un jugador de casino normal y un casino online?

Todos nos hemos dado cuenta de los métodos que utilizan las grandes empresas para captar nuestra atención, y aunque a veces pasen desapercibidas para nosotros, nuestro cerebro se encarga de almacenarlas, clasificarlas y si son buenos métodos (como en el caso de la publicidad), se crea un sentimiento y se adopta una postura respecto a lo que acabamos de ver. Y los casinos, ya sean los normales, o c ...