54 ideas publicadas y 15 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Es un blog que fue creado para todas aquellas personas que desean dejar de fumar donde doy tips y consejos para lograrlo con exito.
https://www.dejardefumar10.com/En el camino de la abstinencia, las recaídas u obstáculos pueden jugar malas pasadas a la hora de abandonar por completo el hábito insalubre de fumar. De esta forma, implementar planes organizados con fechas, y un nuevo orden que excluya los cigarrillos, podrá ayudar a mantener la convicción. Empero, no siempre serán suficientes las acciones individuales que se tomen en pro de este nuevo estilo de ...
La rehabilitación de una persona que hubiese sido dependiente de la nicotina no deja de celebrarse, en vista de que entendemos cómo se disminuyen los riesgos de muertes anticipadas. Empero, la recuperación total puede tardar varios años en consumarse, tomando en cuenta lo abrasivo para la salud que supone fumar tabaco. Este mal hábito puede traer consigo secuelas que en algunos casos se muestran i ...
El reconocimiento de las consecuencias perjudiciales que vienen de la mano con el consumo de nicotina, es el primer paso para realizar acciones que ayuden a combatir problemas adictivos. Bien conocemos sobre esas cuestiones de las que no escapa ningún fumador, razón por la que no son pocos los argumentos a los que se dispone, encontrando motivaciones por doquier. Sin embargo, la teoría sobre salu ...
Aunque estemos frente a una práctica que logra hacerse parte de la cotidianidad de las personas, nadie escapa de saber que al fumar incurren en grandes perjuicios para su salud. Por ello, cada día se aumenta el porcentaje de fumadores que se rehabilitan, logrando deshacerse de los efectos de la nicotina en su cuerpo. El internet y las campañas publicitarias con más visibilidad no dejan espacios pa ...
Aunque la cultura adictiva tiene mucha tela que cortar, la nicotina es uno de los componentes que más adicción puede generar a los seres humanos. ¿Por qué? Pues, produce una sensación de tranquilidad en la cual los fumadores suelen apegarse como vía de escape en situaciones que desafían sus emociones. Inclusive, conocemos a sabiendas que, en un gran número de casos, los efectos del tabaco sirven c ...
Si poco caracterizó los treinta primaveras que corrieron de 1950 a 1980 fue el hecho de que nadie aún se había donado cuenta de que el cigarro era la causa de innumerables muertes cerca de del mundo y por tal este nocivo producto tenía las campañas mas grandes, constantes y costosas en todos los medios posibles: radiodifusión, televisión, revistas, periódicos, etc. Antiguamente de entrar en detall ...
Desde hace mucho tiempo hemos dejado en claro que dejar de fumar no es un proceso sencillo, eso es una existencia que, si tratásemos de ocultarla, haríamos mas daño que beneficio, no, es un proceso válido, que requiere mucho esfuerzo y deseo de tener una vida disponible de alcaloide y disponible de toda la esclavitud que este vicio genera. Sin retención esto no significa que vayas a sufrir. No, no ...
Cuando hablamos de dejar de fumar vienen a la mente infinidad de formas y maneras de hacerlo, algunas, como el método de Allen Carr, excelentes, otras que en existencia solo reducen parcialmente el nivel de alcaloide en el cuerpo pero que al final no logran su propósito al sostener los químicos en el cuerpo en vez de hacer que este aprenda a conducirse sin ellos. Este es uno de los pilares fundame ...
Cuando se comercio de Dejar de Fumar muchas son las maneras que se presentan para lograrlo sin requisa hay algunas que en ingenuidad lo único que hacen es ayudar limitado el vicio pero al final hacer que este regrese. Y dos son los mas críticos y por eso queremos que los conozcas y veas el peligro que representan estas pseudo-soluciones para quien desea en realidad dejar la tóxico de una vez y par ...
Fumar implica cambios y daños en el cuerpo que van desde lo físico hasta lo psicológico. El consumo de nicotina es tan grave que además de los daños que hace a todos, si todos, los sistemas del cuerpo humano, causa también daños a la parte psicológica de la persona y que hacen que esta desee fumar todo el tiempo creyendo que obtiene efectos beneficiosos. Sí, suena curioso el que digamos que este v ...
En ocasiones precedentes hemos hablado de cómo al dejar de fumar se inicia un camino muy resistente y un cambio de vida de mal a admisiblemente, sin incautación incluso hemos dejado muy en claro que no es, ni mucho menos, un camino obediente, no, por el contrario, es un camino que requiere no solo de tu esfuerzo y de poner todo tu empeño sino incluso de aprender resistir los bienes que dejar la tó ...
Cuando se ha pasado muchos primaveras de la vida consumiendo tóxico es natural que el prospecto de dejarlo llene a la persona de incertidumbre, ansiedad y sobre todo, preguntas. Y no hay pregunta más complicada cuando se comercio de dejar de fumar que la expresada anteriormente ¿Cuál es el primer paso? ¿Por dónde principio? Hoy vamos a tratar de darte la mejor luz en el camino y de reponer a esa p ...
Cuando se palabra con determinado que fuma se puede conocer muchas cosas de esa persona y en distinto de las razones por las cuales consume tóxico durante cada día de su vida aún sabiendo el daño que se está provocando y muchas veces hasta sabiendo el daño que está provocando a otras personas. Por eso queremos departir de esto hoy, pues es importante, si se comercio de iniciar un proceso para deja ...
Han sido muchas las ocasiones en que acá hemos mencionado alternativas que se pueden utilizar para dejar de fumar, incluyendo, lógicamente, el método de Allen Carr. Sin bloqueo en ninguna de esas ocasiones hemos hablado de los cigarrillos electrónicos como uno de ellos, hoy, vamos a charlar un poco al respecto de porqué y además de lo que es este producto que se conoce como Juul. Primero debemos e ...
Uno de los grandes problemas que trae consigo el tabaquismo no es precisamente el daño que causa a la persona que fuma con el paso de los abriles y conforme la carestia de alcaloide se va haciendo cada vez maduro. Esto de por sí es lo que podemos designar un resultado directo y una consecuencia de una argumento deliberada de dicha persona respecto de sí misma y de su integridad física. Entendemos ...