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FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar

892 ideas publicadas y 785 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Fisioterapia Deportiva correr pie ...

Zapatillas según tipo de pie ¿Pie pronador o supinador?

¿Qué tipo de pie tienes? ¿Necesitas unas zapatillas para corredor ponador o supinador? Aquí aclaramos muchos de estos conceptos… La mayoría de la gente desconoce  qué tipo de pisada tiene. Si practicas ejercicio habitualmente, sobre todo como consejos antes de correr, es muy importante que conozcas tu tipo de pisada, y consigas así  una buena elección del calzado. Las zapatillas ideales tien ...

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Masajes critoterapia hielo ...

Beneficios que aportan los masajes con hielo

En el artículo de hoy te contaremos acerca de los beneficios que aportan los masajes con hielo. Los masajes con hielo, denominados crioterapia se suelen emplear en los procesos de recuperación. El hielo usado se suele preparar en vasos desechables o en bolsas. Se realizará mediante movimientos de vaivén siempre en base a la dirección de las fibras del músculo subyacente. Cuando se va masajeando la ...

Deportes

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fisioterapia - tratamientos ejercicios incontinencia ...

La fisioterapia y la incontinencia urinaria

Diferentes estudios han demostrado que la fisioterapia es uno de los métodos más eficaces para tratar la incontinencia urinaria, en la siguiente entrada te contaremos todos los detalles de este tema tan interesante. Lamentablemente, se sabe que ante este tipo de problema muchas mujeres prefieren ocultarlo, especialmente en las primeras fases, cuando las pérdidas son pequeñas (momento en que existe ...

Técnicas de Fisioterapia agua Hidroterapia ...

Qué es la hidroterapia

Cuando hablamos de hidroterapia nos estamos refiriendo al uso del agua con fines terapéuticos, puede ser usada de forma térmica, mecánica o química. Se trata de una manera de fisioterapia que sirve para los tratamientos de distintas enfermedades, trastornos y lesiones. Generalmente, la hidroterapia se usa en escenarios como balnearios, saunas, baños y duchas con características específicas y pisci ...

Cocina

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Fisioterapia - Tratamientos fisioterapeutas pacientes ...

Beneficios de la fisioterapia para la salud

La fisioterapia es una excelente opción para mantener la salud de los pacientes, mediante las técnicas empleadas, los ejercicios y los métodos usados en la fisioterapia se obtendrán beneficios de varias maneras. El día de hoy te contaremos acerca de los beneficios de la fisioterapia. La fisioterapia permite combatir los síntomas de algunas patologías. Las técnicas que se emplean ayudarán a aliviar ...

Salud

Café espresso: variedades de grano

Lo que se conoce como “café espresso” es una forma de preparar esta bebida, caracterizada por el uso de las máquinas espresso, como las Nespresso. Ahora bien, más allá del café espresso, ¿sabés con qué variedades de grano se puede hacer? De eso hablaremos acá. Antes del café espresso, la planta de café El cafeto es un tipo de planta que requiere condiciones climáticas muy específicas. En concreto, ...

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Salud Mental energía meditacion ...

Consejos para meditar en la playa

Los expertos en la materia señalan que gracias a la meditación permite conocer de primera mano la auténtica naturaleza del ser humano. El verano es una época ideal para comenzar con la mágica disciplina de la meditación, especialmente si se viaja a la playa. La playa es uno de los sitios donde se puede relajar y conseguir momentos muy relajantes, en este lugar se puede meditar con el fin de reduci ...

Embarazo Semana a Semana embarazo segunda semana ...

Embarazo: qué sucede en la segunda semana

En la siguiente entrada te contaremos lo qué sucede durante la segunda semana de tu embarazo. La semana posterior a la menstruación es la preovulación, la misma está considerada como la segunda semana del embarazo. En esta etapa el ovario se ocupa de producir estrógenos, los que harán madurar al óvulo e incrementar el grosor del endometrio. En estas primeras semanas todavía no se ha generado la fe ...