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FISIOSTAR_Com Salud y Bienestar

626 ideas publicadas y 579 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Salud cuidadores tercera edad

Cómo elegir a un cuidador para una persona mayor

Consejos prácticos para seleccionar a un cuidador responsable para cuidar de una persona mayor que tiene algún tipo de dependencia. La importancia de elegir a un candidato profesional para cuidar de una persona dependiente queda en evidencia en el cine en la gran película francesa “Intocable“. En la vida real, también es habitual buscar a un cuidador cuando una persona mayor sufre alg ...

Salud tareas de la casa

Consejos de salud para hacer las tareas de la casa

Pon en práctica estos consejos de salud para cuidarte mientras haces las tareas de la casa que suponen esfuerzo físico. El esfuerzo de las tareas de la casa también influye en la salud ya que la mala posición de un sobreesfuerzo corporal puede producir algún dolor físico. Las tareas de la casa son rutinarias, forman parte de tu vida, por esta razón, es tan importante tener un plan de conciliació ...

Tercera Edad

7 ejercicios para personas mayores de 80 años

VÍDEOS y Ejercicios RECOMENDADOS para Personas MAYORES de 80 Años ¿Cómo ser un ANCIANO ÁGIL? Muchos dicen que después de los 65 años la vida activa se acaba, pero lo cierto es que cada vez es más común observar a adultos mayores por las calles de nuestras ciudades, practicando algunos deportes que les ayudan a mantener la consistencia de su sistema musculo-esquelético, la salud de su piel y la oxi ...

salud vértigos

Vértigos psicógenos, mareos por ansiedad

Los vértigos psicógenos están producidos por el efecto negativo de la ansiedad que produce sensación de mareo. La sensación de vértigo es una de las que más afecta al sistema nervioso del ser humano puesto que como consecuencia de esta percepción de mareo, la persona se siente limitada en el desarrollo de sus funciones diarias. Tiene dificultades para estar en pie porque todo a su alrededor da vu ...

fisioterapia dolor de espalda

¿Cómo afectan las emociones al dolor de espalda?

Los pensamientos y los sentimientos producen un efecto directo en la tensión corporal causando dolor de espalda. El lenguaje del cuerpo muestra el estado emocional Nuestro cuerpo dice mucho de nuestro propio estado de ánimo. Sin embargo, con frecuencia tomamos la información corporal de un modo literal, es decir, cuando nos duele la espalda, por ejemplo, nos quedamos en el hecho físico en sí mism ...

Salud ojo seco

Cómo prevenir el síndrome del ojo seco

Consejos útiles para prevenir el síndrome del ojo seco que produce tantas molestias en la rutina cotidiana. Consejos para el cuidado de la salud visual El ojo es uno de los órganos más importantes del cuerpo humano, piensa en la cantidad de información que percibes a través de este sentido. Pero al mismo tiempo, también es uno de los grandes olvidados. El síndrome del ojo seco muestra una dificul ...

Fisioterapia acúfenos ejercicios de relajación

Ejercicios de relajación para tratar los acúfenos

Los ejercicios de relajación son saludables para tratar los acúfenos, es decir, para liberar la tensión de los sonidos internos. Qué son los acúfenos y cuáles son las causas El ruido es una constante en nuestra vida, sin embargo, el ruido puede ser objetivo, es decir, estar motivado por una razón determinada, o por el contrario, ser una percepción subjetiva. Una percepción que resulta real puesto ...

consejos sobre salud tercera edad aseo e higiene ...

Consejos para el aseo e higiene de un anciano

Consejos para el ASEO e HIGIENE de Personas Mayores DEPENDIENTES – RECOMENDACIONES para la Higiene íntima en ANCIANOS. HIGIENE: Tiene que adaptarse lo más posible a las necesidades de la persona que se cuida, teniendo en cuenta que cuidar de una persona que guarda cama es diferente de la persona que es semiautónoma y puede implicarse en su higiene personal. CONSEJOS PARA EL ASEO Si el b ...

Salud Doctor Romero

Doctor Romero se estrena en la 1 de TVE con salud

Doctor Romero se emite los miércoles en La 1. Un programa especializado en salud y pérdida de peso. Cómo tener un peso saludable Esta semana se ha estrenado un nuevo programa en La 1. Se trata de Doctor Romero un espacio en el que distintas parejas con mucha motivación inician un proceso de pérdida de peso guiado por expertos en salud. Este programa conciencia a nivel social sobre cómo el sobrepe ...

Salud abuelos apego

Feliz Día de los Abuelos - Beneficios del apego

Descubre cuáles son los beneficios del apego de la relación de cariño entre abuelos y nietos, un vínculo intergeneracional. El legado del amor incondicional Hoy se celebra el Día de los Abuelos, una fecha especial para todas las personas mayores que disfrutan de la vida en esta etapa de madurez, desde una perspectiva presente en la que no hay espacio para el estrés del trabajo. Sin embargo, super ...

Salud belleza estética oncológica

Qué es la estética oncológica y qué beneficios se asocian a su aplicación

Descubre cuáles son los beneficios de la estética oncológica en el tratamiento contra el cáncer. Cómo influye la estética en el plano anímico Un diagnóstico de cáncer produce impacto psicológico no solo por la gravedad de la enfermedad sino también, por los efectos visibles de la enfermedad. La pérdida de cabello es uno de los temas que más preocupa a los pacientes ya que este gesto hace que la e ...

Salud farmacias online

6 Ventajas de Comprar en Farmacias Online

Descubre cuáles son las ventajas de hacer las compras en la farmacia online, una nueva fórmula de salud. El sector online ha revolucionado la forma de consumo en la era moderna. Sin embargo, existen sectores en los que los clientes todavía tienen un alto nivel de desconfianza. Por ejemplo, el sector de la salud. Todavía hay muchos clientes que prefieren acercarse hasta la farmacia del barrio para ...

Salud bienestar consejos

Ventajas saludables de ducharte por la noche

Descubre cuáles son las principales ventajas de ducharte durante la noche por los agradables beneficios de bienestar que aporta esta experiencia. Muchas personas tienen el hábito de iniciar la jornada con una ducha rápida para activar cuerpo y mente asumiendo el ritmo de la nueva jornada. Sin embargo, también existe la opción puntual de dejar la ducha para el momento de la noche ya que esta venta ...

Masajes masajes movimientos en el masaje ...

Técnicas de masajes y tipos de movimientos para masajear

TÉCNICAS para Dar MASAJE y Tipos de MOVIMIENTOS que podemos realizar para Hacer BUENOS MASAJES según el objetivo y tratamiento. Breve HISTORIA sobre los MASAJES De todos los tratamientos terapéuticos que conocemos, el masaje es el más sencillo. Sus orígenes se remontan a 2.700 años atrás, cuando apareció un libro en Asia Oriental (escrito por monjes de culto budista) con imágenes que representaban ...

salud luis merlo

El actor Luis Merlo es ingresado de urgencia

La familia de Luis Merlo facilita su evolución médica en un comunicado que muestra un pronóstico favorable. Luis Merlo es uno de los actores más conocidos de España. De hecho, forma parte de una conocida saga de artistas. Hijo de Carlos Larrañaga y María Luisa Merlo. Actualmente, puedes disfrutar de su trabajo en la serie de Telecinco, La que se avecina. También formó parte de la mítica Aquí no h ...