Relación entre los picos de glucosa y la pérdida de peso
Cuando comemos en exceso, la insulina transforma el exceso de glucosa en grasa y esta es almacenada por nuestro organismo para 'tirar' de esta reserva si en algún momento nos ponemos a dieta.
Cuando comemos en exceso, la insulina transforma el exceso de glucosa en grasa y esta es almacenada por nuestro organismo para 'tirar' de esta reserva si en algún momento nos ponemos a dieta.
Las plantas no solo alegran nuestra vida, sino que además nos ayudan a bajar esos kilos de más. Pero ¿por cuáles debemos apostar?