relajación
estrés
trabajo
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Las personas que se relajan regularmente o que mantienen un estado de relajación obtienen muchos beneficios. Y ciertamente estarás en un lugar mejor y más divertido después de relajarte. Piensa en una risa profunda, alegre, de barriga y en lo bien que se siente. No puedes tener eso si no estás completamente relajado. Piensa en relacionarte con la gente que amas, ya que inconscientemente te aíslas ...