Vivienda Saludable

La Navidad es una época de festejos y celebraciones, pero también un tiempo para mirarse dentro, pararse a pensar y a reflexionar. En ese marco muchos son los que, con la llegada del nuevo año, se marcan una lista de objetivos o de propósitos para exprimirlo al máximo o, simplemente, para hacer algunos cambios necesarios en su vida. Año nuevo, vida nueva. O eso dicen. Y es casi ya una tradición, ...

La Navidad es la época ideal para recibir a nuestra familia y amigos en casa, para eso procuramos decorarla a tono, pero también es importante no olvidarse de que nuestra vivienda tenga un buen olor y desprenda un aroma inolvidable para nuestros invitados. Que nuestra casa huela bien en estas fechas navideñas es un tema que va más allá de la higiene, se trata de crear una atmósfera especial en el ...

Las fiestas navideñas son una época de reencuentros, alegría y celebraciones. Sin embargo, también es una época en la que es habitual que aumentemos nuestro consumo de alimentos y bebidas poco saludables, lo que puede provocar un aumento de peso e incluso problemas de salud. Por eso, es importante que nos planteemos cómo afrontar estas fiestas de manera saludable, sin renunciar a disfrutar de ell ...

El síndrome del edificio enfermo se relaciona con el estado de un inmueble. Normalmente una oficina de trabajo, aunque también puede ser una vivienda, que causa malestar y diferentes síntomas que afectan al rendimiento y a la salud de las personas que están en él. Desde 1982, la Organización Mundial de la Salud (OMS) define el Síndrome del Edificio Enfermo (SEE) como el conjunto de enfermedades q ...

Cuando hay mucha gente en casa, la temperatura puede subir rápidamente. Esto puede ser incómodo y, en algunos casos, incluso peligroso. Por eso, es importante tomar medidas para mantener una temperatura confortable en casa. Consejos para mantener una temperatura confortable en casa cuando hay mucha gente 1. Ajusta la calefacción o el aire acondicionado Lo primero que debes hacer es ajustar la c ...

La purga de los radiadores es una operación fundamental para asegurar el correcto funcionamiento del sistema de calefacción de una vivienda. Descubre como hacerlo de manera fácil y segura. Si el sistema para calentar tu hogar es por medio de radiadores ya sabrás de la importancia de hacer un uso óptimo de los mismos. En ese sentido, es fundamental saber que hay que purgarlos convenientemente. Es ...

Una correcta iluminación en nuestra vivienda puede marcar la diferencia entre un espacio anodino y un ambiente acogedor y cálido. Aunque no existen reglas fijas, existen algunos consejos dependiendo de cada área que queremos iluminar. Un hogar bien iluminado va más allá de una buena elección de las lámparas. Implica una evaluación de la inversión en bombillas, de la distribución de la casa e incl ...

Si en casa utilizas un sistema de calefacción con radiadores para calentaros ahora que llega el frío, es importante tener en cuenta algunos conceptos básicos para que funcionen lo mejor posible y además gasten menos. Olvidados totalmente durante los meses de verano, cuando llegan los primeros días de frío los radiadores cobran un gran protagonismo en nuestro hogar. Mantenerlos en las mejores cond ...

Diversos estudios han demostrado que la arquitectura de los espacios que nos rodean es capaz de influir en cómo nos comportamos o en que desarrollemos determinados hábitos. No en vano nuestra vida transcurre en su mayor parte dentro de los edificios. Por eso, apostar por una arquitectura sostenible y respetuosa con el individuo tiene muchos beneficios. La neuroarquitectura es un área de la arquit ...

En el mundo actual, pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en nuestros hogares, lo que significa que estamos constantemente expuestos a una variedad de productos químicos y tóxicos que pueden tener un impacto negativo en nuestra salud a largo plazo. A menudo, estos tóxicos están presentes en productos comunes que usamos todos los días sin pensar en las posibles consecuencias para nuestra salud. ...

Las Navidades son una época maravillosa del año, llena de alegría, amor y celebración. Sin embargo, también suelen estar acompañadas de excesos en la comida, el alcohol y el estrés. También tenemos que tener cabeza para realizar compras navideñas saludables. . Esto puede llevar a que nuestra salud se deteriore si no tomamos las medidas adecuadas. En este artículo, te ofreceré algunos consejos para ...

La lluvia es un fenómeno natural que tiene un impacto significativo en nuestro estado de ánimo y en nuestra psicología. A lo largo de la historia, la lluvia ha sido objeto de numerosas representaciones artísticas y literarias, y se ha asociado con una amplia gama de emociones. En este artículo, exploraremos cómo afecta la lluvia a nuestro ánimo y por qué este fenómeno meteorológico despierta una r ...

Ahora que ha empezado a llegar el frío y en muchas casas empiezan a encenderse la calefacción, el aislamiento térmico cobra un gran protagonismo para evitar las pérdidas de calor y energía, entre otros importantes beneficios. Como sabemos en Vivienda Saludable, el aislamiento térmico es un asunto clave en la construcción y renovación de viviendas, y sus beneficios van más allá de la simple comodi ...

El dolor de cabeza es una dolencia común que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo. Puede ser causado por una variedad de factores, como el estrés, la tensión muscular, la deshidratación, las alergias, la falta de sueño o incluso problemas de salud subyacentes. Si bien existen numerosos medicamentos de venta libre diseñados para aliviar el dolor de cabeza, muchas personas prefiere ...

Aunque es una festividad que se celebra mayoritariamente en Estados Unidos, lo cierto es que cada año más gente se apunta a festejar Halloween, ya sea acudiendo a alguna fiesta o celebrándola en casa. Y para eso, es necesario un poquito de ambientación, por lo que en Vivienda Saludable te traemos algunas propuestas. La noche más terrorífica del año se acerca, pero aún hay tiempo para poder custom ...