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Blog Apoteca Verde

281 ideas publicadas y 478 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Concha Gómez Cassinello

(España)

En Apoteca verde nos encanta hablar sobre las plantas medicinales, aceites esenciales, yemoterapia y sus usos para mejorar nuestra salud! Nos encanta cosmética natural y ecológica!

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Receta: Fórmula para curar la sinusitis con vahos

No sé si te pasa lo mismo pero los Viernes me despierto como más animada, parece que el cuerpo sabe que se acerca el finde Ojalá pudiéramos despertarnos así todo los lunes, ¿verdad? Se acerca la temporada de frío, resfriados, congestiones nasales y de la tos. Y para que no te pille desprevenido y para que te vayas preparando para el invierno, esta semana te he hablado sobre la sinusitis, sus sínto ...

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Sinusitis y su tratamiento natural

El otro día leí, que entre el 6-15% de la población se verá afectada por algún episodio de sinusitis este invierno. Además se ha estudiado que el 90-98% de las sinusitis están producidas por una infección vírica, derivada de un catarro común. ¿Pero entiendes qué es la sinusitis? Por definición la sinusitis es la inflamación de la mucosa sinusal de tus senos paranasales. Estos son unos espacios p ...

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Receta: Tratamiento de la flacidez de cuello

Querido lector ¡muchas felicidades! ¡Lo logramos! Es Viernes y todavía nos quedan fuerzas… y lo mejor de todo es que nos espera un finde, que tanto merecemos. ¿Te cuento la verdad? Esta semana estaba un poquitin nerviosa, porque este Lunes te hablé de los aditivos alimentariospotencialmente peligrosos para la salud y te he dejado una lista de componentes químicos que deberías de evitar en t ...

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Aditivos alimentarios ¿tóxicos para tu cuerpo?

Hola a todos, llevo un par de meses haciendo un curso en nutrición celular, la verdad es que la información que estoy teniendo es alucinante y a la vez muy preocupante. Veréis, todos sabemos que lo que comemos nos afecta, ¡y mucho! Hay sustancias que están en la comida y que realmente no deberían de estar, pues se sabe que son tóxicas para nuestro cuerpo “a unas determinadas concentraciones& ...

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Rinitis vasomotora y su tratamiento natural

Tienes una rinitis ¡de tres pares de narices! nunca mejor dicho. Y es que con estos cambios de temperatura, no hay quien se aclare. Todos los años te pasa lo mismo. Que si pasas frío, que si pasas calor. Comienzas a moquear. Sientes un leve picor en la nariz. Y cuando quieres acordar. Tienes a la maldita rinitis, viviendo a sus anchas, en tu nariz. ¿Pero sabes qué es la rinitis? ¿Qué le sucede a t ...

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Receta: Smoothie antioxidante con Reishi

Vuelve el Viernes y con él se potencian las ganas de hacer algo diferente, de cambiar de chip, de desconectar. Así voy a aprovechar el máximo estos días de descanso tan cortos desde ya… Entre tantísimo ajetreo conseguí hasta publicar un post para darte mi opinión sobre la creciente moda de usar Reishi el hongo medicinal. ¿De verdad se trata de un potente superalimento o es un puro mito? A v ...

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¿Qué es el Reishi, una moda o una realidad?

La pregunta de la semana, ¿qué es el reishi? Tanto en redes sociales, como en la farmacia, me lo habéis preguntado. Decirte, que el reishi o ganoderma lucidum es un superalimento, con propiedades para tu salud, maravillosas. ¿Moda o salud? Si cae en tus manos, una revista de belleza, puedes leer titulares como, “el hongo de la eterna juventud”, “reishi contra el cáncer”, &l ...

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¿Cómo sobrevivir al cólico del lactante sin perder la cabeza?

El otro día tuvimos en la farmacia unos talleres para bebés muy chulos, que consistían en técnicas de masajes, utilizando aceites esenciales. La mayoría de madres asistentes, lo hicieron, pues sus hijos tenían el cólico del lactante. ¿Te suena de algo? Se estima, que casi el 40% de los recién nacidos, sufre en mayor o menor medida, cólico del lactante o también llamado, cólico de gases. Cuando tu ...

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Receta: mascarilla facial embellecedora

Si, ya podemos poner un tick a lado del punto de “Superar la primera mitad de septiembre y no morir en el intento”. Pero ¡cómo me cuesta volver a la rutina! ¿Te pasa lo mismo? A menudo en la farmacia me plantean dudas sobre cómo elegir cosmética natural. Y la verdad es que hay muchas cosas que hay que tener en cuenta a la hora de buscar un buen cosmético bio. Por ello quiero resolver l ...

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¿Qué es la cosmética natural?

Cada vez, estas más concienciado con el medio ambiente. Con el entorno, que te rodea. Con la naturaleza. Cada vez somos más las personas que queremos cuidarnos, de una forma más respetuosa, más sostenible, tanto con el medio donde vivimos, como con nuestro cuerpo. Por ello elegimos usar cosmética natural. Cosmética más suave. Somos más conscientes a la hora de esa elección y buscamos algo diferent ...

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Receta de gel postdepilación refrescante y natural

¡Hola! ¿Cómo estás? Superada otra semana laboral, por fin puedes darte un respiro y hacer un escapada o simplemente quedarte ne casa con un libro o una peli, y hagas lo hagas ¡disfrútalo, que te lo mereces! Igual que tu yo voy por la vida con prisas, pero siempre intento dedicarle algo de tiempo al ejercicio, porque reconócelo es un buenísima manera de cambiar el chip y desconectar la mente. Así q ...

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Plantas para mejorar tu rendimiento en el deporte

El otro día leí, que había muerto un deportista, cuando llegó a la línea de meta. Después de correr una maratón. Y ¡me pareció TERRIBLE! No sé si es debido a la falta de preparación (aunque si uno es capaz de terminar una carrera de esta índole, se “supone” que cierto nivel debe de tener), el pequeño sobrepeso (que parecía que tenía el deportista), o salir a correr sin un buen asesoram ...

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Receta: aceite para los chichones

Y cuando menos lo estábamos esperando…ya se acabó la primera semana de Juliotiempo¡para! Ahora imagínate lo rápido que se pasará el verano Pero el tiempo no para, y tampoco tú…ni tampoco yo. Hay que seguir dándole caña a cada día que pase y sacarle el máximo provecho. Y este es mi objetivo para hoy. Ya se va notando que han empezado las vacaciones de verano. Hay mucho más movimiento ...

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¿Qué me tomo para el dolor?

A finales de Mayo toda la prensa se hizo eco de la siguiente noticia, quedaba prohibida la venta sin receta de unos medicamentos (ibuprofeno y paracetamol) para el dolor. Pues ya era hora de que alguien pusiera un poco de cordura en el tema de la automedicación contra el dolor. Y es que hemos llegado a unos niveles de autoconsumo, ¡qué dan miedo! ¿Te incluyes dentro de este grupo? La EMA (Agencia ...

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Receta: complejo drenante para un cutis saludable

¡Buenas! ¿Cómo estás hoy? Es Viernes, así que supongo que ¡genial! Porque por fin puedes bajar un poco el ritmo o al contrario aumentarlo, y hacer cosas que no te dio tiempo hacer esta semana. ¡Yo por ejemplo tengo una lista de tareas larguísima! A ver si aprovecho este finde. Y el primer punto de la lista es el post de hoy, claro. Este Lunes día estrella para otro aceite esencial muy bien conocid ...