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153 ideas publicadas y 258 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Nuria Roda

(España)

Como terapeutas naturales que somos, con especialidad Medicina Tradicional China, para nosotros es importante tratar al ser humano en su totalidad. No solo somos un cuerpo físico y normalmente un problema no se soluciona ni con una pastilla ni con una sola sesión de ninguna terapia. No hacemos milagros ni curamos a nadie, pero si ayudamos a que suceda de manera natural.

A través de la Medicina Tradicional China, con acupuntura, masajes, dieta y ejercicio, partimos de la base que el cuerpo suele buscar de manera natural su equilibrio y en nuestros tratamientos naturales pretendemos emplear esta energía homeostática para mejorar la calidad de vida. Consideramos que la medicina convencional es importantísima y ha logrado muchísimos éxitos y se ha desarrollado de manera impresiónate en los últimos siglos y no le queremos quitar su mérito para nada. Aún así estamos convencidos que se puede mejorar la calidad de vida de una persona y prevenir ciertas patologías con tratamientos naturales. Un dolor se puede ir con una pastilla inmediatamente, pero no trataríamos la raíz, sino simplemente y a corto plazo la manifestación. Las terapias naturales utilizan las energías del cuerpo, del cosmos, los productos naturales de la tierra y el mar sin ser alterados para que el cuerpo encuentre su propio camino a la salud y al bienestar.

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El envejecimiento, que puede definirse como el “deterioro relacionado con el tiempo de las funciones fisiológicas necesarias para la supervivencia y la fertilidad”, es un proceso que la mayoría de las personas desearía frenar. Algunas de sus principales causas son el daño celular acumulado causado por moléculas reactivas conocidas como radicales libres y el acortamiento ... Leer más... ...

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En los últimos meses, la pandemia de coronavirus nos ha obligado a mantener la distancia física, la cuarentena o el aislamiento doméstico. Hemos mantenido nuestra distancia social y física de los demás, algo que nos es completamente ajeno, el Homo Sapiens. Desde el nacimiento, el contacto físico o cutáneo es esencial para el vínculo entre ... Leer más... La entrada original Los efectos del distanc ...

Alimentación Blog Sin categoría

Sentirse hambriento después de comer: Por qué sucede y qué hacer El hambre es la forma que tiene tu cuerpo de hacerte saber que necesita más comida. Sin embargo, muchas personas se sienten hambrientas incluso después de comer. Muchos factores, como la dieta, las hormonas o el estilo de vida, pueden explicar este fenómeno. Este ... Leer más... La entrada original ¿Hambriento después de comer? apare ...

Blog Nutrición

La pregunta de cómo alimentar a nuestros hijos para que se conviertan en adultos sanos es una de las preguntas más importantes que podemos hacernos. Trágicamente, las respuestas que la corriente principal de la medicina ha dado han contribuido a epidemias sin precedentes de enfermedades infantiles y han puesto en peligro la salud y el ... Leer más... La entrada original Nuestros hijos: ¿bien alime ...

Alimentación Blog

Afortunadamente, un enfoque de causa raíz y la estrategia nutricional correcta pueden ayudar a retardar o incluso revertir el avance de la enfermedad autoinmune. Siga leyendo para aprender lo que dice la investigación, la conexión entre la dieta y la enfermedad autoinmune, y cómo determinar el enfoque dietético más efectivo para usted. ¿Cuál es la ... Leer más... La entrada original Dieta y enferm ...

Blog Sin categoría

¿Sus hijos duermen lo suficiente? Un informe reciente de los CDC sugiere que la mayoría de los estudiantes de secundaria y preparatoria están perdiendo algunas “Z”. Siga leyendo para saber cuánto sueño necesitan realmente los niños, cuántos niños no están durmiendo lo suficiente y mis consejos para ayudar a los niños a dormir más. El ... Leer más... La entrada original Disminución de s ...

Blog Nutrición

Un estudio publicado por la European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC) reveló que un mayor consumo de vitamina K2 podría reducir el riesgo de cáncer de próstata en un 35 por ciento. (1 ) Los autores señalan que los beneficios del K2 fueron más pronunciados para el cáncer de próstata avanzado y, lo ... Leer más... La entrada original Vitamina K2: el nutriente necesario apar ...

Blog Plantas medicinales

¿Qué es el coronavirus COVID-19? El coronavirus llamado SARS-CoV-2, al igual que el virus de la gripe, es un virus ARN. Por lo tanto, es susceptible de mutar y aumentar su virulencia con cada mutación. COVID-19 (el nombre de la infección que ha estado causando desde enero de 2020) es en la mayoría de los ... Leer más... La entrada original COVID-19 : 4 ACEITES ESENCIALES para evitar el CORONAVIRUS ...

Blog Nutrición

El mito persistente de que el colesterol causa enfermedades cardíacas ha asustado a muchos de nosotros de comer huevos de manera regular. Pero no hay absolutamente ninguna investigación que vincule el consumo de huevos con la enfermedad cardíaca. Un estudio reciente revisión de la literatura científica publicada en Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic ... Leer más... La entrada orig ...

Blog Nutrición

  El hipotiroidismo es una enfermedad autoinmune en el 90% de los casos. En este artículo vamos a discutir la conexión entre la enfermedad autoinmune de la tiroides (AITD – Autoimmune Thyroid Disorders – trastornos autoinmunes de la tiroides) y la intolerancia al gluten. Varios estudios muestran una fuerte relación entre la AITD (tanto de ... Leer más... La entrada original La Con ...

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“En una época en la que el asesoramiento dietético es dispensado libremente por prácticamente todo el mundo, desde los funcionarios de salud pública hasta los entrenadores personales, los parientes bien intencionados y los desconocidos en las cajas registradoras, una de las recomendaciones ha tenido lugar a lo largo de tres décadas con la fuerza indiscutible ... Leer más... La entrada origin ...

Alimentación Blog Nutrición

  Los argumentos en torno a los carbohidratos y su papel en la salud óptima han dominado las discusiones sobre la dieta humana durante casi 5 décadas. Las modas y recomendaciones de la dieta convencional han seguido cambiando rápidamente año tras año. Al mismo tiempo, los investigadores continúan descubriendo nueva información sobre cómo su cuerpo ... Leer más... La entrada original aparece ...

Blog Estudios

  Los artículos de revistas científicas pueden ser increíblemente intimidantes de leer, incluso para otros científicos. Aunque hayamos leído infinidad de estudios a veces miramos un informe de investigación fuera de mi campo de estudio y solo digo: “No, no puedo descifrar esto” Aprender a leerlos es una habilidad importante, sin embargo, en el entorno actual de lo que yo llamo  ...

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¿Estás considerando una dieta vegetariana o vegana para tu hijo? O quizás estás embarazada y quieres saber el impacto en la salud de una dieta sin carne. Debido a la idea prevaleciente en nuestra cultura de que las dietas vegetarianas y veganas son saludables, más y más niños están siendo criados desde el nacimiento (¡o incluso durante la concepción!) sin carne en sus platos. Si estás considerando ...

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Trastornos de la Conducta: Una pandemia que incapacita a nuestros hijos Es normal que los niños sean enérgicos y que ocasionalmente se distraigan, se molesten o discutan. Sin embargo, cuando estos comportamientos se vuelven perturbadores y causan daño al niño o a otros, se puede hacer un diagnóstico de un trastorno de conducta. Investigaciones recientes indican que uno de cada seis niños en los Es ...