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Investigadores buscaron mujeres embarazadas para ofrecerles más de $1,000 para que dejaran de fumar Pagar a la gente para que deje sus malos hábitos puede ser una poderosa manera de remediar los problemas de salud pública como el tabaquismo, según un nuevo estudio en el BMJ. En el estudio se trato de abordar mujeres embarazadas porque tienen más del doble de probabilidades de dejar de
En mis años como fumador e investigador sobre el tema de dejar de fumar, yo realmente puedo decir que debe haber más de 60 métodos para dejar de fumar disponibles. Algunos son eficaces, otros no tanto y para ser franco contigo, algunos son completamente ridículos. Pero, sólo porque algunos métodos no funcionen para algunas personas, no significa que no puedan ser eficaces para otras? o
La principal razón por la que disfrutas fumar es porque te has condicionado a ti mismo para que sea placentero. Esencialmente, te has convencido a ti mismo de que los cigarrillos son necesarios para ti. Es por eso que es tan difícil decirles adiós. Durante los años que has fumado, tú y tus cigarrillos han desarrollado una relación muy sólida, que es algo más que una adicción física. Es
En un articulo anterior hable sobre como puede ayudarte el cigarrillo electrónico a dejar de fumar (aqui puedes leerlo), pero en esta ocasion hablare del por que no es tan buena idea usar este dispositivo para despegarte de tu vicio a los cigarrillos. Continua leyendo para que sepas mas al respecto. ¿Por que no es buena idea usar cigarrillos electrónicos? El último grito en la moda
Desde que todo el mundo se dio cuenta de los peligros del cigarro hace algunas décadas, muchas personas han decidido adentrarse en la dura tarea de dejar de fumar. Muchas empresas al ver esta necesidad han estado innovando y fabricando productos para dejar de fumar desde hace muchos años para satisfacer la demanda. Con la aparición de los parches de nicotina y la goma de mascar, los adictos
Dejar de fumar no es sólo un sueño ya que existen un sin fin de maneras de hacerlo, unas menos eficaces que otras pero al fin y al cabo ayudan a dejar la adicción. De hecho, las investigaciones han demostrado que el 15% al 20% de los que usan goma de mascar con nicotina, dejan de fumar con éxito... lo malo es que tienen que continuar usándola por un año o más tiempo. La verdad es que
Todo el que fuma sabe que efectos provoca el tabaco en su cuerpo y aun así no hace nada por dejar de hacerlo. Algunos de los efectos mas comunes son la tos, los dedos amarillos, la fatiga y el mal aliento, sin embargo existen algunos efectos que pueden afectar zonas sensibles de nuestro cuerpo como el cerebro así como a terceras personas cercanas a nosotros. Te invito a que continúes leyendo
Todos los que hemos buscado tratamientos para dejar de fumar en el pasado, sabemos lo difícil que es hallar uno que funcione de verdad. Estos tratamientos por lo regular suelen venir en forma de pastillas, inhaladores o parches. En la actualidad están apareciendo nuevos tratamientos que están revolucionando el mercado en cuestión de la necesidad de dejar de fumar de muchas personas. Veamos
Buscar un buen tratamiento para dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes hacer en tu tiempo de vida. Si tomaste la decisión de dejar el tabaco, tus seres queridos y amigos cercanos se sentirían aliviados una vez que sepan que con esto estarás reduciendo el riesgo de algunas enfermedades que pudieran amenazar tu vida y la de los demás Lo primero que tienes que hacer es
Independientemente de quién seas, qué estilo de vida lleves y cuánto fumas, encontrar la manera de como dejar fumar naturalmente puede ser un desafío, pero seria una gran logro si lo concretas. Para empezar a ser un no fumador se necesitan procesos, remedios, técnicas y planes de dieta para lograr ser libre de nicotina para siempre; sin embargo, se necesitan recursos como dinero y tiempo
Una de las causas más comunes de mal aliento es el fumar cigarrillos. A todos nos ha pasado que después de fumar nos sale un olor muy fuerte de la boca, lo mas triste es que ese olor no lo detectamos directamente, sino que las personas a nuestro al rededor son las primeras en percibirlo. La razón de esto es principalmente el alquitrán y los miles de productos químicos encontrados en el
Para dejar de fumar con éxito no se trata de seguir leyes talladas en una piedra. Lo que funciona en una persona puede que no sea eficaz para ti. Para tener éxito, tendrás que involucrar tu proceso de dejar de fumar con tu vida. Tienes que poner esfuerzo en descubrir lo que te inspira, te entretiene, te recompensa y lo que es importante para ti. Debes que estar dispuesto a probar un montón
¿Alguna vez has entrado a una habitación y has notado que se percibe un olor rancio a cigarrillos? Ese olor es el residuo sobrante de colillas previamente quemadas, es el subproducto del humo de segunda mano que es llamado humo de tercera mano. El Alquitrán, la nicotina y los químicos en el humo de tercera mano se aferran a las superficies interiores, como muebles, tapicería, alfombras y
Si eres una persona diabetica y ademas fumas, creo que este es momento adecuado para que te enteres de las consecuencias de fumar cigarrillos si padeces diabetes. También vas a necesitar hacer conciencia sobre la relación entre el tabaquismo y la diabetes tipo 2. Veamos que te puede suceder si sigues fumando con diabetes. ¿Que es la diabetes? La diabetes es una de las enfermedades que