Koquette´s

Los alimentos que tienen un alto contenido de yodo pueden desencadenar el acné. Nuestra dieta juega un papel importante para mantener nuestra piel hidratada y radiante. Cuando se trata de la curación de los tejidos, el zinc juega un papel importante Todo lo que comes tiene un impacto no solo en tu salud interna, sino también en tu exterior. Lo que pones en tu plato es incluso más importante que lo ...

Cuatro máscaras faciales de 2 ingredientes para todos tus problemas de piel durante el verano. Gastamos una bomba cada vez que visitamos nuestros salones. Simplemente ignoramos la brutalidad de estos productos cosméticos que se usan en los salones. Trate su piel en casa con una mezcla de productos alimenticios. Horas de trabajo estresantes, calor abrasador, falta de sueño y estilo de vida poco ...

Para esta receta saludable de tazón de batidos, asegúrese de usar fruta congelada (no fresca) para mantener la textura espesa, cremosa y helada. Ingredientes 1/2 taza de mango picado congelado 1/2 taza de yogur griego sin grasa ¼ taza de plátano rebanado congelado ¼ taza de leche de almendra sin endulzar 5 cucharadas de almendras sin sal, divididas 1/2 cucharadita de pimienta molida ¼ taza de fra ...

El remedio casero para el cabello que puede ayudar a acelerar el crecimiento del cabello y reducir la pérdida de cabello Tratamiento casero de la pérdida del pelo: ¿Quién no quiere tener un pelo brillante y sedoso? Creo que muchos estarían de acuerdo en que tener un cabello sano está estrechamente ligado a laconfianza en nosotros mismos. Para aquellos que experimentan pérdida de cabello, puede ser ...

Ingredientes 1/4 taza de jarabe de arce * 2 cucharadas de leche de almendras (sin endulzar // u otra leche no láctea) 3 cucharadas de aceite de coco 3 cucharadas de nuestro Complet Chocolate (un superalimento integral) 1 1/4 tazas de avena sin gluten 1/3 taza de mantequilla de maní o mantequilla de nuez 1/2 cucharadita de vainilla 1 pizca de sal marina 1/2 taza de chocolate negro vegano picado cac ...

Este pan es: Abundante Perfectamente húmedo Cargado con sabor a plátano Solo lo suficientemente dulce Hecho con avena y harina de almendras Increíblemente satisfactorio ! Perfecto para nuestros niños ! Ingredientes 3 plátanos maduros medianos 1/2 cucharadita de extracto puro de vainilla 1 huevo 3 cucharadas de aceite de coco derretido 1/4 taza (50 g) de azúcar de caña orgánica 1/4 taza de azúcar m ...

¡Estos cuadrados de limón caseras clásicos tienen un relleno de limón picante y una corteza de torta dulce! ¡Son el postre perfecto de Pascua, primavera o verano! Ingredientes Corteza 1/2 taza de mantequilla, derretida 1 taza más 2 cucharadas de harina para todo uso (puedes usar también harina de garbanzos ) 1/4 taza de azúcar en polvo o estevia en polvo 1/8 cucharadita de sal Relleno 3 huevos 1 ...

Bocados de Muffin de Frutas y Vegetales Ingredientes 1 taza de calabacín 1 taza de manzana picada 1 taza - avena, seca 1 plátano mediano 2 huevos grandes 1 cucharadita de extracto de vainilla 3/4 taza - leche 2 tazas de harina, trigo integral o avena molida 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 2 cucharadita de canela 1/2 cucharadita de sal 1/2 taza - azúcar 1/4 taza - mantequilla, sin sal 1 - aer ...

Paletas de melocotón Ingredientes 6 galletas integrales de grano entero 2 tazas - yogur griego 2 melocotones 1/3 taza - miel 1/2 cucharadita de canela 1/4 cucharadita - nuez moscada 1 cucharadita de extracto de vainilla Aplastar las galletas en migas. Dejar de lado. Pele y corte los duraznos hasta que tenga alrededor de 2 tazas. En un tazón pequeño, mezcle 2 tazas de duraznos, 2 tazas de yogur gri ...

¡Esta es la receta que necesitaba para un desayuno rápido y ligero! Un smoothie para potenciar la belleza de adentro hacia afuera Este batido combina el poder de potenciar la energía de las frutas y verduras verdes, incluido el berro, que es rico en fitonutrientes y vitaminas K, C y A. Ingredientes 1 banana, congelada 1 pera, 1 manzana picada ¼ taza de espinaca ¼ taza de berros Leche ...

El melón congelado en agua actúa como cubos de hielo en su licuadora; cuanto más pequeño sea el dado, más fácil será en las cuchillas. Haga que este sea un batido tradicional, agregando un toque de jugo de zanahoria o agua antes de mezclarlo todo. Ingredientes Para 2 porciones 4 tazas de melón c congelado (cortar pieza pequeñas de melón y congelarlas) ¾ taza de jugo de zanahoria Pizca de sa ...

Ingredientes 4 palitos de apio 1 o 2 manzanas verdes 1 remolacha grande, lavada y pelada Un trozo pequeño de jengibre Recomiendo un exprimidor porque si usas una licuadora, será demasiado arenosa y gruesa. Sin embargo, algunas personas lo prefieren para obtener más lo cual también es correcto. Uso mi exprimidor y sabe muy bien. El jengibre le dará mucha chispa, así que esto es opcional. Lo recomie ...

Ingredientes 4 bananas, machacadas con un tenedor (cuanto más maduras, mejor) 4 huevos 1/2 taza de mantequilla de almendras 2 cucharadas de aceite de coco, derretido 1 cucharadita de vainilla 1/2 taza de harina de coco 2 cucharaditas de canela 1/2 cucharadita de nuez moscada 1 cucharadita de polvo de hornear 1 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/4 cucharadita de sal Precaliente el horno a 350 gr ...

Este batido de almendras y col rizada contiene todos los nutrientes que necesita para huesos más fuertes La osteoporosis es una condición común que se desarrolla a medida que envejecemos. Los elementos del hueso comienzan a descomponerse, haciéndolos quebradizos y susceptibles a la fractura. "Osteoporosis" significa "hueso poroso". Que se rompa un hueso es algo muy serio para l ...

Cómo hacer tu propio polvo verde casero Todos los alimentos verdes oscuros y frondosos son muy importantes para promover la buena salud. Repletos de vitaminas y minerales que todos necesitamos, todos deberíamos comer tantos verdes como podamos. Pero aún así, siendo tan maravillosos todos los verdes para nuestra salud, no a todos les gusta comerlos. De hecho, es casi imposible para algunas personas ...