Vivir en pareja es una experiencia reconfortante que te brinda seguridad y estabilidad; claro todo esto ocurre cuando la relación es en esencia positiva. Para mantener ese espíritu y seguir enamorado a pesar del tiempo, la rutina y los problemas de la vida diaria, hay que cultivar ese amor y hacerlo de manera consciente. Según los expertos; la parejas felices tienen hábitos que los man ...
La manzana es una de las frutas preferidas por su valor nutritivo y sus beneficios para nuestra salud. Pero además de estas propiedades la manzana es sumamente útil para otras cosas que ni siquiera imaginabas. Aquí te mostramos 12 usos prácticos de esta fruta: 1 – Alivio de la Migraña Si sufres de migraña, sabes que es hasta difícil de explicar el dolor y la molestia que causa. Algunos estu ...
Las curas con agua fueron ampliamente conocidas y practicadas por los pueblos antiguos, ésta práctica esta volviendo a practicarse una vez que se ha observado lo beneficiosas que pueden ser y de hecho en Japón ha sido aprobada por la asociación médica de ese país, la Japan Medical Association. La sociedad médica japonesa afirma que esta terapia es efectiva combatiendo las siguientes enf ...
En el hemisferio Norte se acerca el verano, la época donde nuestro cuerpo está más expuesto a las miradas ya sea porque usamos ropa mas ecotada o cortísimos shorts y escencialmente, cuando vamos a la playa o a la piscina y debemos usar traje de baño y es cuando nos damos cuenta que debemos perder peso y casi siempre queremos perderlo de manera rápida. Hoy te proponemos un plan concebido para perd ...
La celulitis es un problema que afecta a la mayoría de las mujeres. No es un problema relacionado con el exceso de peso, ya que algunas mujeres que no tienen sobrepeso, la sufren. Entre las principales causas, están: El factor genético, factores hormonales, malos hábitos en la dieta o estilo de vida sedentario. La celulitis es una patología que afecta no solo a las células grasas sino también al ...
Un nuevo producto se está haciendo cada vez más popular y es el agua termal. De la misma manera que damos de beber al organismo para evitar los efectos nocivos de la deshidratación, deberíamos incluir en nuestra rutina diaria de belleza las aguas termales para cuidar y proteger la delicada piel del rostro. Pero ¿qué las hace tan especiales? Pues en primer lugar, al proceder de fu ...
Si sientes que no tienes un problema de sobrepeso, pero te gustaría perder grasa localizada, este smoothie te puede ayudar. Ingredientes 1/2 banana 1 taza de leche de almendras 1 manzana verde 1 taza de té verde 1/4 cucharadita de canela en polvo Preparación Prepara el té verde y déjalo enfriar. Agrégalo a la licuadora con el resto de los ingredientes y un poco de hielo. Prepara este smoothie co ...
Hay ocasiones donde queremos lucir un vestido largo, que es en escencia el atuendo más elegante y formal del ropero femenino. Ocasiones como una boda o una fiesta de gala, se prestan para este tipo de vestido, que le queda bien a casi todo el mundo, pero es importante que sigas ciertas reglas para que luzcas tu vestido de manera muy especial. Los zapatos deben ser altos y de tacón fino El bolso de ...
El maquillaje nos permite crear luces y sombras, destacar y disimular. Sacar los mejor de nosotras con el uso adecuado de los colores y las texturas del maquillaje. Una propuesta es hacer combinaciones de colores que contrastan lo que proporciona un efecto más dramático a la mirada. Hoy te traemos cinco maquillajes con colores que contrastan y que te darán una mirada llena de luz. Puedes dar cli ...
El desafío consiste en mantener la misma postura del cuerpo por un tiempo determinado haciendo la plancha o lagartija, como también se le conocea a este ejercicio, tres veces al día durante un mes. Lo atractivo de este reto es que sólo se ocupa unos tres minutos al día para obtener los mejore resultados. Es uno de los ejercicios más efectivos para trabajar el abdomen y tonifica principalmente el r ...
El rábano es un excelente aliado a la hora de bajar de peso por sus extraordinarias propiedades. Puedes consumirlos en ensaladas, sopas o guisos. hoy te traemos la receta de un jugo con los rábanos crudos, forma en que se aprovechan mejor algunos de sus nutrientes como al vitamina C. Propiedades 1. Los rábanos prácticamente no aportan calorías. Una taza de rábanos sólo contiene 25 calorías, meno ...
No cabe duda de que el día en que una mujer se casa es inolvidable. Es por ello que el vestido que lleve no es cuestión de menor interés. De hecho, es sumamente importante. Por suerte, hoy se usa todo tipo de tendencia, desde las más innovadoras como los colores brillantes o los grandes escotes, así como los cortes más tradicionales o el estilo vintage, eso sí, el vestido elegido, debe ser aquel ...
Exfoliar la piel es una rutina de belleza que deberíamos realizar una vez por semana. Para ésto, los productos naturales son ideales ya que al no contener químicos, protegen nuestra piel. Hoy les presentamos un exfoliante de pepino y bicarbonato de sodio, ambos excelentes para nuestra piel. El bicarbonato es suavemente abrasivo lo que hará que las células muertas se desprendan sin rallar la p ...
El açaí o açaí berry o bayas de açaí es un fruto cargado de nutrientes, es rico en omegas 3-6-9; aminoácidos; fibra; vitamina E; teobromina; antocianinas y fitoesteroles. Estas características la convierten en un potente antioxidante que combate los radicales libres y el estrés oxidativo. Posee múltiples beneficios para el cuerpo humano por lo que se encuentra dentro del ...
El maquillaje de ojos puede cambiar radicalmente la expresión, la forma y belleza de los ojos y ésto lo logra muy especialmente el delineador. Aquí te mostramos una forma simple de darle a tus ojos una mirada más expresiva, que con un maquillaje sencillo usando solamente delineador de ojos, un buen enmarcado de cejas, pero sin sombras ni rimel, se logra un cambio total. Es qu ...
