Amante fitness y del deporte.
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www.practicavida.es/Si eres de esas personas que les gusta llevar una vida sana, lo más probable es que realices deporte varios días a la semana. La práctica deportiva nos otorga grandes beneficios, tanto físicos como mentales, aunque también podemos tener alguna que otra lesión. Las lesiones son mucho más típicas de lo que piensas. Existen numerosos tipos diferentes de lesiones y cada una se provoca por motivos dist ...
Track 1 Turn Up The Night (Bodybangers Remix Edit) & Bryce feat. J-Malik Track 2 Freaks & TJR Track 3 The Greatest & Power Music Track 4 Live The Night & W&W Hardwell & Lil Jon Track 5 Jump & Sweat & Garmiani feat. Sanjin Track 6 Million Voices (Basslouder Remix Edit) & Projekt Black Track 7 PPAP (Pen Pineapple Apple Pen) (Technoposse Remix) & K-Poppers Track 8 Salvation (Hands Up ...
Los glúteos son el grupo muscular favorito de las mujeres, pero en el caso de los hombres es un grupo muscular muy infravalorado. No importa si vas al gimnasio porque quieres verte bien o porque quieres ser más fuerte, TODOS deberíamos entrenar los glúteos. La mayoría de nosotros llevamos una vida muy sedentaria. Y no, no basta con entrenar 1 hora tres veces por semana. Pasamos en promedio 8 horas ...
Uno de los grandes problemas de esta sociedad es el consumo de alimentos con demasiadas grasas animales. La acumulación de estas grasas en nuestro organismo hace que tengamos problemas de colesterol. Estos problemas pueden llegar a ser bastante graves si no se tratan a tiempo. Por ejemplo, tener el colesterol alto es una de las principales causas de infartos y crisis cardíacas. Aún así, existen fo ...
Track 1 – Calentando motores Places – Martin Solveig feat.Ina Wroldsen Track 2 – Squats Here Comes The Sun(Tom Staar Radio Edit) – Will K feat.Sean Declase Track 3 – Pecho/Pectoral Believer – Imagine Dragons Track 4 – Espalda/Dorsal I Need You (Extended Club Mix) – Armin Van Buuren feat.Olaf Backwood Track 5 – Triceps Come Get It Bae – Pharrel Williams Track ...
Hay veces que notamos que nos hemos pasado comiendo o que no hemos realizado el ejercicio necesario para mantenernos saludables y en forma. Debemos buscar una solución y decidimos ponernos a dieta, realizar más ejercicio y controlar nuestro peso. Son muchas las veces que nos notamos más hinchados, nos pesamos y vemos que nuestro peso ha aumentado. Hemos comido saludablemente o hemos realizado much ...
Track 1a – Calentamiento cuerpo superior What Is Love 2016 (Dimitri Vegas & Like Mike Remix) – Lost Frequencies Track 1b – Calentamiento cuerpo inferior Setting Fires (Blasterjaxx Remix) – The Chainsmokers feat. XYLO Track 2 – Combate 1 Mayday – Kxa Track 3 – Power training 1 Wild Horses (Matrix & Futurebound Remix) – Dancing On My Lonesome Track 4 – Combate 2 Mam ...
¿Qué relación podemos encontrar entre la psicología y el deporte? ¿Existe algún tipo de conexión entre ambas? Vivimos en una época en la que estamos sometidos a horarios inflexibles, a veces interminables, ritmos de vida acelerados y sufrimos grandes desequilibrios psicológicos como pueden ser la ansiedad y el estrés. Numerosos psicólogos relacionan la realización de deporte con la disminución de ...
Track 1 Express Yourself (Extended Mix) – N.W.A Track 2 Never Stop – KRNE Stoopid Rich (Awoltalk Remix) – Crankdat & Havok Roth feat. Titus Track 3 Come Get It – Tommy Trash, Gladiator Someone To Hold – Myrne Track 4 5:00 a.m. – Not Your Dope Gamma – HWLS, ShockOne Track 5 Beep Test – Noise Track 6 So Fresh, So Clean – Outkast Track ...
Practicar deporte es bueno para nuestra salud, pero no sólo para la física sino también para la mental. Si practicamos deporte en equipo, además de mejorar nuestra salud, obtendremos muchos más beneficios. Practicar deporte debe convertirse en un hábito cómodo y divertido. Son muchas las ocasiones en que practicar deporte solos nos acaba aburriendo y desmotivando. Realizar deportes en equipo es un ...
Track 1 Bounce Trumpet – Zephyr, Patricia Edwards Track 2 Hype – Not On A Monday Ready – Wide Awake Track 3 Love You More (Rafik Remix) – Ben Esser, Rafik Heater – Flume Track 4 5:00 a.m.- Not Your Dope Old Skool – Dabow, TWERL Track 5 Beep Test – Noise Track 6 Miss Right – Anderson Paak Track 7 Right Now – Taska Black Vídeo Previ ...
El tabaco es una droga que tiene relación directa con enfermedades respiratorias, a la vez que es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares. Entonces, ¿cómo afecta que sea fumador a la hora de realizar deporte? A pesar de que suene contradictorio, existen deportivas que fuman. Estas personas están realizando una práctica que, por un lado, mejora el estado de salud y por otro e ...
Track 1 Jealous (I Ain’t With It) (DJ Hoodboi Remix) – Chromeo Track 2 Stuck On Me – Ricky Remedy, Duelle Renaissance (Kid Remix) – Steve James feat. Clairity Track 3 Doppler – Madison Mars Stoopid Rich (Awoltalk Remix) – Crankdat & Havok Roth feat. Titus Track 4 5:00 AM – Not Your Dope Games – WiDE AWAKE feat. Xam Volo Track 5 Beep Test &# ...
A la hora de decidirnos para empezar a adelgazar todos sabemos que debemos llevar a cabo una dieta sana y equilibrada y realizar deporte. El primer paso es apuntarnos a un gimnasio. Cuando ya lo hacemos todo y no adelgazamos nos sentimos frustrados. ¿Qué estoy haciendo mal? La mayoría de las personas cometen los mismos errores y, por eso, en muchas ocasiones no vemos resultados ni adelgazamos. En ...
Track 1 Five More Hours – Deorro & Chris Brown Track 2 Glowing (Fedde Le Grand Remix) – Nikki Williams Track 3 Lets Go Crazy – Prince Track 4 Call My Name (Dillon Francis Remix) – Phantoms, Skylar Astin Track 5 I Dont Care – Fall Out Boy Track 6 ILYSM – Steve Aoki, Autoerotique Track 7 Domino – Jessie J Track 8 Kids – OneRepublic Track 9 Shes Gone – Daryl Hall & John Oates Bonus ...
