Blog miembro de

Blog de Psicomaster

147 ideas publicadas y 53 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Psicomaster

(España)

Nuestro blog contiene temas de psicología. Somos un Centro de psicología de Madrid y tratamos temas que pueden ser de interés para todas las personas, tanto adultos, como adolescentes, infantil, parejas... Los autores son psicólogos clínicos y son expertos en los temas que tratan.

https://www.psicomaster.es/blog/

Blog de Psicomaster

Sin categoría

Tiempo de lectura: 5 minutosLas relaciones que establecemos desde pequeños con nuestras figuras de referencia determinan en gran medida las que establecemos con los demás en nuestra vida adulta. Esto se define como apego y hay diferentes tipos, pero en este artículo vamos a hablaros más en profundidad sobre el apego evitativo. Para ello, veremos de manera general qué es el apego y qué característi ...

ansiedad ansiedad trastornos de ansiedad ...

A la menopausia se la ha relacionado mucho con la ansiedad, por eso en este artículo vamos a ver cuáles son los síntomas, a qué edad aparecen, cómo afecta a las mujeres y cuál es el tratamiento para aliviar la ansiedad en la menopausia. ¿Qué es la ansiedad en la menopausia? Los trastornos de ansiedad suelen ser muy incapacitantes y se caracterizan por la presencia de preocupación, miedo o temo ...

ansiedad

Pasar por una operación puede ser un evento estresante en la vida de una persona, generando un impacto emocional en la misma. Pero lo que a veces no entendemos, es por qué aparece ansiedad tras una operación, sería lo que llamamos ansiedad postoperatoria. Para poder entenderlo mejor, a lo largo del artículo os hablaremos de Estela (paciente ficticio). Estela tenía que someterse a una cirugía para ...

ansiedad

En este artículo hablaremos sobre el tratamiento del Síndrome de Burnout, para que así puedas localizarlo cuando aparezcan los síntomas o puedas elegir un tratamiento si ya te encuentras inmerso en él. El Síndrome de Burnout o Síndrome del Trabajador quemado describe el conjunto de síntomas físicos, cognitivos y emocionales derivados de la exposición continuada a estrés laboral. Sus consecuencias ...

Ansiedad

Tiempo de lectura: 4 minutosLa costocondritis por ansiedad o sensación de opresión en el pecho es uno de los síntomas más comunes de la ansiedad. Con la llegada del COVID-19 y las repercusiones sociales y psicológicas que esta enfermedad vírica ha tenido, la costocondritis por ansiedad se ha convertido en una dolencia cada vez más común. Esto se debe en parte a que los trastornos de ansiedad han a ...

psicólogos

Tiempo de lectura: 5 minutosUna de las dudas que muchas veces surgen cuándo conocemos a un psicólogo o psicóloga es por qué los psicólogos no pueden tratar a sus familiares. Y es que muchas veces pensamos que al ser una persona conocida para nosotros vamos a poder encontrarnos más cómodos. Sin embargo, en Psicomaster queremos desmontar ciertos mitos, explicando que esto no ocurre así. Si quieres s ...

Ansiedad

Tiempo de lectura: 4 minutosTodos utilizamos de forma habitual el término ansiedad haciéndolo frecuente en nuestro vocabulario diario. Reconocemos fácilmente ciertas situaciones ansiógenas como ir a un examen, una entrevista de trabajo, hablar en público, rupturas de pareja así como las manifestaciones que subyacen a las mismas. Pero en este post vamos a ir más allá: vamos a hablar sobre la ansied ...

depresión y estado de ánimo

La depresión endógena se asocia a los cambios biológicos que se producen en el cerebro. Ésta suele tener un componente genético, sin necesidad de que exista un factor externo y para diferenciarla de otras patologías tenemos que acudir a un profesional para que, tras un diagnóstico, nos explique cuál es el tipo de trastorno que tenemos y nos ayude con su tratamiento. Síntomas de la depresión end ...

ansiedad

Los cuadros de ansiedad o ergofobia (miedo irracional asociado inconscientemente al lugar del trabajo) son una de las principales causas de baja laboral. Afortunadamente, cada vez se normalizan más los temas sobre salud mental, por lo que volver al trabajo después de una baja por ansiedad es más llevadero en la actualidad que hace unos años. No obstante, la naturaleza de la ansiedad, que de por sí ...

Ansiedad ansiedad miedo al fracaso

Tiempo de lectura: 7 minutosLa rapidez con la que nos culpamos por los fracasos es más rápida que Amazon Prime. Pero te confieso una cosa, no empezar a dar pasos hacia dónde quieres llegar por miedo no te va a ayudar en ningún aspecto a crecer. Es por eso que quiero compartir 4 estrategias que te van a echar un cable para superar el problema. El primer paso, y  posiblemente el más importante de to ...

ansiedad

A pesar de que la ansiedad es un término muy extendido en el vocabulario utilizado en la sociedad, conviene señalar que ésta se define como la respuesta que tiene nuestro cuerpo y nuestra mente de reaccionar ante una situación que el organismo percibe como peligrosa. En este post te ayudaremos a diferenciar la ansiedad patológica de la normal. Sin embargo, inicialmente, a pesar de que a lo largo d ...

Ansiedad

Tiempo de lectura: 4 minutosLa ansiedad postquirúrgica es un sentimiento de incomodidad continuo que pone en marcha una serie de respuestas  desagradables. Incluye componentes fisiológicos, psíquicos y conductuales. Este malestar se manifiesta como resultado de un estado de aprensión y desconocimiento ante una situación nueva (la operación) que se ha vivido como algo amenazante. En la ansiedad pos ...

Ansiedad

Tiempo de lectura: 4 minutosEn las siguientes líneas se pretende que el lector comprenda por qué se produce el sudor de manos y pies por ansiedad, cómo se relaciona y cómo aliviar tales síntomas. Comenzamos haciendo un esbozo de qué es la ansiedad, entendiendo ésta como una respuesta defensiva que emite nuestro cuerpo en consecuencia a una situación que el organismo interpreta como peligrosa. Inst ...

Ansiedad

Tiempo de lectura: 4 minutosUno de los síntomas de la ansiedad, el tema que nos ocupa,  es que la ansiedad me da náuseas. Todos entendemos que es un síntoma muy desagradable. Desde Psicomaster, expertos en su tratamiento, te hablamos en el siguiente artículo sobre el tema. La ansiedad da náuseas, ¿cómo aliviarlas? En artículos anteriores hemos visto que la ansiedad es un mecanismo de defensa. Todo ...

psicólogos

Tiempo de lectura: 5 minutosCuando tomamos la decisión de acudir a un psicólogo, puede ser que llevemos un largo tiempo reflexionando sobre dar este paso o quizá la idea llegó comentándolo con algunos amigos en cualquier caso lo primero que nos puede aparecer en la mente es: “si acudo a un especialista para mejorar, ¿por qué voy al psicólogo y me siento peor?” ¡Sigamos leyendo! ¿Por qué voy al psi ...