Saludable Siempre

65 ideas publicadas y 5 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Emil Rodriguez Paulino

(República Dominicana)

Apasionado con la buena salud física y mental, padre, amigo e hijo, estar en salud es un estilo de vida

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Saludable Siempre

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REMEDIOS PARA EL MAL OLOR EN LOS PIES

El mal olor de pies es una condición muy común, conocida técnicamente como ‘bromhidrosis’, que genera una gran incomodidad en quien la padece, puede estar causada por bacterias que se alojan en lugares húmedos como el calzado y los calcetines, y que sumado a las secreciones sudorosas del pie, ocasionan el desagradable olor en los pies. Esta condición suele estar determinada por la secr ...

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REMEDIOS NATURALES PARA EL REUMATISMO

El Reuma o Desorden Reumático, esta asociado a problemas que afectan a las articulaciones, el corazón, los huesos, los riñones, entre otros. También conocido como “Reumatismo de partes blandas” o “síndrome de dolor regional”, pueden causar gran incomodidad y dificultad, clasificándose como enfermedad reumatológica, por otra parte, la artritis y el reumatismo conjuntamente s ...

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REMEDIOS CASEROS PARA LAS VARICES

Las Varices son venas dilatas que se inflaman y crecen a la superficie de la piel, pueden ser de un color morado o azul oscuro y parecen estar torcidas y abultadas, se encuentran comúnmente en  la parte posterior de las pantorrillas o en la cara interna de la pierna. Afectan 1 de cada 2 personas mayores de los 50 años, son mas comunes entre las mujeres que en los hombres, es importante estar atent ...

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7 BENEFICIOS DE LAS SEMILLAS DE CALABAZA

Las semillas de calabaza son una potencia nutricional, contienen una amplia variedad de nutrientes desde magnesio y manganeso hasta el cobre, proteínas, zinc entre otros. Un cuarto de taza de semillas de calabaza contiene casi la mitad de la cantidad diaria recomendada de magnesio, que participa en una amplia gama de funciones fisiológicas de vital importancia, incluyendo la creación de ATP (trifo ...

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COMO PREVENIR EL CANCER DE PROSTATA

La próstata es un órgano glandular del aparato genitourinario masculino con forma de castaña, ubicada enfrente del recto, debajo y a la salida de la vejiga. En los hombres menores de 50 años, el problema más común de la próstata es la prostatitis, en los hombres mayores de 50 años, el problema más común de la próstata es el agrandamiento de la próstata, esta afección también se conoce como hiperpl ...

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REMEDIOS CASEROS PARA LA AMEBIASIS

La amebiasis es un parásito en fase quística que se contagia muy fácilmente ya sea por agua, alimentos contaminados o también de persona a persona. Los síntomas pueden ser leves o en ocasiones graves, la gran mayoría de las personas se enfrentan a síntomas que pueden detectar rápidamente como diarrea, pérdida de peso, nauseas, fiebre y dolor abdominal por varios días, este parásito invade los inte ...

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REMEDIOS CASEROS PARA EL MAL ALIENTO

La halitosis o mal aliento es una higiene bucal deficiente, las bacterias se acumulan y segregan azufre que hace que nos huela mal la boca, pero también puede ser un síntoma de ciertas patologías. Hay alimentos que son más propensos a darnos mal aliento, las comidas que peor aliento dejan son el pan de ajo, café y cigarrillos, El aliento puede oler de maneras diferente. Según como huela podemos te ...

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3 BATIDOS PARA LIMPIAR EL COLON

El colon es la última porción del aparato digestivo o también conocido como el intestino grueso, se encarga de extraer el agua y la sal de residuos sólidos antes de que sean eliminados del cuerpo. En el cuerpo produce y almacena las heces. Existen muchos trastornos que pueden afectar su capacidad para funcionar adecuadamente, entre ellos: Cancer Colorrectal Pólipos del Colon: crecimientos de tej ...

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COMO CURAR LAS PUNTAS ABIERTAS EN EL CABELLO

Las puntas abiertas en el cabello es lo que más nos preocupa. Cuando el cabello sufre procesos químicos como los tintes, texturizados, mucha exposición al sol, forzamos  el secado directo o simplemente no tratarlo es lo que siempre escuchamos en la peluquería. Siempre nos dicen que tenemos que cortarlo justo en el momento que estamos tratando de dejarlo crecer. Saludable siempre te ayuda mantener ...

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8 MASCARILLAS NATURALES PARA TU PIEL

La mascarilla es un ungüento compacto que se aplica sobre toda la cara o cuerpo, existen mascarillas para todos tipos de piel. Muchas de ellas son multifuncionales y pueden usarse como hidratante normal o para un tipo de piel específica, la mascarilla se aplica usando una capa gruesa de la mezcla natural sobre el área a tratar. Dentro de los tipos de mascarillas naturales te presentamos las más fá ...

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REMEDIOS NATURALES PARA LA INFECCIÓN URINARIA

La infección de orina está provocada por la invasión de microorganismos en el tracto urinario. Puede producirse por dos vías diferentes: por el extremo inferior de las vías urinarias (abertura en la punta del pene o de la uretra, según se trate de un hombre o de una mujer), que es el caso más frecuente; o bien a través del flujo sanguíneo, en cuyo caso la infección afecta directamente a los riñone ...

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8 BENEFICIOS DE LA AVENA

La avena es un cereal que aporta energía vitaminas y minerales, dentro de las vitaminas que aporta el consumir avena están E, B6 y B5, es uno de los cereales más completos y nutritivos además contiene también fosforo, hierro, magnesio, sodio, potasio, calcio, cinc y cobre. La puedes consumir cruda o cocida, la avena contiene muchos nutrientes: tiene un promedio de 290 calorías en una porción de av ...

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CURA NATURAL PARA EL HERPES LABIAL

Herpes labial o también conocido como ulcera bucal, es causado por el virus simplex del herpes, se contagia de una persona a otra por fluidos. El herpes labial suele aparecer fuera de la boca en los labios en uno de los extremos o también en las fosas nasales, mejillas, si aparece dentro de la boca suele ser en la encías o labio interior. Regularmente después del primer brote de herpes este perman ...

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8 BENEFICIOS DEL TE DE LIMÓN

El té de limón, tiene una gran cantidad de beneficios para el organismo, seguramente muchos más de los que tú te imaginabas, contiene propiedades desintoxicantes y estimulantes del sistema inmunológico. ¿Alguna vez te has preguntado por qué tomamos té de limón durante una gripe o resfriado? Seguramente no, sin embargo cada vez que caes en cama bebes litros de esta bebida, y es probable que luego t ...

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COMO ALIVIAR TUS CÓLICOS MENSTRUALES

Los cólicos menstruales son contracciones del útero muy comunes en las mujeres pueden ser moderados o muy agudos en la parte del abdomen, cintura y espalda baja. Algunas mujeres presentan también otros síntomas como dolor de cabeza, mareos, nauseas, inflamación en el abdomen entre otros. Quizás para mas mujeres estos días sean muy molestos por el dolor y todo el cambio hormonal por el que están pa ...