Aficionado al emprendimiento, el deporte y la salud, llevo más de cuatro años a los mandos de una fantástica comunidad de remedios caseros. ¿Te apuntas?
La tos persistente es un problema incómodo, más aún cuando viene acompañada de dolor de garganta, ya que seguimos irritando una zona que ya está muy sensible. Aunque la tos suele aparecer como consecuencia de afecciones de las vías respiratorias, otra de las causas comunes suele ser el propio estrés, que va aumentando debido al nerviosismo que nos provoca la tos. En el artículo de hoy vamos a apre ...
Hace unos meses inauguramos nuestro canal en youtube, en el que ya aprendimos a preparar unos zumos para bajar el colesterol y para limpiar el hígado. En el vídeo de hoy vamos a hacer una rutina para depurar nuestro organismo, la cual consiste en un día de ayuno en el que sólo tomaremos infusiones y zumos naturales, consiguiendo así eliminar de nuestro cuerpo toxinas y mejorando nuestra salud. Co ...
Con la llegada del calor empieza a proliferar también la comunidad de cucarachas que se autoinvitan a nuestro hogar, un problema que se ve agravado en las casas más antiguas, ya que sus cañerías después de tanto uso suelen estar más sucias y deterioradas. Lo primero que tenemos que hacer para evitar la aparición de cucarachas es tener siempre limpia la casa -en este artículo vimos como el vinagre ...
Las espinillas o puntos negros se forman por la acumulación de grasa en los poros de la piel, que al entrar en contacto con el aire se oxida, adquiriendo ese color oscuro tan característico. Además de un problema estético, lo es también de salud, ya que al taponar los poros, éstos no pueden cumplir con sus funciones correctamente. Las personas con piel grasa son las más propensas a tener espinilla ...
Los labios son una de las zonas más sensibles de nuestra cara, ya que al estar únicamente recubiertos por una fina capa de piel, los agentes externos como el viento, el frío o el calor pueden deteriorarlos con facilidad, provocando la aparición de grietas, asperezas y sequedad. Tener unos labios bonitos y sanos todo el año no es difícil, tan sólo hemos de buscar la manera de mantenerlos hidratados ...
El dolor de garganta abarca desde irritaciones leves, hasta afecciones más complejas como la amigdalitis o faringitis, por lo que la eficacia de este remedio será más o menos efectiva dependiendo del grado de irritación que suframos. Entre los factores que pueden provocar el dolor de garganta, encontramos el haber hablado demasiado durante el día -como puede ser en el caso de trabajos de cara al p ...
La próstata es un pequeño órgano glandular que forma parte del aparato reproductor de los hombres. Entre sus funciones están la producción de líquido seminal y protección contra agentes patógenos que puedan penetrar por la uretra. Esta función protectora es la causante de que el hombre sufra, generalmente, menos infecciones de orina que la mujer. A partir de los 45 años más o menos, la próstata em ...
Son muchas las personas que sienten pesadez después de comer, una molestia que puede estar provocada por distintos factores, como la manera en que masticamos los alimentos o incluso la dieta que llevamos. Para conseguir mejorar nuestra digestión es importante que adquiramos buenos hábitos, como empezar cada comida con un plato de ensalada y comer con calma y masticando bien los alimentos. De esta ...
Los pulmones son unos órganos que cumplen una función vital en nuestro organismo, por lo que cuidar de ellos es algo que todos deberíamos hacer cada día. Se sitúan a cada lado del corazón y justo encima del diafragma, ambos protegidos por la caja torácica. En su interior encontramos además distintas estructuras y conductos que permiten que éstos órganos puedan cumplir con su función, como son los ...
La artrosis es la enfermedad reumática más común. Está provocada por el desgaste de los cartílagos, unos tejidos que se encuentran entre los huesos actuándo como almohadillas, protegiendo sus extremos y evitando que rocen entre sí, mejorando así el movimiento articular. Generalmente esta enfermedad se da en las articulaciones con mayor movimiento, como las rodillas, las manos, los hombros o la cad ...
El mareo, también conocido como vértigo o pérdida de equilibrio no es una enfermedad en sí, sino un síntoma que puede incluir la desagradable sensación de que todo se mueve a nuestro alrededor, zumbidos en los oídos, vómitos e incluso sensación de desmayo. Estos síntomas, generalmente, no son indicativos de enfermedades graves, y acaban desapareciendo por completo en poco tiempo. Levantarnos rápid ...
El hipertiroidismo es un trastorno metabólico que afecta a la glándula tiroides. En la mayoría de las ocasiones este trastorno es consecuencia de la enfermedad de Graves, una afección en la que nuestro sistema inmunológico se altera produciendo anticuerpos que atacan la tiroides, la cual responde liberando una cantidad excesiva de hormonas y acelerando el metabolismo de nuestro cuerpo. Los síntoma ...
En muchas ocasiones, cuando terminamos de comer sentimos pesadez e hinchazón en el abdomen, un problema que puede tener distintos orígenes, desde ingerir una cantidad excesiva de comida hasta malas digestiones, gases o incluso retención de líquidos, lo que provoca un incremento del tamaño de nuestro vientre. Dado que las causas que pueden provocar este problema son muy variadas, vamos a combatirlo ...
Muchas veces observamos cómo nuestras uñas se rompen con facilidad, les salen manchas o adquieren una tonalidad distinta a las que siempre hemos tenido sin preocuparnos por ello, pero ¿sabías que las uñas son un reflejo de nuestra salud? Enfermedades hepáticas, insuficiencias cardíacas, así como carencias en nuestra dieta o estrés son algunos de los problemas que pueden verse reflejados en nuestra ...
El ajo es una planta que se ha usado durante siglos para combatir todo tipo de problemas de salud debido a sus excelentes propiedades curativas y medicinales. Los antiguos romanos, por ejemplo, lo comían después de las batallas para recuperar energía y aumentar las defensas. Incorporar un sólo ajo al día a nuestra dieta reportará grandes beneficios a nuestra salud, desde reforzamiento del sistema ...
