desayunossaludables

2 ideas encontradas.

desayunos saludables

¿Cuantas veces os ha pasado que tenéis un plátano dando vueltas por el frigorífico o por el frutero?. Cuando os apetece lo tenemos muy verde y cuando lo vemos se nos ha pasado de nuestro gusto.Este desayuno es ideal para una segunda vida a esa fruta madura. Hoy en casa lo hemos mezclado con coco rallado, avellanas y chocolate, exquisito acompañado de un café con leche canela y panela.El chocolate. ...

Desayunos Saludables

No estoy aquí para dar lecciones de alimentación a nadie, que cada cual elija como vivir su vida y como cuidar su cuerpo.Os cuento mi experiencia con el cambio alimenticio. Lo fácil que me resulta hoy en día estos desayunos.Han pasado 2 años desde que dí pistoletazo de salida a mis cambios, poco a poco, paso a paso, de uno en uno y hoy en día mis platos están más llenos de vida.Os comparto ideas,. ...