Quiero compartir con vosotros mi vivencia de más de 20 años como profesional de las terapias holísticas, naturales he integrativas. Me han aportado una valiosa experiencia y conocimientos, favoreciendo el bienestar físico, emocional y espiritual.He podido observar que las terapias holísticas se fundamentan en la idea de que cada individuo es un sistema interconectado de cuerpo, mente y alma que se ...
geometria sagrada
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Bienestar
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Cada vez me gusta más el verano, los días largos, el calor, las vacaciones. El verano es un tiempo de expansión y de apertura, de salir fuera y descubrir el mundo, de probar cosas nuevas y también de relajarse y simplemente ver la vida pasar. Es una época maravillosa, y necesaria para el ciclo de la naturaleza.Hoy te cuento un poquito de mi verano con estos favoritos que resumen muy bien cómo lo e ...
desarrollo personal
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autoconocimiento
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Hace algunos años ya que estoy comprobando el gran poder de los mandalas, conmigo misma y con mis alumnos (los he utilizado desde infantil hasta secundaria).Cada vez me siento más fascinada por esta herramienta de meditación y de autoconocimientoy lo poderosa que puede ser para llegar a una mejor comprensión de uno mismo, para buscar soluciones, para desarrollar nuestras potencialidades…De alguna. ...
tecnicaf1
MERCEDES
FERRARI
La guerra entre los líderes del mundial no solo se libra en la pista, boxes o en el Paddock, también se desarrolla en las fábricas, donde cada constructor diseña cada monoplaza y cada actualización que los equipos llevan a cada carrera, en este caso veremos una comparativa entre las actualizaciones aerodinámicas de Mercedes y Ferrari en el área de los pontones laterales.En el caso de Mercedes, las ...
Consejos
Mandalas
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Mandalas: que son y cual es su significadoMandala es un término en Sanscrito que representa una forma artística con múltiples significados e interpretaciones como son la religión, el espíritu, la curación, el centro de energía, la meditación, la armonía, además de un modo de reflejar el estado de las personas que lo realizan tanto por las formas como por los colores escogidos. Que son las mandalas ...
bienestar
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musica
La musicoterapia es una rama de la ciencia y que se organizó como tal solo al comienzo de este siglo. Es la combinación de muchas disciplinas, que giran alrededor de Música y Terapia, porque es contemporaneamente Arte (subjetividad, individualidad, creatividad y belleza.), Ciencia (objetividad, colectividad, replicabilidad y verdad.) y Proceso interpersonal (empatía, intimidad, comunicación, ...
colchoneta
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esterilla
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por Pablo Rego | Practicar actividad física conlleva una relación con el entorno. Los elementos que utilizamos para dicha práctica deben estar en sintonía con la disciplina y su elección dependerá del uso que les demos o de cuánto estemos dispuestos a invertir.En el caso del mat, colchoneta o esterilla para la práctica de actividades como yoga, pilates, gimasia o fitness tendremos en cuenta el tip ...
general
VISITAR EL ESCORIAL CON OTROS OJOS: SUS CLAVES OCULTAS Y MISTERIOSAS
Bebemos agua para hidratar nuestro cuerpo, mantenerlo flexible y desintoxicarlo. Lo que intentaré explicar a continuación es que esto en realidad ya no es posible con el agua que tenemos a nuestra disposición hoy en día. Esto se debe a que, desde hace unos 80 años, el agua que ingerimos ya no tiene vida y se ha convertido gradualmente en un producto en conserva.El agua es un alimento fundamental.. ...