fisioterapia y osteopatía

5 ideas publicadas y 6 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

En nuestro blog encontrarás información escrita por fisioterapeutas profesionales acerca de los tratamientos, las lesiones y las causas principales de dolores y sus soluciones. Estamos facultados para la práctica de técnicas de fisioterapia y osteopatía y compartimos nuestro conocimiento en este ámbito para que cualquiera de vosotros la pueda leer. Analizamos las principales tipologías de lesiones que se suelen producir. Por qué aparecen, cómo se desarrollan y cuáles son las técnicas más propicias para adelantarse al dolor y superar estas dolencias. Conceptos relacionados con la anatomía, y dudas relacionadas con el cuerpo y su respuesta ante ciertos estímulos o cambios. Nuestro blog se ha convertido en una de las fuentes principales de consulta dentro del sector de la fisioterapia y salud. Lo cuidamos mucho, tanto como a nuestros pacientes, y os contestamos a todas vuestras dudas a través de los comentarios o consultas que nos enviáis al correo.

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fisioterapia y osteopatía

Dolencias

Dolor de cuello y el reto de los 2 min diarios

Todos los días llega a la consulta gente con dolor de cuello y la mayor parte de los casos se deben a la fatiga de la musculatura del cuello. ¿¿Crees que eres capaz de hacer dos minutos de ejercicio diario para luchar contra tu dolor?? Los músculos de nuestro cuerpo están diseñados para poder trabajar mucho tiempo gracias a la alternancia muscular, es decir, se contraen unos mientras descansan otr ...

Dolencias

Relación entre dolor lumbar y de cadera

En este artículo queremos poner de manifiesta la relación que hay entre el dolor lumbar y de cadera, y su vez con la disminución de movilidad en las articulaciones. La articulación coxofemoral, comunmente conocida como cadera,   y la columna lumbar se conectan a través de los huesos de la pelvis. La pelvis esta formada por los 2 huesos iliacos y el sacro, constituyendo un conjunto biomecánico est ...

Dolencias

Hernia discal, los discos intervertebrales no se desplazan

A nuestra consulta acuden con bastante asiduidad pacientes que presentan alguna hernia discal. A muchos de ellos les inquieta un concepto que nos preguntan ¿El disco  se desplaza? ¿Está fuera de su sitio? Entonces, ¿Qué es realmente una hernia discal? Una hernia discal es la salida del contenido del disco intervertebral. Un disco está conformado por su centro (núcleo pulposo), gelatinoso, que amor ...

Dolencias

Rectificación cervical y dolor de cuello

Es muy habitual que tras un accidente de tráfico venga el paciente a nuestra consulta con una radiografía en la que se ve una rectificación cervical y después te dicen, me duele el cuello por ello. En estos casos me encuentro ante un problema, y es que la ciencia ha demostrado que un cuello rectificado no tiene porqué doler más que uno que no lo está y por otra parte, no tenemos una radiografía de ...

dolencias

Andadores para bebés ¿aconsejables?

Algunos padres opinan que los andadores o tacatacas son muy recomendable para el bebé porque le aporta más independencia y así pueden empezar a moverse antes. Pero nada más lejos de la realidad, los andadores no son aconsejables para el correcto desarrollo del bebé. Además es considerado uno de los principales causantes de accidentes domésticos, llegando incluso a estar prohibido en algunos países ...