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922 ideas publicadas y 863 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

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(España)

Blog sobre fitness, moda, belleza, recetas y lifestyle. Inspiración diaria.

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barner gafas gafas barner ...

¿Cuántas horas al día dirías que pasas delante de una pantalla, ya sea el ordenador del trabajo, el móvil o la tele en casa? Te lo digo yo: unas 9. Si has empezado a flipar, lo vas a hacer más cuando te diga que todos estos aparatos emiten una radiación conocida como luz azul que nos hace envejecer (entre otras cosas no muy bonitas tampoco). Pero tranqui, que tus ojos pueden protegerse de ella, y ...

audible audiolibros cómo leer más ...

El otro día decían en las noticias que el año pasado aumentó bastante el porcentaje de personas que leen en España, y también la cantidad de libros que hemos leído de media. Es algo que me alegra mucho porque leer es viajar sin moverse del sillón, aprender cosas y abrir la mente, entre otras. Pero reconozcámoslo, no siempre tenemos todo el tiempo que nos gustaría para dedicárselo a un libro, ¿verd ...

anillos bisuteria collares ...

¿Pensáis como yo que unos pendientes o un collar pueden darle un aire totalmente diferente a un look? ¿Y pensáis como yo que lo mejor es que sean ligeros, originales, elegantes y chic? Pues entonces tenéis que descubrir la firma española Nunu Bcn, que además de todo eso tiene buenos precios (y un código de descuento de mi parte). Soy la única que ha dejado de ponerse pulseras, anillos y demás aba ...

compras haul Moda ...

Tenéis nuevo vídeo en el canal de YouTube (por fin), y es de los que os suelen gustar mucho: un haul (yupiii!). Os enseño y me pruebo lo último que me ha llegado de Shein, con prendas básicas y de fondo de armario y algunas más de tendencia. Pero, como siempre, a buenos precios y para sacarles mucho partido. ¡Contadme qué os parecen! Os traigo un haul donde me pruebo mis nuevas adquisiciones de Sh ...

alma secret anticelulitico Bienestar ...

¿Te has fijado en que últimamente se ve a mucha gente saltando a la comba? En gimnasios, en la calle, en redes sociales... La verdad es que no me extraña, porque resulta que es un ejercicio perfecto para quemar calorías. Además, si lo acompañas de un buen aliado como el aceite de Alma Secret del que te voy a hablar también, puedes acabar con la celulitis de un salto. Quién nos iba a decir a los tr ...

Bienestar meditacion mindfulness ...

Reconozcámoslo, a todos nos llama la atención eso de la meditación, el mindfulness, la capacidad de ser conscientes de lo que nos rodea y el beneficio de esas técnicas de relajación, pero no a todos se nos da bien eso de poner la mente en blanco un rato. Un rato ni un minuto, a veces. Pero el otro día leí sobre una técnica que me pareció buenísima para conseguirlo, así que la voy a compartir con v ...

balsamo llimpiador belleza bio belleza eco ...

¿Y si con solo cinco minutos de tu día pudieras poner en práctica un ritual de belleza con el que verte mejor, sentirte mejor y además hacer del mundo un lugar mejor? A mí me suena muy bien, y además doy fe de que es cierto. Y puedes conseguirlo con Dafnas Skincare, una marca 100% clean y vegana con resultados probados para mejorar tu piel. Descubrir la marca Dafnas Skincare ha sido para mí todo u ...

acondicionador Belleza cabello ...

Llevo un tiempo poniendo en práctica un truco para lavarme el pelo que os va a asombrar por lo bien que lo deja y lo único que hay que usar. A mí al principio me costaba creer que funcionara, pero os aseguro que es genial. Seguid leyendo y veréis. Hace unos meses, mi amiga Carmen, que es una beauty junkie como yo y está al día de todas las novedades en productos y tendencias, me escribió por Insta ...

airable mask covid19 deporte ...

¿Una mascarilla con la que no nos ahoguemos al hacer deporte y al mismo tiempo estemos protegidos de las partículas que se contagian por el aire o las microgotas? Sí, existe, se llama Airable Mask, la he probado y os voy a dar todos los detalles. Que la mascarilla forma ya parte de nuestro día a día y nuestro atuendo es un hecho. Que cuando entramos por la puerta de casa y nos la podemos quitar ...

anticelulitico Bienestar masaje ...

Si hay un masaje o tratamiento corporal que yo me haría ahora mismo, si solo pudiera elegir uno, sería la Presoterapia. ¿Y por qué elegiría este en particular, con la de tratamientos que hay en el mercado? Pues porque tiene 5 beneficios de los que os voy a hablar ahora mismo que os van a querer hacer pedir cita ya. Antes de nada, os cuento en qué consiste la presoterapia exactamente. Se trata de ...

alimentacion Bienestar detox ...

La palabra detox lleva mucho tiempo instaurada en nuestro vocabulario, y no hay semana en la que no veamos en prensa, un anuncio o las redes sociales alguna dieta o producto que promete ayudarnos a desintoxicar nuestro organismo. Pero, ¿realmente funcionan estas cosas? Es más, ¿necesita nuestro cuerpo detoxificarse? Pues sí, pero no como tú crees. Aquí tienes 5 ideas que no esperabas para eliminar ...

agua beber agua Belleza ...

¿Os acordáis cuando las modelos, sobretodo en los 90, decían que uno de sus secretos de belleza era beber mucha agua? Y todas poníamos los ojos en blanco y decíamos "claro, con eso y con dormir 8 horas estaremos todas así de estupendas y mediremos 1,80 y tendremos unas medidas de 90-60-90". Bueno, pues lo cierto es que beber la cantidad de agua adecuada cada día sí que tiene muchos benef ...

Bienestar emprendimiento perfeccionismo ...

Siempre me han hecho gracia esas personas a las que, cuando les preguntan qué defecto tienen, dicen que el ser muy perfeccionistas. Me hace poner un poco los ojos en blanco, porque es como si dijeran que siempre hacen todo muy bien. Además, en el fondo para mí, que no soy nada perfeccionista, eso no es un defecto, sino al contrario. Bueno, eso lo pensaba hasta ahora, porque resulta que ser perfecc ...

abalo abalo store Looks ...

Como os he intentado transmitir en los últimos meses, cada vez soy más defensora del comercio local, de los emprendedores y las firmas made in Spain, pues creo que merecen todo nuestro apoyo y difusión. Hoy os hablo de Ábalo, una marca creada por dos sevillanas que quieren expandir la elegancia y la naturalidad a través de sus prendas, y lo están consiguiendo. A mí ya me han conquistado. Siempre ...

beatfit Bienestar propositos ...

Bueno, este año sí que sí: tengo tres propósitos que quiero cumplir. De hecho, ya estoy cumpliendo dos de ellos, y con el tercero también me estoy poniendo las pilas. Lo bueno es que tengo la ayuda de dos cosas para motivarme y ponerme las cosas más fáciles. Seguid leyendo, porque yo creo que las tres cosas os pueden interesar y venir bien: yoga, beatfit y organización. Ya sabemos lo que pasa muc ...