Rituales de belleza para mujeres deportistas en otoño e invierno
La llegada del otoño y el invierno trae consigo el cambio de rutina para muchas mujeres deportistas. Como es sabido, la práctica de ejercicio al aire libre y las variaciones de temperatura afectan a la piel y al cuerpo en general, por lo que es esencial adaptar los rituales de belleza a esta nueva estación. Desde proteger la piel contra el frío hasta la hidratación adecuada después de entrenar, a...