El omega 3, o ácidos grasos omega 3, s0n una familia de ácidos grasos esenciales denominados así porque no pueden ser sintetizados por el organismo humano.Son necesarios para las funciones vitales y la única forma de obtenerlos es a través de la alimentación.Los ácidos grasos omega 3 son grasas poliinsaturadas, es decir, compuestas por varios dobles enlaces, y se clasifican principalmente en 3 áci...
Cuando una se queda embarazada, lo primero que se le pasa por la cabeza es como será la carita de su bebe. A medida que nos hacen seguimientos en las ecos vamos viendo detalles con más claridad, pero aun con el mejor ecógrafo no podremos saber a quien se parecerá a a no ser que paguemos una ecografía 4D.Y claro, es entonces cuando nos ponemos a buscar en google donde poder hacer esa ecografía y co...
Twittear Desde niña se que soy diferente, no soy igual a la mujer común. Foto obtenida de Google images, derechos del autor originalEra la inadaptada en preescolar, la que sabia leer y escribir antes que todos mis compañeros, la de la escolta, la favorita de la maestra; la que no tenia amigos.Sabia que era diferente en la primaria por que muchas veces recibí insultos, apodos como “la rara&...
VERDADES Y MENTIRAS, LOS MITOS DE LA PELUQUERÍA
Hola de nuevo, esta vez traigo un post informativo, creo que es importante que de vez en cuando hablemos de los componentes que contienen los cosméticos , que estemos informados de sus efectos en nuestra salud y así ya cada uno decide si seguir comprando productos que los contengan o no, hoy le va a tocar a los parabenos. Me he decidido a hablaros de los parabenos ya que muchas personas de...
Conversamos con Rosanna Porro autora del blog www.babyrosy.com. “Preparando la llegada de tu recién nacido.” Nos presenta su blog, nos habla de su experiencia y todo lo que una mamá y papá necesitan saber sobre su bebé y su crianza.Además conversamos sobre los vínculos afectivos durante el embarazo. También sobre crianza, cuidados del bebé, contacto piel con piel y preparación para l...
Aprendiendo a respirar
Cómo quitar las manchas en la piel con cúrcuma
23/03/2019 Rosella Vargas Sáenz El síndrome del túnel del carpo (STC) es una patología multifactorial compleja que en ocasiones representa un verdadero reto para los fisioterapeutas debido a la pobre evidencia científica disponible sobre el abordaje efectivo de esta alteración.Gracias a los avances científicos y tecnológicos actuales se han publicado recientemente nuevas y mejores recomendacion...
Hugo Cuenca Reggeti tiene 14 años de edad, es venezolano y sin haber ido a la universidad se convirtió en un programador de manera autodidacta: es el creador de una aplicación para teléfonos móviles que está al alcance de todos.Mientras estuvo de vacaciones en agosto este niño se dedicó a diseñar un navegador móvil llamado InBrowser - Browser Incógnito que no guarda caché ni historial. Su ventaja...
Suplementos para mejorar la calidad de óvulos e implantación, pruebas, vitaminas, biomagnetismo… ^^ Os cuento todo esto y más en el post de hoy respaldado por nuestra ya conocida Katty =PYa os presenté en el post Una experiencia de embarazo con endometriosis a Katty, una mamá que tubo que luchar contra la infertilidad y nos regaló su experiencia durante todo ese trayecto. Además de su experi...
Digerir bien es importante... Es importante porque el sistema digestivo es la principal vía de alimento de nuestro organismo y de su buen funcionamiento depende nuestra salud. Una mala digestión nos hace sentir mal, no asimilar correctamente los nutrientes, y puede provocar desajustes intestinales y estomacales, diarreas, etc. A lo largo de todo el año debemos mantener una dieta saludable para ev...
A pesar de que el método por excelencia para detectar un cáncer de mama y poder tratarlo a tiempo es la mamografía, cambios en el estilo de vida de las mujeres pueden prevenirlo. De hecho, durante octubre, que es el mes para la prevención de la enfermedad, el énfasis estuvo puesto en el cuidado de las mujeres de su propio cuerpo.Mujeres obesas, que aumentaron de peso luego de la menopausia, o que...
¡Hola, hola! Hacía mucho tiempo que no traía una entrevista al blog. ¿Lo echabais de menos? ¡Pues estáis de suerte! Hoy tenemos con nosotros a Elvira Fernández. Ella es una profesora encantadora de Música que se emociona al pensar en un cambio educativo. He hablado con ella sobre educación, sobre el sistema educativo y sobre un montón de cosas más que espero que os resulten interesantes. ¿Os animá...
Desde que decidí quedarme embarazada y traer al mundo una nueva vida empezó mi obsesión por realizar cambios para una vida familiar más sana. Quiero que Miss. Pies Descalzos (y los que vengan) crezca más sana que una lechuga bio km cero! Y lo quiero hacer de la mejor manera posible. Esto incluye, obviamente, una vida y hábitos saludables ya sea alimentarios que generales.Pero no se trata solo de s...
Bueno familia, creo que el titular describe a la perfección mi situación actual y por consiguiente, mi ausencia en el blog durante las últimas semanas.Hace 4 meses tenía mi vida enfocada de una manera muy diferente, y de repente, llegó la noticia… ¡vamos a ser familia numerosa! Algo que no esperaba y que no teníamos en mente en un futuro próximo, ni lejano, porque habíamos cerrado el grifo,...
Ramos y Tocados Medievales
23/03/2019 Sannzamlo@hotmail.com Los individuos con sintomatología en cuello y extremidades superiores muestran mayores niveles de discapacidad que las personas con dolor de cuello solamente. Mientras que las personas con radiculopatía cervical a menudo reportan dolor en el cuello, con mayor frecuencia buscan tratamiento debido al dolor en el brazo. Las personas con trastornos asociados al lat...
Esta semana me he enterado por Google Now que montones de sitios web, tanto de medios de comunicación como de salud o simplemente de esos que publican cualquier cosa amarillista, han publicado una noticia alarmante:Comer sin gluten aumenta el riesgo cardiaco, y nadie que no tenga enfermedad celiaca debería llevar una dieta libre de gluten.Así dicen los de La Vanguardia, Infobae, y El País. Y un mo...
¿Qué es la gripe?La gripe es un virus.Bien.Y es una enfermedad infecciosa, aguda y contagiosa, causada por el virus de la influenza, que ataca al aparato respiratorio y produce fiebre, dolor de cabeza y una sensación de malestar general.Mira.La gripe puede ser muy grave, incluso mortal, entre ancianos, recién nacidos y personas con ciertas enfermedades crónicas como asma, epoc, bronquitis crónica...
09/02/2018 Lucia Alvarez Las bolas chinas o bolas de Geisha son un utensilio que se introduce en la vagina y está formado por dos bolas únicas entre sí con un cordón que facilita su salida de vagina. Además, cada una de las dos bolas lleva dentro otra bola más pequeña suelta, que se mueve en su interior generando vibración o movimiento (1).Su uso consiste en introducirlas en la vagina durante e...