Estofado de pavo con verduras, ¡una receta sana y rica!
El blog ADELGAZA CON SUSI nos deja una receta deliciosa y sin nada de grasa.
El blog ADELGAZA CON SUSI nos deja una receta deliciosa y sin nada de grasa.
Otro postre con calabaza rico rico, y con un toque a especias de tartas americanas muy especial, pero os recomiendo que no echéis mucho que sino no sabe bien, y ni que decir tiene que es para días PV, aquí va la receta:Ingredientes para 4:Unos 500 gr de calabaza ( yo la compro cortada y envasada al vació)2 yogures cremosos desnatados edulcorados, o griegos desnatados.3 cucharaditas de sacarina liq...
Salmorejo Dukan ( Sin pan!!!)
JUEVES:DÍA 46 DE FASE CRUCERO PV
LUNES:DÍA 33 DE FASE CRUCERO-PV
DOMINGO:DÍA 25 FASE CRUCERO- PV
DOMINGO:DÍA 11 DE FASE CRUCERO- PV
Receta de mejillones. Aquí os dejamos una receta deliciosa de mejillones que os ayudará a mantener la línea
´Aquí os dejo una selección de recetas para vuestros días PV, así no os aburriréis, recordad que en Dukan no se puede usar aceite, como mucho una cucharada al día.Crema de calabaza sin patata, receta pinchando aquíCrema de brocoli y puerro pinchado aquíCrema de espinacas con queso de burgos, receta pinchando aquíCrema de calabacín Dukan, pinchando aquíCrema de coliflor y zanahoria, receta pinchand...
Nuestra experta en dietas nos deja seis estupendas recetas de pescado y marisco perfectas para mantener la silueta de manera deliciosa
Nuestra experta en dietas nos deja una receta realmente saludable y deliciosa mediante brochetas de solomillo y setas
Los Tomates Secos son un concentrado de sabor y aroma para dar alegría a cualquier receta. Aquí os dejamos algunas recetas sanas y deliciosas
Aún estas a tiempo de lucir cuerpazo este verano, ¡aquí tienes todo lo que necesitas!
MARTES: DÍA 41 DE FASE CRUCERO- PV
DOMINGO. DÍA 39 DE FASE CRUCERO PV
SÁBADO: DÍA 31 DE FASE CRUCERO- PV
MARTES: DÍA 27 DE FASE CRUCERO- PV
VIERNES: DÍA 23 DE FASE CRUCERO- PV
MIÉRCOLES: DÍA 21 DE FASE CRUCERO: PV
LUNES: DÍA 19 FASE CRUCERO- PV
SÁBADO: DÍA 17 DE FASE CRUCERO- PV