Merengada proteica de sabor mocaccino
¡Basta de meriendas aburridas y llenas de calorías huecas! Alegra tus tardes con esta nutritiva merengada proteica con sabor a mocaccino, una variante del delicioso cappuccino.
postres cero azucar
263 ideas encontradas.
Cake de banana y chocolate. Simple, fácil y cero azúcar
¡El dulce perfecto! Es sano, es muy facil de preparar y es de chocolate. Una receta de MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
Cookies de Navidad. Avena y calabaza
¡Esta Navidad regala galletas de avena y calabaza! MARIANA MARTÍNEZ. COCINA Y CASA te enseña la receta. ¡Mira!
Postre saludable sin azúcar: panna cotta de leche de almendras
Actualmente gracias a los diferentes alimentos que existen en el mercado nos es posible cocinar de una forma más ligera y saludable. El truco es cambiar ciertos ingredientes por otros más sanos. Un ejemplo de ello es esta receta. ¿Te la vas a perder?
Barras proteicas de choco-avena. Super healthy
Un snack o tentempié perfecto para picar entre horas de forma saludable. Una receta del blog MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
¿Cómo hacer helados saludables, caseros y cero azúcar?
Hoy te traemos una receta que te va a encantar: ¡helado de mango, fresa y chocolate y bajo en azúcares! ¿Te lo vas a perder?
Mousse de queso con frutas y crumble
"Es un postre fresco, muy de verano, que combina suavidad, crocancia, sabores dulces, salados y cítricos...". Una recetaza de MARIANA MARTINEZ.COCINA Y CASA.
Mousse de chocolate con base de aguacate, una delicia de postre
No se nos ocurre un dulce más original que esta mousse de chocolate con base de aguacate que trae MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
Cheesecake de limón (de avena y ricotta)
Fáciles de preparar, sanos, sin azúcar y... ¡riquísimos! No te pierdas esta receta de MARIANA MARTÍNEZ - COCINA Y CASA.
Postre frío de mango y relleno de cannoli. Cero azúcar
Aprovechando que acá en Venezuela ya comenzó la temporada de mangos, fruta que por cierto es una de mis preferidas, (podría comer mangos todo el día…) he hecho este postre super fácil, rápido y saludable. Es cero azúcar y mil por ciento sabor y cremosidad.Lo bueno!!, lo haces en menos de diez minutos, justo ante de comerlo… lo malo!!!!, te le comes en menos de 3… ni modo!, es m...
Cupcakes de avena con glaseado de chocolate, ¡sin nada de azúcar!
MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA te enseña la receta de estos deliciosos cupcakes con glaseado de chocolate
Muffins Mocaccino (Cero azúcar)
El café y la vainilla están presentes en el aroma y el sabor de estos irresistibles muffins que nos traen desde el blog MARIANA MARTINEZ, COCINA Y CASA.
Galletas de avena con naranja y chocolate
Cada mordisco que le des a estas galletas será un momento de placer. No te pierdas la receta para hacerlas que nos dan desde el blog MARIANA MARTÍNEZ, COCINA Y CASA.
Cotufas dulces! Pop Corn, con naranja y canela. Cero azúcar
Nada mejor para una tarde de Domingo que un buen tazón de cotufas, así les llamamos en Venezuela a las palomitas de maíz, pop corn, crispetas, canguiles, pochoclos….. jajajajaja y es que en todas partes se les llama de maneras diferentes a estos deliciosos y esponjados granos de maíz inflado.Son una merienda por excelencia, y el acompañante infaltable de una buena película. Saladas o dulces,...
Trufas de boniato y cacao. Cero azúcar
Yo amo la batata, conocida en otros países como boniato, camote, patata dulce y en inglés, sweet potato.Es una papa dulce, tierna y muy versátil, ya que se puede utilizar tanto en preparaciones saladas como en dulces. Es un hidrato de carbono complejo, lo metabolizamos de manera lenta y no eleva demasiado el azúcar en sangre. Así que es perfecto para personas con diábetes, con problemas de insulin...
Exótico postre de mango y jengibre, con gelatina de coco. Cero azúcar
Hola!!! hoy les traigo una receta saludable, fácil de preparar, pero lo mejor! deliciosa…Y es que la combinación del mango con el toque de jengibre, es una verdadera explosión de sabor en la boca. Es una crema suave y untuosa, acompañada por unos blancos cuadritos de gelatina de coco, hecha en leche de almendras. Y para rematar toda esta sinfonía de sabores frutales y orientales; ralladura d...
Beneficios de las fresas para el organismo
Descubre cuáles son los beneficios que las ricas fresas nos aportan a la salud, ¿las has probado en forma de compota? Si no lo has hecho, ahora podrás.
Muffins de chocolate y naranja. Cero azúcar
Que les parece la idea de unos muffins chocolatosos, esponjosos y con ese toque único que da la ralladura de naranja???? Suena bien verdad!!!!A mi en lo personal me parce que la combinación de chocolate y naranja es fenomenal, y nunca, pero nunca, deja mal a uno. Son esos sabores que repites una y otra vez y jamas te cansas de ellos. Son una combinación natural, orgánica, sin esfuerzo… van b...
Una selección de 5 recetas de mermeladas caseras deliciosas
No te pierdas estas propuestas del blog CANAL SALUD Y BELLEZA NATURAL.
Receta saludable de helado cremoso de fresas y banana. Un rico postre cero azúcar
Esta es una manera mucho mas saludable de consumir helado. Un postre que a nadie le disgusta..Los helados comerciales son deliciosos!! pero contienen grandes cantidades de grasa proveniente de la crema doble de leche y las yemas de huevo; además de gran cantidad de azúcar.En casa podemos preparar este dulce y frío placer con una receta saludable, eliminando la grasa y el azúcar, para lo cual podem...
Smoothie de calabaza especiada y chocolate
Les cuento que desde hace un tiempo me he vuelto bastante fan de los smoothies. La verdad son deliciosos, saludables y una excelente opción de merienda muy rápida.Son preparaciones muy versátiles, en las que podemos mezclar frutas, yogurt, bebidas vegetales, verduras, cacao, frutos secos, proteínas, en fin….. las combinaciones pueden ser muchas, desde las mas simples hasta las mas recargada...