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No me digas que sufres el estreñimiento en silencio. Ya habrás probado varias cosas para remediarlo. A ver si conoces esto. Fibra, agua y actividad física. ¿Te lo ha dicho el médico? A mí sí, y a ti también. ¿Porqué es tan difícil? Por los hábitos alimentarios que tenemos la mayoría. Yo no te voy a proponer un cambio de hábitos. Sólo voy a dar una receta contra el estreñimiento que funciona sí o s ...

Dulces Sin altramuces Sin apio Sin azúcar añadido Sin cacahuete Sin crustáceos Sin dióxido de azufre y sulfitos Sin frutos de cáscara Sin gluten Sin lácteos Sin moluscos Sin mostaza Sin pescado Sin sésamo Sin soja Fruta Operación bikini Sin frutos secos Sin lactosa Sin PLV ...

Estoy enganchada a los pasteles invisibles. ¿Se nota? Este de pera y vainilla ya lo he preparado en molde grande. Como tiene que ser. El pastel invisible anterior era el primero y por eso usé mi molde para pruebas, que es pequeño. Pero ya está el tema dominado y he comprobado que gusta mucho en casa. Así que en este pastel invisible de pera y vainilla, sin leche, sin gluten y sin azúcar, he tripli ...