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Si eres amante del buen entrenamiento y te gusta que tu espalda se vea gruesa y fuerte, entonces uno de los mejores ejercicios para ti es […]

Bill Starr es un levantador norteamericano que ha escrito mucho sobre entrenamiento con pesas. Ha publicado varios libros y sus artículos se han publicados en revistas […]

Un ejercicio poco conocido por el público y que quizás solo hayas oído si has buscado rutinas para hacer en el gym, es el Rack Pull. […]

1 – Fortalece su imagen y marca personal y profesional, porque crea confianza en sus clientes potenciales a la vez que se posiciona como un referente en relación a otras farmacias. La marca personal es nada más y nada menos que la imagen que proyectas en tu red de contactos cercanos (empleados y clientes) y lejanos (redes sociales, colaboradores externos, medios de comunicación, otros colega ...

Las técnicas de corte de pelo presentadas en este artículo se definen según el efecto obtenido con tijeras en las puntas de la mecha o en toda la longitud del cabello. Por lo tanto, siempre dependen de la proyección dada a la mecha y de la posición de la mano al cortar el cabello. Para realizar este tipo de técnicas, te recomendamos que visites una tienda de peluquería de calidad como Alpel. El re ...

¿Te gusta el maquillaje? Muchas mujeres se maquillan porque consideran esta un arma de seducción, otras se maquillan porque las hace sentir seguras de ellas mismas, ¿y tú por qué te maquillas? Maquillarte no podrías considerarlo como una obligación, sino como una opción que puedes utilizar según te plazca. Si, puede que al principio maquillarte lo veas como una tarea complicada, pero esto no es as ...

Probablemente tengas varias sombras de ojos guardadas y no te maquillas porque no sabes muy bien cómo maquillarte los ojos, ¿verdad? Y es que tantos pinceles, colores, delineadores y otras cosas que necesitas para ello, hacen que te satures Y acabas por reincidir siempre en un look de ojos muy básico. ¿No sabes cómo maquillarte los ojos o estas cansada de hacerte el mismo maquillaje? ¡No te desesp ...

La cosmetología ha dado pasos gigantescos en cuanto al crecimiento y uso de sus productos, ya que son totalmente orgánicos que benefician la piel. Los cosméticos naturales han sido una pieza clave en las tiendas de modas del mundo anglosajón, ya que sus propiedades altamente ecológicas, como aceites vegetales, aceites esenciales, arcillas, frutas cítricas, miel, entre otros, los cuales protegen la ...