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Psicoadapta blog de psicología

138 ideas publicadas y 52 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Psicoadapta Centro de psicología

(España)

Blog del Centro de psicología Psicoadata de Madrid. Temas relacionados con los problemas que nos van planteando nuestros pacientes relativos a Depresión, Ansiedad, Ira y agresividad, fobias, TOC, problemas de pareja, acoso escolar, bullying, etc.

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Parejas crisis del amor romántico

Aunque pensemos que el amor romántico es inherente a la especie humana, en realidad, es relativamente moderno. En teoría nace de la mano del amor cortés en el siglo XV aunque existen evidencias de este tipo de relaciones anteriormente, aunque siempre ligadas al deseo inicial y a la limerencia. Se describe como un sentimiento expresivo y placentero de atracción emocional y romance. Sin embargo, est ...

Temas diversos Disonancia cognitiva

“Fran trabaja en una oficina y, como todos sus compañeros, trata de ser lo más agradable posible. Sin embargo, ya lleva un tiempo pensando en pedir un aumento a su jefe. Sin embargo, le cuesta enormemente ya que puede ser visto como prepotente o demasiado pedigüeño por lo que lo va posponiendo día tras día”. Si te suena esta historia, entonces sabes lo que es la disonancia cognitiva que consiste ...

Ansiedad ¿Qué es? sobrepeso mental

Aunque en psicología, lo que ahora se denomina de manera informal sobrepensar, no se diferencia en nada de un proceso ansioso, una patología que surge de la necesidad de mantener el control frente a cualquier situación. Resulta, de hecho, agotador solamente mencionarlo ¿verdad?. El sobrepeso mental implica un exceso de pensamientos intrusivos, que no aportan soluciones sino que plantean problemas ...

Psicología forense psicologia forense

La personalidad, ¿qué es y cómo se mide? Al hablar de personalidad, en Psicología, se hace referencia a un patrón estable en la forma de pensar, sentir y comportarse que tiene un sujeto y que lo hace único e irrepetible. Las personas mostramos una tendencia a responder de forma similar ante determinadas situaciones. Sin duda, junto a la personalidad, el aprendizaje, el ambiente y los estados de án ...

Depresión / Bajo estado de ánimo Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) dejar de pensar ...

Los pensamientos intrusivos son aquellos  “no deseados, involuntarios, imágenes o ideas desagradables que pueden convertirse en obsesiones, son molestos y preocupantes.”. Este término se ha convertido en una palabra muy coloquial pero, en psicología, se suele relacionar con enfermedades de tipo afectivo emocional tales como el trastorno obsesivo compulsivo, el trastorno dismórfico o la depresión. ...

¿Qué es? alcoholismo funcional

La vida de Sara parecía perfecta. Era redactora en un diario de una capital y vivía su momento dorado en el plano sentimental. Tenía además muchos amigos y una relación aceptable con sus padres. Dos o tres días a la semana quedaba después del trabajo y se tomaba dos o tres copas con los compañeros. El fin de semana salía con las amigas y también solía beber -algún día se pasaba, pero no todos – y ...

Ansiedad ansiedad controlar las emociones

“La intensidad de la angustia es proporcional al significado que la situación tenga para la persona afectada, aunque ella ignore esencialmente las razones de su ansiedad” (Karen Horney) Pocas frases han descrito con tanta eficacia y simplicidad lo que acarrea la dificultad para controlar las emociones cuando tenemos ansiedad. Como si de un río desbordante se tratara -aunque paralizador, no activad ...

Parejas dependencia emocional

En cierta medida, todos los seres humanos somos dependientes de nuestro entorno. Este es un hecho que debemos aceptar, en gran medida porque nos enriquece. Sin embargo, la dependencia emocional en la pareja se describe como una patología en la cual las dinámicas del núcleo sentimental se encuentran subordinadas a la otra persona hasta el punto de que la persona que la sufre padece una falta de aut ...

Parejas terapia de pareja

Seguramente conocerás algún amigo/a que salta de una relación de pareja a otra y que, realmente, nunca has conocido soltero/a desde la adolescencia (si no conoces a una persona así puede que seas tú). Estas mujeres y hombres no sufren duelo ninguno aparentemente ya que antes de que el barco de una relación se hunda, pasan automáticamente a otro sin mirar atrás, dejando en muchos casos a la otra pe ...

Temas diversos empatía

En la era de las inteligencias múltiples y, concretamente, de la emocional, nos encontramos con que la asertividad o la empatía se han convertido en valores muy promovidos a nivel educativo. Según el sociólogo Jeremy Rifkin, quién aportó una definición de empatía muy completa refiriéndose a esta como una habilidad tanto cognitiva como emocional o afectiva del individuo, en la cual este es capaz de ...

Fobias y Miedos ¿Qué es?

Si hay un estigma que prevalece en esta sociedad tan tecnológica nuestra, ese es el miedo a la soledad -entendido como temor a no vincularse emocionalmente de manera romántica-. Al fin y al cabo, existe un bombardeo mediático que nos empuja a emparejarnos, con millones de aplicaciones móviles e imágenes de familias felices, de parejas que viven instaladas en una constante luna de miel y en esa nec ...

Parejas parejas con diferencia de edad

Partamos de la base de que la diferencia de edad en la pareja consiste en una cuestión vinculada a la moral social a lo largo de la historia. Dependiendo del momento histórico, cultura y sistema jurídico, las relaciones íntimas entre personas con una gran diferencia de edad pueden estar expuestas a una censura desde diversas perspectivas. Además, si nos centramos en diferencias de edad de 10,20 o ...

Temas diversos psicologos de madrid

También denominadas teorías conspirativas, coinciden con aquellas hipótesis no contrastadas que se alejan de las explicaciones oficiales dadas desde diferentes perspectivas. Obviamente, en ocasiones, algunas teorías de la conspiración sí que han demostrado aspectos políticos, religiosos o sociales ocultos aunque el gran motivo por el que este término es peyorativo tiene relación con que carecen de ...

Parejas parejas

En plena era del amor líquido, las relaciones duran cada vez menos y resultan más inestables pero, ¿Es posible predecir si tu relación durará o, por el contrario, se terminará pronto? Esta pregunta no es, ni mucho menos, nueva. Los investigadores actuales han estudiado ya en profundidad las señales que indican que una pareja puede funcionar. No obstante, las relaciones humanas van transformándose ...