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Psicoadapta

Psicoadapta blog de psicología

87 ideas publicadas y 43 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Psicoadapta Centro de psicología

(España)

Blog del Centro de psicología Psicoadata de Madrid. Temas relacionados con los problemas que nos van planteando nuestros pacientes relativos a Depresión, Ansiedad, Ira y agresividad, fobias, TOC, problemas de pareja, acoso escolar, bullying, etc.

www.psicoadapta.es/blog/

Psicoadapta blog de psicología

¿Qué es? miedo al miedo

QUÉ ES EL MIEDO AL MIEDO

El miedo al miedo suele referirse a los trastornos de pánico y a la agorafobia, así como a la ansiedad (concepto omnipresente en psicología); y es el temor anticipado o preocupación continua que tiene una persona a que se repitan nuevos ataques de pánico o de gran ansiedad. El trastorno de pánico es un estado de enorme ansiedad donde la persona afectada sufre episodios frecuentes incontrolables de ...

Depresión / Bajo estado de ánimo crisis existencial

Una crisis existencial puede ser lo mejor que te pase en la vida

Fue Miguel de Unamuno quién trató el asunto concreto de la crisis existencial en su ensayo filosófico Del Sentimiento trágico de la vida definiéndola como un periodo de cuestionamiento personal profundo que suele motivar un cambio en los paradigmas y comportamientos establecidos hasta entonces en el individuo. Estas crisis, a menudo, tienen un detonante externo pero conllevan una profunda modifica ...

Ansiedad ansiedad intolerancia a la frustración

Tolerancia a la frustración y la ansiedad: ¿2 caras de una misma moneda?

La ansiedad se ha alzado como una de las principales enfermedades mentales de los países desarrollados que ya está amenazando brutalmente a otros en vía de desarrollo. ¿Los motivos? Su etiología es tan amplia que es imposible ofrecer una sola respuesta a esta pregunta pero, desde luego, que sus síntomas son universales. Desde las conocidas taquicardias hasta un sentimiento de muerte inminente indi ...

¿Qué es? aceptación

Qué es la aceptación en Psicología

Para la psicología la aceptación significa reconocer las situaciones no deseadas de nuestra realidad sobre las que no podemos hacer nada para modificarlas, aprendiendo a asumirlas (sin quejas ni excusas) y así fortalecer nuestra tolerancia a los fracasos, pérdidas o desengaños vitales. Ante la muerte de un familiar, el abandono del cónyuge o una catástrofe natural, la aceptación de esa situación e ...

Parejas divorcio

¿POR QUÉ SE DIVORCIAN LOS ESPAÑOLES?

En su momento hemos tratado ampliamente cuáles son los motivos por los que se acaba una relación. Sin embargo, los datos arrojados por el INE (Instituto Nacional de Estadísticas) nos proporcionan una imagen más global de cuánto duran los matrimonios, el número de divorcios que hay al año y, lo que es más sorprendente, ¿por qué se divorcian los españoles? Un 1% más de divorcios entre españoles en 2 ...

infantil y adolescencia campamentos de verano

¿SON REALMENTE BUENOS LOS CAMPAMENTOS DE VERANO PARA MIS HIJOS? LOS PSICÓLOGOS CONTESTAN

Llega el verano y ya son cientos de miles quienes se están planteando si optar por los campamentos de verano o no. Lo cierto es que no son pocos los padres que se muestran reticentes a que sus hijos pasen varios días o semanas fuera de casa. En otros casos, lo que puede paralizar son las características específicas de la personalidad del hijo (timidez, por ejemplo) o condiciones especiales que req ...

¿Qué es? conciencia

Qué es la conciencia

Siempre ha resultado complicado definir el concepto de conciencia (o consciencia: provienen del mismo origen latino conscientia, “con conocimiento”). La ciencia no tiene medios para estudiar algo que carece de materia o de cualquier tipo de fuerza o energía medible. La idea evolucionó con el desarrollo de la psicología y la neurofisiología en paralelo con la filosofía. Ésta insistió en el aspecto ...

Parejas parejas

Cómo olvidar a un ex en tiempos de Facebook

Si eres menor de 25 años puede que no te acuerdes de cuando se dejaba una relación y no se volvía a saber apenas nada de la ex pareja. Por aquel entonces, las relaciones eran 100% analógicas. Ni una foto fuera de lugar, ni un post que nos recordara lo que habíamos perdido. Sin embargo, la sociedad cambia y las redes sociales han sido las responsables de que olvidar a un ex ya no sea tan fácil como ...

Parejas expectativas de pareja

¿Cuáles son las expectativas de parejas de hombres y mujeres?

Antes que nada, esto es tan solo un estudio basado en el método científico pero no es la norma ya que se ha realizado en base a las respuestas de una encuesta de la dirección del centro de Psicología Álava Reyes. No obstante, si que es interesante como muestra y por ese motivo lo añadimos entre nuestros artículos del mes. Y es que el tema de las expectativas de pareja siempre ha causado mucha cont ...

Psicología forense psicologia forense

Psicología forense: la pericial psicológica en el abuso sexual infantil

Durante los últimos años en España se viene produciendo un progresivo aumento de denuncias de abuso sexual infantil que requieren la intervención de los psicólogos forenses para la exploración psicológica de los menores. Se requiere la intervención del psicólogo perito porque en muchos de estos casos la única prueba existente es el propio testimonio del menor, puesto que suele tratarse de delitos ...

Fobias y Miedos fobias

Las 5 fobias más comunes en la sociedad  cómo saber si las padeces

En la mitología griega, fobos (phobos) era el hijo de Ares y de Afrodita. Curiosamente el primero personificaba la guerra y la segunda, el amor carnal. Fobos acompañaba a su padre en todas las batallas apareciendo justo antes de cada contienda. La historia de este dios menor cuenta que en un momento dado incumplió su destino, que era destructor de la raza humana (el miedo que paraliza antes de la ...

psicología forense custodia del menor psicologia forense

El psicólogo forense en el camino de una custodia del menor

Cuando se toma la dolorosa decisión de separar los caminos, los miembros de la pareja suelen posponer lo máximo posible una dura decisión; ¿Quién se va a quedar con la custodia del menor? Es completamente natural que existan dudas y que sea un tema que no se quiera tratar pero es altamente recomendable tratar de tomar la decisión aunque sea dura. Para ello es fundamental la existencia del psicólog ...

Ansiedad Fobias y Miedos ansiedad ...

Qué es la curva de intensidad emocional

Para comprender mejor el grado de ansiedad que puede experimentar una persona es conveniente hacer primero un breve esbozo sobre el sistema nervioso humano. Nuestro sistema nervioso (el cerebro, la médula espinal y todos los nervios y ganglios) está compuesto por el sistema nervioso central, que realiza las actividades voluntarias, y el sistema nervioso autónomo, que se dedica a las funciones no c ...

Psicología forense psicologia forense

Prueba psicológica: la entrevista personal de la policía nacional

El “No apto” en la entrevista personal, la batalla ¿perdida? de los aspirantes a Policía Para muchos opositores, la entrevista personal, tanto para la oposición de la Policía Nacional como para la Guardia Civil, supone la barrera que les impide proseguir el camino que les lleva hasta una meta que, sin embargo, a esas alturas sienten que casi alcanzan a tocar con los dedos. Muchos son los medios de ...

Parejas relación de pareja feliz

Los verdaderos enemigos de una relación de pareja feliz

Vivimos en tiempos de etiquetas emocionales (poliamoría, relación cerrada o abierta, asexualidad) y esto suscita aún más dudas de las que se hubieran tenido en una relación tradicional en la que los intereses económicos, de seguridad y reproducción eran más importantes que el amor romántico, el compañerismo o la camaradería mutua. Las cosas están cambiando y, como todo cambio, lleva su tiempo. Mie ...