PsicologiaYAutoAyuda_Com

El ámbito científico de la psicología puede resultar muy variado y también dependerá, muchas veces, del tipo de escuela que lo aborde. Sin embargo, diferentes teoría y sistemas psicológicos han hechos sus esfuerzos y enfocados sus análisis en distintas áreas muy diversas, haciendo así que existan enfoques que se pueden centrar exclusivamente en la conducta observable, lo que se conoce como conduct ...

La psicología experimental es una disciplina científica que remite a considerar que los fenómenos psicológicos pueden llegar a ser estudiados a través del método experimental. Estos métodos experimentales se utilizan para el estudio del comportamiento y también de los procesos que lo sustentan. De esta manera, los psicólogos experimentales utilizan a participantes humanos y también animales y los ...

Esta vez vamos a referirnos a un concepto desarrollado por Sigmund Freud, el superyó, que se enmarca dentro de toda una teoría psicológica que ha sido ampliamente desarrollada, estudiada y que llega a nuestros días. Primeramente, tenemos que decir que el superyó está íntimamente unido a otros dos conceptos psicológicos, que eso el yo y el ello. Éstos son conceptos fundamentales de la teoría del ps ...

El estrés crónico puede afectar diferentes partes del cuerpo de diferentes maneras y afectar negativamente la salud en general. Las glándulas suprarrenales secretan constantemente adrenalina, norepinefrina y cortisol, cuyos altos niveles a largo plazo pueden debilitar la salud ósea y la inmunidad, causar pérdida de masa muscular y dificultar la calidad del sueño. Debido a las hormonas del estrés, ...

Todos los días solemos hablar o tener conversaciones psicológicas y probablemente a veces hasta las pasamos por alto por naturalizarlas. En ese sentido, es interesante saber que la psicología resulta ser una ciencia que estudia la conducta humana como así también los procesos mentales que llevan a esa conducta, una de las ramas es la psicología social. Hay que mencionar también que, al ser una cie ...

A la hora de escoger una carrera universitaria y continuar con el proceso de formación, una herramienta muy utilizada son los denominados test vocacionales. Los profesionales de la educación y la psicología son los responsables de diseñar estas pruebas, que buscan determinar cuáles son las aptitudes y gustos que más aprovecha cada individuo. Además de los test profesionales, la posibilidad de real ...

Muchas veces a lo largo de nuestras vidas hemos atravesados momentos de incertidumbre y pesadez, que nos han hecho sentir que no podíamos salir de ese lugar de depresión en el que estábamos inmersos. Estos sentimientos, generados habitualmente por cuestiones externas, hacen que no podamos encontrar una salida concreta a los problemas que nos rodean, y de esa forma, caigamos en pozos de depresión m ...

Muchas veces reproducimos frases, actitudes, acciones, costumbres y demás cuestiones que generalmente no nos cuestionamos de dónde provienen y si realmente nos sentimos a gusto con ellas. Los que suele suceder, es que nos sentimos como sujetos endeudados con los supuestos mandatos familiares, sociales o incluso propios, provenientes del superyó, los cuales reproducimos tratando de mantener ideales ...

Son muchos los síntomas físicos que padece un paciente con Covid-19, pero también son muchos los efectos psicológicos por los que transita. Las emociones más frecuentes que afectan a estas personas son la soledad, la incertidumbre, la angustia y la tristeza. Se están realizando varios estudios para ver el impacto anímico que tiene la enfermedad sobre los pacientes, ya que se está detectando que en ...

Además de la terapia y la psicología, tradicional, en la literatura también se ha vivido en los últimos años un gran avance respecto de la aceptación y la exploración por parte de los usuarios. En esta categoría, encontramos numerosos autores de libros de autoayuda que se han convertido en fuente de consulta para personas que desean encarar cambios en su forma de ser, o afrontar situaciones emocio ...

Muchas personas tienen conceptos erróneos sobre la hipnosis, que pueden llevarlos a desestimar su efectividad como método terapéutico. Sin embargo, esta técnica está lejos de ser una práctica sobrenatural que permite a una persona manipular la mente y las decisiones de otra. La hipnósis es una técnica de relajación que da acceso a los pacientes a un estado de relajación que resulta difícil de alca ...

A veces la vida nos pone en situaciones difíciles, situaciones en las que no podemos vislumbrar ninguna salida o situaciones complejas que no habíamos previsto. Son momentos de los que a veces salimos muy golpeados y perdemos fe en nosotros. Vamos a tratar de brindar algunos consejos para poder palear esos momentos de crisis. A muchas personas le suceden cosas que los llevan al límite en su vida c ...

Cada día son más las personas que se apuntan a un curso de masaje en Coruña al conocer los grandes beneficios que tienen esta práctica para el cuerpo y la mente. Los masajes relajantes son considerados el mejor tratamiento médico para disminuir la presión arterial y la frecuencia cardiaca, gracias a que ayuda a que el cuerpo y la mente entre en un estado de máxima relajación. Por otro lado, los cu ...

Para algunos acostarse es el equivalente a escaparse por un momento de la rutina cotidiana. También es un momento de reflexión sobre nuestra vida o incluso sobre aquellos problemas que debemos resolver. Todo esto, tal vez, lo procesamos hasta que somos presos del sueño y caemos rendidos. En algunas personas, este proceso es más turbulento y extremadamente difícil. En el momento que se acuestan son ...

En esta oportunidad vamos a hablar de los trastornos de la ansiedad, de cómo esto afectó al jugador de tenis estadounidense Mardy Fish en su faceta profesional y en su vida cotidiana. Para principios de la década del 2000, el tenis norteamericano estaba por entrar en un declive, ya que se estaba terminado la década dorada de este deporte en ese país. Diez años antes, como manera de prever esto se ...