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Un problema que agobia a muchas personas seguramente es el de mantener los alimentos frescos para consumirlos y obtener la máxima cantidad de beneficios posibles sin el riesgo de ingerir algo en mal estado. Por su parte, hoy aprenderás algunas formas para lograr mantener tus alimentos frescos que podrían hacer una diferencia en tu cocina. Como sabemos, el ingerir alimentos frescos representa una o ...

Seguramente has escuchado mencionar que el beber agua fría puede ser dañino para la salud por un amplio número de razones como, por ejemplo: Se dice que esta puede solidificar las grasas, hacer más tardío el proceso digestivo e incluso se cree que puede llegar a causar enfermedades como el cáncer, pero ¿Es cierto todo esto? La respuesta a esta pregunta es un claro ¡No!, básicamente el consumirla n ...

El vinagre de manzana es un producto que se puede conseguir con facilidad en muchas cocinas gracias a los diversos usos que se le puede dar dentro del uso culinario, como por ejemplo: para preparar aderezos para ensaladas, salsas, marinar platos, entre otros. Por otra parte, este también puede ser de mucha utilidad a la hora de preparar remedios caseros gracias a que posee un amplio número de bene ...

Si bien es cierto, el achiote de una de las especias más populares dentro de las cocinas principalmente por la variedad de usos que se le puede dar y el delicioso sabor que esta puede aportarle al ser utilizada en los distintos platos de comida, al mismo tiempo, las maravillosas propiedades que esta posee, la convierten en un aliado para nuestra salud. La principal característica de esta especia e ...

Probablemente no hayas escuchado hablar anteriormente sobre el agar-agar, por su parte, esta es una especie de alga que se puede conseguir en los mares y océanos del planeta, siendo sus principales áreas las circundantes a Asia, América del norte, América del sur y Europa. Cabe destacar que también es conocida por el nombre de katen en Japón. Las principales características de esta alga son su ta ...

Para nadie es un secreto que el Allium sativum o como normalmente se le conoce “Ajo” es una verdura de la cual se puede sacar mucho provecho a la hora de hablar de nuestra salud, todo esto gracias a las numerosas propiedades medicinales que este posee, por su parte, el día de hoy hablaremos de cuáles son los beneficios que puedes conseguir se lo consumes horneado. Durante cientos de años, con la a ...

Probablemente el nombre de esta planta no se te haga muy común, pero el día de hoy te mostraremos como puede esta ayudarte a mejorar la salud de tu cuerpo, todo gracias a las variadas propiedades medicinales que en esta se encuentran y los beneficios que nos pueden ofrecer. Esta es una planta que se puede encontrar con regularidad en los antes, pero a una altura aproximada de 4000 metros y superio ...

Seguramente conoces a una persona que vive constantemente quejándose de todo lo que sucede, además de tener una mentalidad negativa que la acompaña a todas partes. Por lo general, este tipo de personas piensan que todo a su alrededor conspira en su contra y nunca logra ver el lado positivo de las cosas. Por su parte, no está demás decir que esto dificulta poder compartir tiempo con esas personas y ...

Una excelente forma de quemar calorías con la ayuda del aceite de coco Como ya todos sabemos, el aceite vegetal obtenido del coco es una sustancia grasa que contiene una gran cantidad de ácidos saturado y que puede ser utilizado tanto para usos culinarios como para el cuidado de la salud y el área cosmética. Por su parte, el día de hoy hablaremos acerca de cómo puede este ayudarte a perder peso co ...

Probablemente has escuchado mencionar un gran número de veces sobre este súper alimento gracias a lo rápido que este se popularizó. Anteriormente este alimento era difícil de encontrar, pero hoy en día puede hallarlo en supermercados, tiendas naturistas y demás. Algo de lo cual se caracteriza la quinoa es por poseer un delicioso sabor y al mismo tiempo la cantidad de beneficiosos que puede ofrecer ...

La Ocimum basilicum o popularmente conocida como albahaca o alhábega es una planta que durante años ha formado parte de la alimentación de muchas familias y de un amplio número de remedios de la medicina tradicional en variadas cultural. Esto se debe a que su valor nutricional y los beneficios que su contenido puede brindarle a nuestro organismo hacen que cada día más y más personas comiencen a añ ...

Para nadie es un secreto que la canela es algo que podemos conseguir en la mayoría de las cocinas gracias a las propiedades que posee y la gran cantidad de usos culinarios que esta posee que van desde deparar postres, galletas, bebidas hasta acompañar salsas para carnes. Por su parte, esta se obtiene por medio de un árbol que posee el mismo nombre o el de canelo y que puede alcanzar los 10 metros ...

Como sabemos las hernias son protrusiones que se presentan en los tejidos del cuerpo, mayormente en el área del abdomen, aunque también existen las hernias discales y cerebrales. Por su parte, el día de hoy hablaremos sobre la hernia de hiato que es la que se ubica en la parte superior del estómago llegando a alojarse en el tórax, una amplia diversidad de estudios ha demostrado que la frecuencia c ...

Como todos sabemos, el aceite de romero es un producto altamente utilizado hoy en día gracias a las magníficas propiedades que en este se encuentran y los innumerables usos que a este se le puede se le puede dar. Para nadie es un secreto que este producto es un excelente hidratante, calmante, antimicrobiano e incluso un aliado para ayudar a descongestionar las vías nasales. Por su parte, el día de ...

Si llegas a experimentar un cansancio constante, acompañado por fatiga o dolores de cabeza que te impiden realizar las actividades diarias a las que estás acostumbrado regularmente, probablemente estés atravesando una baja de hemoglobina en la sangre así que debes estar muy pendientes de cómo se encuentre tu cuerpo y prestar atención a cuan balanceada es tu dieta alimenticia. Si bien es cierto, la ...