Todos los seres humanos somos libres, y a la vez prisioneros. Somos libres porque elegimos nacer en esta vida, y prisioneros del engaño que conlleva nuestra propia elección. Hace ya más de un año que publiqué mi último artículo en esta plataforma, y lo primero que pensé es en lo rápido que pasa el tiempo, y al rememorar este tiempo pasado recordé un pequeño escrito, a medio camino entre el verso y ...
Saludterapia
La piel y las mucosas son la primera barrera de protección que tiene el cuerpo ante los patógenos como contaminación, virus, bacterias, hongos, parásitos. Actualmente hay muchos cambios ambientales y todo organismo vivo hace lo imposible por mutar y sobrevivir a los cambios. En su día dijeron era una pandemia el VIH, hoy en día viven los seropositivos. Dijeron lo mismo con la gripe aviar, no fué a ...
Si hay un rasgo que nos caracteriza como especie ese es sin duda, y desde mi punto de vista, la fragilidad. La fragilidad y la lentitud con que aprendemos, añadiría yo. Por poner un ejemplo de los miles que podría citar, casi cualquier otra especie nace y prácticamente al momento está de pie y caminando; el humano tarda de media entre trece y quince meses, eso los más avispados; esta cifra puede i ...
Encontrarse a menudo con personas que por su condición de altamente sensibles, como yo misma soy en casi un 100%, creen que son “especiales” o que tienen algún tipo de don más allá de lo que las propias siglas PAS (Personas Altamente Sensibles) o condición de HSP establecen, es cada vez más fácil. Pero no sólo eso, sino que la mayoría confunde ideas y sentimientos, sin tener para nada claro concep ...
Dicen que el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra. Dicen pero con el problema de la depresión, no deja de tropezar continuamente desde hace mucho tiempo. Y cada vez se hace más daño... La idea de este artículo me vino analizando la evolución de los informes publicados desde el año 2006 por distintos organismos relacionados con la salud mental que vengo coleccionando ...
¿Qué es una fractura por estrés? Lo primero que tienes que saber es que las fracturas por estrés son una lesión muy común por el uso excesivo de la carga repetitiva sin suficiente descanso que se puede observar normalmente en deportistas que practican salto o corredores. La mayoría de las fracturas por estrés ocurren en el pie o la espinilla y son lesiones comunes por uso excesivo. El dolor en un ...
Siddharta Gautama dijo que las fuentes del sufrimiento eran básicamente tres: la enfermedad, la vejez y la muerte. El estudio sobre la mecánica mental alrededor del sufrimiento es un mérito que hay que atribuir a esta práctica o doctrina que llamamos budismo. Según se mire El budismo es una cosa u otra, pero ahora esta distinción no es importante para lo que voy a explicar. En general la enfermeda ...
No sabía Quevedo hasta qué punto tenía razón cuando allá a principios del 1600 escribía este verso. Nuestra sociedad se ha convertido en la sociedad del dinero; nuestra cultura, la de la plata. El dinero es una invención del hombre, un producto suyo, pero que irónicamente ha llegado a absorberle, teniendo lamentables consecuencias en la forma de pensar, en la de comportarse con los otros, en la vi ...
En este mundo actual, encontrar que una persona se admira a sí misma en demasía por su belleza, sus dotes, sus características o cualidades personales, es lo más fácil del mundo. De hecho, es algo que está a la orden del día en nuestra sociedad. Que reconozca que tiene un problema y que el tema en cuestión se le ha ido de las manos ya es harina de otro costal, más aún si tiene que reconocerlo ante ...
¿Sabías que el Reiki está dentro de ti? No es necesario que ningún maestro iluminado lo active para que puedas sanar. El Reiki es más que una técnica de imposición de manos y el estudio de complicados símbolos orientados a darte poder. El Reiki es más que eso, pero también es más sencillo de lo que algunos quieren difundir. Hoy en día existen muchos profesionales que venden el Reiki como un título ...
Más allá de la interpretación de sacerdotes católicos cuando invadieron el territorio del sur de América, existe una realidad poco parecida, más bien diferente a la cosmovisión de pueblos originarios. Es así como hoy día se reconoce algunas prácticas de éstos como sabiduría basada en la observación y conocimiento profundo de la naturaleza y, por ende, las personas humanas. El matriarcado presente ...
Es una gran desconocida la enorme implicación que hay entre nuestra mandíbula y el componente emocional. Nuestra mandíbula, esa articulación tan importante que nos favorece nuestra comunicación oral, el poder alimentarnos, bostezar, soplar... esos movimientos tan típicos e importantes en el día a día, también es propensa a desequilibrarse en situaciones emocionalmente adversas. Los músculos mastic ...
Como afirma Joan Garriga (experto en Gestalt, PNL y Constelaciones familiares) en su libro El buen amor en la pareja: ... leer más en las relaciones de pareja no hay buenos ni malos, culpables e inocentes, justos y pecadores. Lo que hay son buenas y malas relaciones: relaciones que nos enriquecen y relaciones que nos empobrecen. Hay satisfacción e insatisfacción. Hay buen amor y mal amor. Y e ...
El agua natural viva es un agua que se mueve, que fluye y se arremolina constantemente. Esta es la base de un agua saludable. La extrema fuerza centrífuga de los vórtices centrípetos presentes en toda la naturaleza (y desde hace algunos años también en algunos sistemas de vitalización de agua) elimina las estructuras no armónicas del agua. Las estructuras no armónicas se disuelven y la estructura ...
¿Sabemos fracasar? ¿Qué concepto tenemos sobre el fracaso? ¿Qué connotación le damos y con qué lo asociamos? La Real Academia Española define fracaso como “malogro o resultado adverso de una empresa o negocio” y siempre que nos referimos al fracaso, usamos sinónimos del tipo derrota, frustración, desilusión,... asignándole una connotación negativa. Podemos fracasar en cualquier ámbito de nuestras ...