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532 ideas publicadas y 808 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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(España)

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Hablemos de los cannabinoides

El Cannabis Sativa se trata de una planta muy especial ya que, existen plantas femeninas y masculinas. Las femeninas son polinizadas por las masculinas, tras lo cual la planta masculina muere. Las preparaciones medicinales se obtienen de las flores que han sido polinizadas. Debido a que la genética y los factores ambientales son los que determinan la expresión sexual de las semillas que germinan, ...

¿Por qué y para qué el coaching de pareja?

Desde muy pequeños hemos ido aprendiendo un montón de cosas: a andar, a hablar, a leer y escribir, a sumar, multiplicar... Y así hasta el infinito. De hecho, todos los días aprendemos algo, ya sea un poquito o un “muchito”. Pero a pesar de estar aprendiendo eternamente, siempre habrá “asignaturas” en las que necesitemos un poquito de apoyo y refuerzo para poder pasar al siguiente nivel. En la escu ...

Reiki y los poemas seleccionados del Emperador Meiji

El Emperador Meiji (, Meiji Tennō) escribió más de 100.000 poemas. De esos 100.000 poemas Usui Sensei seleccionó tan sólo 125 poemas (1 + 2 + 5 = 8) y los incluyó en su libro de lecciones que entregaba a sus estudiantes, denominado “Usui Reiki Hikkei”. Estos poemas seleccionados (Gyosei) tienen todos ellos 31 caracteres ideográficos kanji, y son mucho más que un alimento para el alma y el corazón ...

Biorresonancia: restablece y refuerza nuestra salud

La biorresonancia es un método o técnica que permite tanto identificar alteraciones en la salud como tratar tales alteraciones. Consiste en la emisión y la recepción de ondas electromagnéticas a/y/desde nuestro cuerpo. Cómo surge la biorresonancia La biorresonancia empezó a desarrollarse en el siglo XIX, especialmente en los países del este, pertenecientes a la Unión Soviética. Si bien, su gran ex ...

Cómo salir de una relación tóxica

Las relaciones tóxicas pueden darse en el ámbito de la pareja, en relaciones familiares, de amistad, de compañeros de trabajo,... Son relaciones en las que no nos acabamos de sentir bien porque la otra persona nos manipula, nos intenta hacer sentir culpables y eso nos roba energía. Lo curioso es que, aunque nos sentimos mal, no somos capaces de romper la relación porque si lo intentamos o le expre ...

Alternativas saludables al consumo de sal

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) se debería consumir un máximo de 5 gramos de sal por día y se consume hasta 9 gramos de sal y esto ocasiona problemas de salud como hipertensión arterial, cardiopatías, ictus o accidentes cerebrovasculares, diabetes, cálculos renales, insuficiencia renal, cáncer de estómago y asma. Deberíamos reducir el consumo de sal utilizando como alternativas: s ...

Nutrición celular según el código biológico

¿Alguna vez te has preocupado o te han diagnosticado hipertensión o diabetes? ¿Has intentado bajar de peso pero has fallado? Una dieta saludable es una excelente arma para prevenir y combatir las enfermedades del corazón y la obesidad. Desafortunadamente, hemos sido condicionados a confiar demasiado en poderosas medicinas sintéticas para curar estas dolencias. Pocos piensan en cambiar sus dietas ...

Sin control en la sanidad pública

La gran preocupación de muchos españoles es la “jubilación”. Miles de jubilados se manifiestan cada semana pidiendo lo que por derecho le pertenece. Y los “políticos” para justificar su sueldo, discuten día tras día, el incremento de una miseria. Para tener saneadas las cuentas de los jubilados el gobierno, entre otras cosas como disminuir sus salarios, tendrá que eliminar la corrupción y el fraud ...

Sacando el guion inconsciente a la luz

Hay que diferenciar entre los procesos fisiológicos automáticos de carácter inconsciente (como el respirar, los latidos cardíacos, la secuencia de movimientos al caminar o al conducir un vehículo) y los procesos psíquicos inconscientes que surgen como resultado de un mecanismo de defensa del ego. Estos son el objeto de nuestro estudio. El proceso que da lugar al inconsciente se puede resumir como ...

100 ideas para tener más autoestima

El tema de la autoestima ha sido el punto de partida en el camino de mi crecimiento personal, la pista para empezar a trabajar, para comprenderme mejor, aceptarme, validarme y, en definitiva, para aprender a quererme más. Hace diez años que empecé y puedo decir satisfecha que, a pesar de saber que este camino dura toda la vida, he aprendido mucho más de lo que hubiera imaginado. Por todo ello, pie ...

Tu lenguaje verbal en el logro de tus metas

La excelencia en tu comunicación: el papel de tu lenguaje verbal en el logro de tus metas y para una mayor claridad y definición de tu proyecto de vida. Cómo te comunicas contigo mismo y con los demás influye fuertemente en el logro de tus metas y en una mayor claridad en la definición de tu proyecto o proyectos de vida. El cómo te comunicas contigo mismo y con los demás genera en ti creencias lim ...

La infertilidad como oportunidad

El diagnóstico de infertilidad cuando estás intentando ser padre/madre es un duro golpe y cada persona lo afronta de un modo distinto. Dentro de esta dolorosa experiencia y de las dificultades que encontremos en este proceso, podemos ver la infertilidad como una oportunidad para mejorar tanto en lo físico como en lo psicológico, aprovechar el camino hasta llegar a nuestro bebé para aportarle lo me ...

Por qué la gente es desagradecida

Quizás pienses que en este artículo te voy a hablar de lo desagradecida que es la gente. Pero no, no se trata de eso. De lo que te quiero hablar es de cómo somos a veces nosotros mismos quienes generamos esa situación. Desde el coaching no trabajamos con el otro si no sobre mí mismo/a. Porque como ya sabes, es sobre nosotros mismos que podemos trabajar, a los otros por mucho que queramos, probable ...

Infrarrojo lejano para aliviar el dolor articular

El dolor articular en unas ocasiones es causado por degeneración de la articulación y en otras por inflamación de alguno de sus componentes. En la degeneración articular se debe buscar qué nutrientes están bloqueados para no regenerar lo que se consume. En la inflamación se debe reducir dicha inflamación para poder nutrir dicha zona. Suele ser causada por acumulación de toxinas al no poder ser eli ...

¿Qué es la resiliencia y cómo podemos desarrollarla?

Ante una misma situación, dos personas pueden reaccionar de distinta manera, para una puede ser un drama y vivirlo con mucha ansiedad y preocupación, pudiendo llegar incluso a deprimirse y otra reaccionará con más tranquilidad, sopesando las distintas posibilidades y buscando recursos que le permitan salir de esa situación y seguir adelante. Pongamos un ejemplo, dos personas pierden su trabajo. Am ...