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Pablo Rego

Yoga sin Fronteras

144 ideas publicadas y 42 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Pablo Rego

(Argentina)

Soy practicante de Yoga desde hace más de quince años y Profesor de Yoga de la Federación Internacional de Yoga. Soy masajista y terapeuta holístico y Diplomado en Medicina Ayurveda de India. Soy redactor. Me gusta leer y escribir. Doy clases todos los días en la zona en la que vivo y ofrezco diferentes opciones a través de Internet. Organizo talleres por propia inquietud o aceptando la invitación de quien me convoque.

https://www.yogasinfronteras.com.ar/

Yoga sin Fronteras

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'Mantra', una película que recorre el mundo como un puente de hermandad sanadora

por Pablo Rego | Luego de un 2018 de mucha actividad, “Mantra” (sounds into silence), la película que ha llevado la canción y la celebración a los cines de diversas partes del mundo, sigue recorriendo festivales y llegando a nuevas salas de proyección. Próximamente, como parte del Festival de Cine de Rishikesh (India), la proyección del film será parte de un programa de un día completo de cantos ...

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La mística Capadocia hecha música en el nuevo álbum de Johnson & Keaggy

por Pablo Rego | El nuevo álbum del dúo conformado por Jeff Johnson y Phil Keaggy es un homenaje a la región de Capadocia, ubicada en el centro de Turquía y que inspira espiritualidad y fe religiosa desde hace siglos. Su particular geografía, la atmósfera del lugar, el paisaje de casas, iglesias y hasta comunidades enteras esculpidas en la piedra conmovieron a Jeff Johnson durante su viaje allí en ...

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El yoga afro-egipcio

Más allá de la situaciónactual del Yoga en Egipto, existen diferentes corrientes de pensamiento e investigaciones que documentan una presencia histórica, en tierras de templos y faraones, de una disciplina de características saludables y espirituales en esa parte del mundo. Por un lado, el trabajo de investigación del Dr. Asar Hapi y Master Yirser Ra Hotep (Elvrid Lawrene) de Chicago, durante la d ...

Sutileza estética y profundidad emotiva en "Running Away", el nuevo álbum de Timothy Wenzel

por Pablo Rego | Con un sonido particular que busca la belleza y la magia, el tecladista, compositor, arreglador, productor Timothy Wenzel presenta su nuevo álbum “Running Away” en el que continúa demostrando ser uno de los músicos más destacados de la New Age. Además de su estelar presencia en el piano y sintetizador, el disco cuenta con la activa participación de Josie Quick en violín, Jill Hale ...

Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga Meditación

El orgullo, un límite en el camino del autoconocimiento

por Pablo Rego | Dentro de las estructuras humanas, sobre las que el Yoga trabaja desarmándolas, está el ego. Esta construcción de la mente es quizá, y sobre todo al comienzo del acercamiento a la práctica, una de las más difíciles barreras a vencer ya que sus resistencias muchas veces ganan las batallas llevando a un principiante (y no tanto) al abandono del camino del autoconocimiento. El ego (o ...

Artículos de Pablo Rego Artículos Yoga Noticias

Según algunos estudios científicos el Yoga mejora la salud del corazón

por Pablo Rego | La disciplina que ha sido practicada por la humanidad como método de prevención de la salud por milenios, está siendo alcanzada lentamente por la joven ciencia de la tecnología aplicada que comienza a comprobar y documentar los beneficios del Yoga para la Salud. En estudios realizados por diferentes universidades se ha concluido que Yoga ayuda a mejorar la salud del corazón y sus ...

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Vídeo: practica el 'saludo al sol' con Pablo Rego (yoga)

Práctica del "Saludo al Sol" ó "Surya Namaskar". Vídeo-Clase práctica para realizar junto a Pablo Rego toda la secuencia de esta formidable y tradicional rutina compuesta por diversas posturas de yoga o asanas que se realiza de manera dinámica. Es un video pensado como una clase, para tenerlo como guía de la práctica. Para aprender los detalles de cómo se realiza el "Salu ...

Artículos Yoga Colombia Salud

El yoga libera a los estudiantes del estrés académico

El estrés académico es considerado como una de las patologías de mayor frecuencia entre los universitarios. Una clave para enfrentarlo está en el yoga: el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Así comienza el artículo publicado por la Agencia de Noticias de la Universidad Nacional de Colombia desde su sede de Palmira a través del cual se promueve la práctica del Yoga con el objetivo de mejora ...

Artículos Yoga México Noticias ...

'Rainbow', el yoga que integra sin discriminar

México (Agencia Notimex) | “El Yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos sólo los limita”, dijo la maestra de Yoga, Jimena Patiño. A través de técnicas de respiración y concentración, bajo la técnica denominada “Rainbow Yoga”, se ha log ...

Artículos Yoga Libros Recomendados

'Modelos yoguinis': de la pasarela al mat de yoga

por Pablo Rego | Como ocurre en muchas otras profesiones, también en el mundo del modelaje el Yoga recibe adeptos. Las modelos españolas Verónica Blume, -quien tiene su estudio de Yoga en Barcelona- y Vanesa Lorenzo - que ha publicado su libro “Yoga, un estilo de vida”- son protagonistas del cambio y testigos de la transformación que esta disciplina produce en lo profundo de los seres humanos. El ...

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"Life", lo nuevo de "The haiku project"

por Pablo Rego | El concepto musical del compositor danés Henrik Hytteballe se ve plasmado en un nuevo álbum titulado “Life” que propone un recorrido sensible con temas inspirados en detalles que atraviesan la Vida desde un extremo hasta el otro, contados con sutileza, pasión y una gran profundidad artística. Los temas de “Life”, editado por Real Music y disponible a partir del próximo 11 de enero ...

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Video: Flexión lateral - Trikonasana

Video explicativo en el que Pablo Rego da detalles para armar y practicar la Flexión Lateral de la columna vertebral o Trikonasana, con diferentes propuestas para distintas circunstancias, estados físicos y niveles de práctica. Esta postura forma parte de las serie clásica de Hatha Yoga "Rishikesh", ampliamente difundida desde hace décadas en Occidente.

Artículos Yoga Meditación Noticias

Yoga y meditación, hábitos que continúan expandiéndose en Occidente

Nueva York (AFP) | Son las cinco de la tarde, hora punta en Manhattan, y miles de personas llenan las aceras. Julia Lyons, de 31 años, sale del trabajo y corre hacia su oasis cotidiano: media hora de meditación en la joven empresa Mndfl. Desde abril de 2016, cuando descubrió este flamante estudio, esta empleada de un banco de inversiones dejó el yoga y abrazó esta práctica que los Beatles contribu ...