Ayuda Psicológica

39 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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Ayuda Psicológica

Adulto Mayor Descargas Trastornos

Dormir bien, programa para la mejora del sueño

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Insomnio & Trastornos del sueño. Los trastornos del sueño afectan a buena parte de la población; no obstante es en las personas mayores donde confluyen una serie de causas añadidas que le confieren una importancia especial y consiguientemente, requieren una atención también especial. El creciente ...

Psicología de Pareja

Los procesos inconscientes al elegir pareja (arquetipos segunda parte)

Por Psic. Verónica Villeda Salinas * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Mi esposa es muy controladora, siempre está diciéndome qué debo hacer y qué no. No confía en mí, creo que me ve como un niño” Varón de 38 años. Estudiante de maestría. En esta parte hablaremos con más detalle de los modelos o arquetipos que se encuentran en nuestro inconsciente y que nos llevan a buscar emp ...

Descargas Psicología Infantil

Cómo fomentar la autonomía y responsabilidad en nuestros hijos e hijas

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Independencia y responsabilidad en los niños. Muchos padres y madres creen que cuando se habla de fomentar la autonomía en los niños y niñas, se trata de una tarea que está destinada para cuando lleguen a su mayoría de edad, pero eso no es cierto. La autonomía es la base para aprender de manera consta ...

Psicología Infantil

Educando con Inteligencia Emocional

Por Psic. Ana Cristina Díaz * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Esta ocasión abordaré un tema que ha hecho que todos quienes trabajamos con personas, enfoquemos nuestra atención en no sólo un tipo de inteligencia, es decir, la intelectual, que creíamos definía nuestro rendimiento y capacidades, pero, ahora debido a diversas estudios sobre el aprendizaje se ha encontrado que si s ...

Adulto Mayor Descargas Trastornos

Guía del paciente: Deterioro cognoscitivo leve y demencia en fase inicial

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Alzheimer, demencias y deterioro cognoscitivo ¿Qué son las demencias? La demencia se puede definir como la pérdida de funciones mentales que previamente eran normales. Los primeros síntomas que el paciente o la familia pueden notar son: problemas en recordar episodios recientes y dificultad en real ...

Psicología de Pareja Sexualidad

¿El tamaño del pene importa a la hora del sexo?

Por Psic. Sonia García * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet He aquí el eterno debate: ¿el tamaño del pene importa o no a la hora del sexo? Hay quienes piensan que a mayor tamaño, mayor potencia sexual y más placer puede proporcionar, mientras que hay quienes consideran que un pene demasiado grande puede ocasionar molestias o incluso dolor en la penetración. Lo cierto es que rea ...

auto-ayuda

Ingredientes para el sentido de la vida

“La vida no tiene sentido, se lo das tú, con lo que hagas, con lo que te apasiones, con tus ilusiones. Tú construyes el universo a tu medida” – Walter Riso Algunos pensarán que cada uno tiene una misión en el mundo, en cambio otros piensan que simplemente existimos como una mota de polvo en un gran universo. No obstante, la creencia de que tenemos que buscar el sentido a la vida ...

auto-ayuda bienestar emocional

Gestión de emociones: mitos y verdades

Por Psic. Raquel Ribes * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica” -Daniel Goleman Seguro que alguna vez habéis visto a una persona actuar con miedo, con ira, con tristeza o alegría y decir: “Es que yo soy así”. Cuando decimos esto, nos adjudicamos una emoción como parte inalterable de nosotros, pero lo que en ...

Descargas Trastornos

El Trastorno Bipolar: bases de tratamiento y psicoeducación

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Guía breve de Trastorno bipolar. El trastorno bipolar es una enfermedad que puede afectar aproximadamente a 2 de cada 100 personas, y que tiene la misma incidencia en ambos sexos. Es una enfermedad cerebral en la que se produce una alteración de los mecanismos bioquímicos que regulan las emociones y el ...

Infografías Psicología Laboral

Ser feliz en mi trabajo ¿Cómo lo logro?

Por Psic. Cecilia Sosa * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Retomando como base el artículo anterior ¿Cómo saber si estoy en el trabajo correcto? es importante que identifiquemos las herramientas personales con las que contamos para poder saber así con qué es lo que contamos para sentirnos plenos con cualquiera de nuestras actividades del día a día. Para empezar es importante sa ...

Descargas Psicología Infantil

Ser padres y madres ¿Dónde está el manual de instrucciones?

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Consultas sobre educación infantil (0 a 6 años) Creado por Edúkame para ayudaros en el proceso de crecimiento de vuestro/a pequeño/a. A través de más de 100 consultas realizadas por padres, madres, abuelos y educadoras. Cristina García experta en educación emocional responde a las dudas sobre las difer ...

infografías psicología infantil violencia psicológica

Ciberacoso: conócelo y evítalo

El Internet se ha convertido en un espacio de interacción social y como tal un terreno donde se puede aprender, divertirse, hacer negocios y participar en diversas actividades, sin embrago también puede dar lugar a “oportunistas” que desean sacar algún tipo de beneficio malintencionado a través de la interacción que Internet representa. ¿Qué es el ciberacoso? Es un tipo de agre ...

Descargas Violencia Psicológica

Violencia de pareja hacia las mujeres: los efectos sobre su salud

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Violencia de pareja hacia las mujeres. ¿Qué es la violencia hacia las mujeres en la relación de pareja? Es el maltrato físico y/o psíquico que ejercen algunos hombres hacia sus parejas (puede ser marido o compañero sentimental) por el hecho de ser mujeres. Es un instrumento que utilizan para mantene ...

Salud Mental

¿Aceptar o no ayuda psicológica? mitos de la psicoterapia

Por Psic. Ivette Santiago * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Cuantas veces nos hemos sorprendido pensando ¿será que necesito ir al psicólogo? e inmediatamente anulamos esos pensamientos con otros, por ejemplo: “Claro que no, eso es para locos” “Pero, sí no estoy tan mal” “No voy a contarle mis problemas a un desconocido” “¿Cómo me va ayudar sólo estar hablando?” “M ...

Psicología de Pareja

Parejas tóxicas

Por Psic. Raquel Ribes * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No lo es. Lo peor de la vida es terminar con alguien que te hace sentir solo” – Robin Williams Si has leído algunos de mis post sabrás que ya he hablado en varias ocasiones sobre las personas que son más bien espinas en nuestro camino. En concreto estamo ...