Ayuda Psicológica

43 ideas publicadas y 3 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Ayuda psicológica en línea, optimiza tu salud emocional y habilidad para resolver desafíos con el apoyo de psicólogos por Internet

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Ayuda Psicológica

Auto-ayuda Bienestar

¿Lo que te choca, te checa?... Acerca de la proyección psicológica

Por Psic. Marissa Glover * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet ¿A quién no le ha pasado alguna vez que no soporta la manera de ser de otra persona? O que incuso te llegan a molestar determinadas acciones o maneras de comportarse del otro aun sin tener “nada que ver contigo”, al grado de incluso llegar a criticarlo de manera abierta….Si te suena familiar te invito a seguir leyendo ...

Psicología de Pareja Relaciones

El verdadero amor supera cualquier tipo de adversidad...!

Por Psic. Pilar Duarte * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet ¡Qué frase tan más romántica!… Es fácil encontrar imágenes y/o frases como estas navegando en la red. Logran representar algo tan simple como una frase en una imagen que (a quienes estamos enamorados y pasando una situación de conflicto en pareja) nos brindan un aliento de esperanza y ganas de seguir luchando. P ...

Auto-ayuda Bienestar

Mis emociones tienen el control de mi bienestar

Por Psic. Ivette Santiago * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Al iniciar un tratamiento psicológico es natural no tener tan claro cuál es nuestro malestar, sabemos que nos sentimos mal pero no sabemos qué es o lo que representa, sólo sabemos cómo se siente pero no logramos darle un nombre. Sí logramos nombrar y definir las emociones, sentimientos y sensaciones que nos están gene ...

Psicología de Pareja Sexualidad

Sexo de alto riesgo: el juego del muelle

Por Psic. Sonia García * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet El “juego del muelle” o también conocido como “ruleta rusa sexual” es una práctica sexual peligrosa cuyo origen lo encontramos en América Latina. A día de hoy, también encontramos en España casos de adolescentes que han participado en esta peligrosa práctica. El juego del muelle consiste en lo siguiente: un grupo de chi ...

Adulto Mayor Descargas Trastornos

Dormir bien, programa para la mejora del sueño

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Insomnio & Trastornos del sueño. Los trastornos del sueño afectan a buena parte de la población; no obstante es en las personas mayores donde confluyen una serie de causas añadidas que le confieren una importancia especial y consiguientemente, requieren una atención también especial. El creciente ...

Psicología de Pareja

Los procesos inconscientes al elegir pareja (arquetipos segunda parte)

Por Psic. Verónica Villeda Salinas * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Mi esposa es muy controladora, siempre está diciéndome qué debo hacer y qué no. No confía en mí, creo que me ve como un niño” Varón de 38 años. Estudiante de maestría. En esta parte hablaremos con más detalle de los modelos o arquetipos que se encuentran en nuestro inconsciente y que nos llevan a buscar emp ...

Descargas Psicología Infantil

Cómo fomentar la autonomía y responsabilidad en nuestros hijos e hijas

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Independencia y responsabilidad en los niños. Muchos padres y madres creen que cuando se habla de fomentar la autonomía en los niños y niñas, se trata de una tarea que está destinada para cuando lleguen a su mayoría de edad, pero eso no es cierto. La autonomía es la base para aprender de manera consta ...

Psicología Infantil

Educando con Inteligencia Emocional

Por Psic. Ana Cristina Díaz * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Esta ocasión abordaré un tema que ha hecho que todos quienes trabajamos con personas, enfoquemos nuestra atención en no sólo un tipo de inteligencia, es decir, la intelectual, que creíamos definía nuestro rendimiento y capacidades, pero, ahora debido a diversas estudios sobre el aprendizaje se ha encontrado que si s ...

Adulto Mayor Descargas Trastornos

Guía del paciente: Deterioro cognoscitivo leve y demencia en fase inicial

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Alzheimer, demencias y deterioro cognoscitivo ¿Qué son las demencias? La demencia se puede definir como la pérdida de funciones mentales que previamente eran normales. Los primeros síntomas que el paciente o la familia pueden notar son: problemas en recordar episodios recientes y dificultad en real ...

Psicología de Pareja Sexualidad

¿El tamaño del pene importa a la hora del sexo?

Por Psic. Sonia García * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet He aquí el eterno debate: ¿el tamaño del pene importa o no a la hora del sexo? Hay quienes piensan que a mayor tamaño, mayor potencia sexual y más placer puede proporcionar, mientras que hay quienes consideran que un pene demasiado grande puede ocasionar molestias o incluso dolor en la penetración. Lo cierto es que rea ...

auto-ayuda

Ingredientes para el sentido de la vida

“La vida no tiene sentido, se lo das tú, con lo que hagas, con lo que te apasiones, con tus ilusiones. Tú construyes el universo a tu medida” – Walter Riso Algunos pensarán que cada uno tiene una misión en el mundo, en cambio otros piensan que simplemente existimos como una mota de polvo en un gran universo. No obstante, la creencia de que tenemos que buscar el sentido a la vida ...

auto-ayuda bienestar emocional

Gestión de emociones: mitos y verdades

Por Psic. Raquel Ribes * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet “Sentir emociones es lo que hace a nuestra vida rica” -Daniel Goleman Seguro que alguna vez habéis visto a una persona actuar con miedo, con ira, con tristeza o alegría y decir: “Es que yo soy así”. Cuando decimos esto, nos adjudicamos una emoción como parte inalterable de nosotros, pero lo que en ...

Descargas Trastornos

El Trastorno Bipolar: bases de tratamiento y psicoeducación

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Guía breve de Trastorno bipolar. El trastorno bipolar es una enfermedad que puede afectar aproximadamente a 2 de cada 100 personas, y que tiene la misma incidencia en ambos sexos. Es una enfermedad cerebral en la que se produce una alteración de los mecanismos bioquímicos que regulan las emociones y el ...

Infografías Psicología Laboral

Ser feliz en mi trabajo ¿Cómo lo logro?

Por Psic. Cecilia Sosa * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Retomando como base el artículo anterior ¿Cómo saber si estoy en el trabajo correcto? es importante que identifiquemos las herramientas personales con las que contamos para poder saber así con qué es lo que contamos para sentirnos plenos con cualquiera de nuestras actividades del día a día. Para empezar es importante sa ...

Descargas Psicología Infantil

Ser padres y madres ¿Dónde está el manual de instrucciones?

Por Ayuda Psicológica en Línea * Ayuda Psicológica en Línea - Psicólogos por Internet Temática: Consultas sobre educación infantil (0 a 6 años) Creado por Edúkame para ayudaros en el proceso de crecimiento de vuestro/a pequeño/a. A través de más de 100 consultas realizadas por padres, madres, abuelos y educadoras. Cristina García experta en educación emocional responde a las dudas sobre las difer ...