Salud diaria natural

265 ideas publicadas y 204 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

antonioquiles

(España)

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Salud diaria natural

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Té de jengibre, ¿qué beneficios tiene?

El jengibre tiene una larga historia de uso, tanto como alimento como medicina. Dioscórides, cuando escribió su libro de medicina en el 77 dC, dijo sobre el jengibre que "calienta y ablanda el estómago". Los romanos lo introdujeron por primera vez en Gran Bretaña, pero cuando se fueron, quedó en desuso. Regresó durante el Renacimiento, cuando se le acreditó a la reina Isabel I que había ...

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Beneficios del vinagre de manzana

¿Estás buscando un producto natural que tenga docenas de usos? ¿Está buscando un producto que no tenga efectos secundarios peligrosos? ¿Estás buscando un producto que no sea caro? Entonces aquí está tu producto milagroso! Vinagre. El vinagre, especialmente el vinagre de manzana, fue usado por los babilonios como tónico desde el año 5000 a. C. Fue utilizado por los egipcios en 3000 a. C. Los guerre ...

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5 remedio CASEROS para varios tipo de Dolores

Dolor de oídos: Hierva durante 10-15 min. Un puñadito de flores de manzanilla, cuele en un paño, aplique este paño con las flores sobre los oídos. Dolor de cabeza: Coma 10 almendras, es el equivalente a dos aspi- rinas, pero menos agresivas para su estómago. Dolor de dientes-boca: Haga una infusión fuerte de menta, con una pizca de sal. El mentol y la sal son antisépticos. Man- tenga e ...

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Carbohidratos para adelgazar y no recuperar peso

¿Cómo comer carbohidratos y todavía bajar de peso? Los carbohidratos han recibido una gran cantidad de mala prensa en el pasado, pero la verdad es que usted necesita comer carbohidratos para mantener una buena salud. El truco es comer los carbohidratos correctos y evitar los que añaden grasa no deseada alrededor de la sección media y en otras áreas de su cuerpo. Esto es lo que necesitas sab ...

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Trucos para adelgazar que puede que desconozcas

8 consejos para bajar de peso naturalmente CONSEJO 1: Nunca compres cuando tengas hambre, ya que esto provocará la tentación. Demasiadas personas aman ir a comprar comida cuando tienen hambre y el problema es que están reaccionando mucho a sus ansias emocionales. Sus emociones se están apoderando y es más que probable que elija el tipo de alimento incorrecto. CONSEJO 2: Hacer ejercicio todos los ...

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¿Qué hacer cuando no puedes dormir?

Si alguna vez ha sufrido de ella, usted sabe que el insomnio puede ser aterradora. Le pegan, y no se puede ver el final de la misma. Una de las cosas más extrañas para mí para conseguir mi cabeza alrededor era el tremendo insomnio he sufrido durante los primeros días de mi diagnóstico de síndrome de fatiga crónica. Es irónico que una enfermedad que le hace estar tan cansado también puede causar qu ...

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¿Puede usted realmente utilizar la miel y la canela para bajar de peso?

Cuando se trata de la pérdida de peso, muchos de largo para solución rápida. Todos somos conscientes de que el ejercicio y una dieta saludable son nuestras mejores apuestas, pero ¿hay alguna balas de plata? Una de las últimas tendencias en la pérdida de peso hoy en día está incluida la miel y la canela en su dieta diaria. La gente usa esta combinación en el té, comer directamente, o utilizar como ...

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Bebida Aloe Vera y sus Beneficios

Aloe HA Sido reconocido Por Sus Propiedades medicinales del ya Través de los años, las Personas estan Descubriendo SUS Múltiples usos y Beneficios No Solo Cuando Se APLICA tópicamente sin embargo Cuando Se Toman internamente también. Las propiedades curativas del Aloe Vera se extienden de 18 Proteínas Que Tiene . Aparte de la USO, ESTA Cosmético hierba medicinal PUEDE SERVIR tambien Como un remedi ...

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Cómo tomar el agua de avena para adelgazar hasta 10 kilos

El agua de avena es una de tantas formas en que puedes consumir este cereal, un tratamiento natural que te resultará muy efectivo si también quieres perder peso. La avena es un cereal que tiene mucha fibra, y que por tanto es muy depurativo. Te servirá pues para mantener tu organismo limpio, además de absorber grasas y eliminarlas a través del sistema digestivo. Además es saciante, por lo que te a ...

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3 batidos de zanahorias para perder peso rapido

Si quieres perder peso rápidamente, la zanahoria es un alimento fundamental que debes tener en cuenta y añadir a tu dieta. La zanahoria es un vegetal que aporta solo calorías por cada 100 gramos. La zanahoria es rica en fibras, una de las sustancias más importantes a la hora de perder peso. Sus propiedades antioxidantes, diuréticas, saciantes y desinflamatorias, te ayudarán a perder peso más rápi ...

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7 benéficos para la salud de los pimientos

Los pimientos dulces son un miembro de la familia de las solanáceas de verduras como pimientos, berenjenas, tomates y patatas. Para un máximo beneficio nutritivo, pimientos se deben comer crudos como cocinar, especialmente a altas temperaturas destruye muchos de sus compuestos nutricionales. Aquí están 7 beneficios para la salud de los pimientos: Prevención de cáncer pimientos verdes son ricos en ...

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7 Tratamientos naturales par el eczema

El eccema es una condición de la piel inflamada que le puede pasar a cualquiera. Por lo general, es más común en los niños. problemas de la piel eczema pueden ser de leve a grave y se caracteriza por enrojecimiento, sequedad, manchas, descamación e inflamación de color rosa. Para algunas personas esto puede convertirse en ampollas que dejan escapar fluido aspereza de la piel, gruesa y correosa. lo ...

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Algunas razones por la que debemos reducir la ingesta de azúcar

Varios años han pasado desde que nos dijeron que para reducir la sal en nuestra dieta. Entonces, nos dijeron que recortar en el azúcar porque los investigadores vinculados a la obesidad, la diabetes tipo 2, y muchas complicaciones asociadas con estos trastornos. En 2016, el consejo general es dejar caer el azúcar de su dieta por completo. Esto es, por supuesto, difícil, ya que muchos de nosotros t ...

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3 maneras de superar la obesidad

La obesidad es un problema de escalonamiento, sin embargo, las autoridades sanitarias parecen incapaces de hacer nada al respecto. pautas de nutrición son emitidos por los expertos en salud confianza. Algunos tienen sentido, como el "Coma 5 porciones de frutas y verduras todos los días de referencia. Las frutas y verduras son fuentes de minerales, vitaminas y antioxidantes. Algunas pautas sin ...

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5 remedios caseros ultrarrápidos para la tos

La tos frecuente es muy común en estos días y puede ser muy molesta. Todos somos conscientes de que la tos es generalmente de dos tipos - tos seca y tos húmeda. La tos seca por lo general no produce expectoración de flema. Es causada principalmente debido a las alergias y los diversos contaminantes en el aire. Puede causar una gran irritación de la garganta y por lo general tiene una duración larg ...