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FELICES SIN CUENTA

42 ideas publicadas y 220 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

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FELICES SIN CUENTA

charles aznavour elvis costello notting hill ...

Romance pleno.... con Elvis Costello: 'She'

¿Quién no se ha emocionado hasta las lágrimas con el final de "Un lugar llamado Notting Hill"?La película, dirigida por Roger Michell y protagonizada por Julia Roberts y Hugh Grant, se estrenó en 1999 y sigue emocionando a cuantos la ven... pero es innegable que el broche de oro es esta hermosa canción interpretada por Elvis Costello, acompañado magistralmente por una orquesta de 90 músi ...

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El ácido hialurónico: mitos y realidades

Las mujeres siempre andamos a la búsqueda de recetas que nos ayuden a combatir el envejecimiento, especialmente cuando debemos contraatacar las consecuencias que la edad y la menopausia trae consigo (flacidez, arrugas, falta de vitalidad en la piel, mala circulación, resequedad vaginal, etc.). Afortunadamente no a todas les sucede lo mismo, a unas más, a otras menos, pero si a ti te afecta en algu ...

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El mejor tip para levantar los párpados

Una de las señales de la edad y la menopausia más visibles y odiosas para cualquier mujer son los párpados caídos. Lo que era un ojo con un hermoso párpado firme y en su lugar de pronto empieza a descolgarse y caerse sobre las pestañas, haciendo que el ojo pierda la forma y dejando el el rostro una apariencia totalmente distinta a la original, que parece decaída y triste.En un post anterior (*) e ...

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Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus

Estoy leyendo el archiconocido libro "Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus" (sí, qué barbaridad… ¡recién lo hago!) del autor norteamericano John Gray. Esta obra publicada originalmente en 1992, con más de 70 ediciones en su haber hasta la fecha, fue un best seller en su momento y sigue siendo un libro de gran demanda, con una actualidad que sorprende, pese a los años que h ...

Belleza y sexualidad tras la menopausia

Desde costosos tratamientos cosméticos hasta operaciones quirúrgicas, la búsqueda desesperada de belleza en la mujer empieza con mayor ímpetu justo cuando empieza a perder la juventud.Muchas actrices han desformado su rostro por mantener la juventud que se pierde cada día al punto que quedar irreconocibles. Y en casos extremos tenemos a mujeres que han expuesto su vida. Está el caso de mujeres que ...

50 años correr a los 50 ejercicio ...

5 razones para hacer ejercicio después de los 50

Tu futuro lo decides hoy.Estoy convencida de ello, contra lo que muchos creen. Sí, después de la menopausia, cuando los hijos ya están grandes, y a veces hasta nos hicieron abuelas, es tiempo de pensar en el futuro y cómo queremos llegar a él. Si lo hiciste antes y ya llevas una rutina que cuida lo que comes y lo que haces, posiblemente este post no es para ti (busca otro tema para leer). Pero si ...

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Un truco sencillo para agrandar los zapatos estrechos

Muchas veces nos ha pasado: nos compramos unos zapatos que nos quedan divinos en la zapatería y cuando los queremos usar para esa ocasión especial... nos aprietan y nos hacen ver estrellas!!!Cuando los años pasan, la comodidad se convierte en algo muy valioso y vamos prefiriendo estar confortables al look más glamoroso, y por ello muchas veces debemos deshacernos de lo que nos incomoda, regalarlo ...

50 años abuela adaptacion ...

La paciencia en los 50: ¿bendición o castigo?

Con los años hay cosas que hago mejor, otras que no hago tan bien y unas más que no tengo la menor intención de hacer. Si bien los más jóvenes nos consideran poco adaptados a la modernidad (porque no tenemos 10 pulgares y escribimos los mensajes de whatsapp con tildes y comas), creo que soy parte de una generación que se ha adaptado a muchos cambios y lo ha hecho la mar de bien.En lo personal, s ...

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3 razones para incluir Cúrcuma en tu dieta diaria

Entre las muchas opciones de alimentos naturales que tenemos hoy en día para enriquecer nuestra dieta, la Cúrcuma es algo muy poco conocido pero que nos convendría conocer mejor.Nativa de la India, esta planta que puede alcanzar una altura de hasta 1 metro, se ha adaptado a vivir en climas cálidos y húmedos, entre 20 y 30 °C. Su raíz se consume básicamente como especia o condimento, siendo la bas ...

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Cicatricure: un verdadero bálsamo para el área de los ojos

Siempre a la caza de productos que ayuden a conservar la tonicidad de la piel y a protegernos de las odiosas arrugas, voy probando diferentes marcas y productos,y uno que me ha dado excelentes resultados es Cicatricure Contorno de Ojos.Su fórmula es un poco diferente de las cremas habituales, pues está orientado a promover la regeneración del colágeno de esa delicada área, ayudando así a reducir l ...

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Rápido y delicioso: Souflé de Brócoli en 6 pasos

Hoy dejaré de lado los informes y las recomendaciones de salud o belleza, y les compartiré una receta que preparo hace tiempo, porque es buenísima, jamás falla y es una manera sencilla de consumirbrócoli. Puedes prepararla para la familia, o de lo contrario preparas un molde cuadrado y mantienes refrigeradas las porciones que no consumas, y las calientas antes de comerlas. Es muy, pero muy simple ...

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10 beneficios de consumir chía

La Chía es una planta que está dando mucho que hablar por estos días. La planta en sí puede llegar al metro de altura, con flores hermafroditas, que florecen en la primavera y luego, en el verano, ofrecen un fruto cuya semilla es especialmente rica en nutrientes: proteína, calcio, boro, potasio, antioxidantes, hierro, omega 3, vitaminas y minerales varios. En comparación con otros alimentos, ti ...

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Retomando el ejercicio: ¿qué puedo esperar?

Estaba muy contenta con mi constancia de salir a trotar 3 veces por semana, y porque iba aumentando mi distancia y mejorando mi tiempo, que no busca batir ningún récord ni tiene afanes de competencia sino, únicamente, de salud y condición física, pero.. ¡iba mejorando! Hasta que tuve un problema de garganta que me hizo descansar unos días y al recuperarme, sólo unos días luego de volver a ejercita ...

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La magia de Advanced Night Repair, probada y comprobada

El día de hoy tuve el agrado de participar en un desayuno promocional que realizó Tiendas Ripley para su marca exclusiva Estée Lauder, en el cual una especialista hizo demostraciones de cómo usar los productos. debo confesar que me he quedado fascinada, porque probé por mí misma (me eligieron para una de las demostraciones) el poder instantáneo en la apariencia de la piel, y me volví con un estuc ...

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EL ALOE: ideal para la piel madura

Hace unos días me quedé sin crema de noche, y aproveché la oportunidad para probar un producto del que se habla muchísimo: el aloe (o sábila). Lo hice yo misma, directamente de la planta y me quedé fascinada con los resultados. Lo estoy utilizando en las noches y es sencillo, económico y de un efecto espectacular.¿Por qué usar aloe (sábila)?Entre las propiedades de esta planta está el ser limpiado ...