La Fisioterapia.net

374 ideas publicadas y 45 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Jorge Rodriguez Palomino

(España)

Soy un fisioterapeuta y blogger que disfruta ayudando a los demás. Por esta razón te brindo la oportunidad de leer artículos sobre nutrición, fisioterapia, opinión, marketing en la salud y social media en mi blog La Fisioterapia.net o en su versión inglesa The Physical Therapy.net

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Dolor Opinión dolor ...

Autopista hacia el dolor... o no

Algunos conceptos básicos Dolor y nocicepción La nocicepción es un proceso neuronal por el cual los estímulos que superan un umbral determinado nos resultan molestos y activan las alarmas a nivel del sistema nervioso central. Estos estímulos se conocen como nociceptivos. Nocicepción no significa lo mismo que DOLOR. El dolor es la respuesta que nuestro sistema nervioso emite frente a los estímulos ...

Vídeos dia mundial de la fisioterapia fisioterapia ...

Día Mundial de la Fisioterapia 2018

Este año, para celebrar el Día Mundial de la Fisioterapia, hemos tenido la suerte de ser los elegidos por la WCPT (World Confederation for Physical Therapy) para elaborar el primer vídeo de animación para celebrar un día tan señalado. Este vídeo trata de resumir de manera amena el tema que ha elegido la WCPT para este año, la Fisioterapia en los problemas de salud mental. Se trata de subrayar el p ...

Opinión cofiga fisioterapia ...

Apoyo de CoFiGa al proyecto de lafisioterapia.net

El Colegio de Fisioterapeutas de Galicia se suma a los patrocinadores del proyecto de lafisioterapia.net Lafisioterapia.net sigue tratando de seguir divulgando y promocionando la Fisioterapia tanto en el mundo digital, como en el físico. Para ello son más y más las personas, de casa y de otros países, que están apoyando el proyecto. El objetivo sigue siendo el mismo que hace unos años, cuando empe ...

Noticias fisioterapia salud mental ...

Día Mundial de la Fisioterapia, colaborando con la WCPT

Este año hemos sido afortunados. Tenemos la suerte de poder celebrar un año más el Día Mundial de la Fisioterapia. Además somos parte de los implicados en su divulgación por la WCPT (World Confederation for Physical Therapy). Para el que no lo sepa, la WCPT es la organización que nos representa a todos los fisioterapeutas a nivel mundial. Como lo oyes, hemos sido los elegidos para crear contenidos ...

Dolor Opinión curacion tejidos ...

Curación de los tejidos y adaptación

Las prisas de los pacientes Las preguntas a las que la mayoría de los pacientes buscan respuesta cuando acuden a nosotros, podrían ser: ¿Qué me pasa? ¿Cuánto tardaré en recuperarme? ¿Hay algo que pueda hacer por mí para que me ponga mejor más rápido? ¿Hay algo que yo pueda hacer? Pero hay pacientes con prisas que quieren tratamientos rápidos y de efectividad instantánea, que nos hacen caer en apli ...

lesiones artrosis dolor de rodilla ...

Practicar ejercicio con artrosis es seguro y efectivo en su tratamiento (y el de otras enfermedades crónicas)

La artrosis de cadera y rodilla son dos de las principales causas de discapacidad, estimándose que la artrosis de rodilla afecta a 250 millones de personas en el mundo. Junto con el dolor y la discapacidad causados por la artrosis, hasta 2 de 3 personas con artrosis de cadera y rodilla tienen también otra enfermedad crónica, como enfermedad cardiovascuar, diabetes tipo 2 o depresión. Contando con ...

Vídeos degeneracion dolor ...

¿Sabías que daño en imagen no significa dolor?

Uno de los mitos que están más arraigados en la sociedad es que si nos encuentran algo en una prueba por imagen (resonancia, radiografía, etc.), eso implica síntomas, como puede ser el dolor. Son muchos los estudios que dejan claro que esto no es así y que no deberíamos preocuparnos tanto por los hallazgos en imágenes. En el vídeo que hoy os dejamos, hacemos referencia a la relación (o no relación ...

Infografías carga optima ejercicio ...

Características de carga óptima y subóptima

En esta infografía se detallan las características que debemos tener en cuenta cuando ponemos en práctica la aplicación de carga óptima en nuestros pacientes. También es importante considerar lo que sería una carga subóptima. Dichas características son las que siguen: Carga óptima Dirigida a los tejidos apropiados. Carga a través de rangos funcionales. Combinación adecuada de compresión, tracción ...

Lesiones atrosis ejercicios ...

7 recomendaciones de cómo usar el ejercicio para la artrosis

Como cualquier otro analgésico, el ejercicio terapéutico tiene que hacerse de manera dosificada y con una duración adecuada para asegurarnos de que conseguimos un efecto sobre el dolor y limitaciones funcionales clínicamente relevante y óptimo. No hay un programa de ejercicio terapéutico universal que vaya a dar el mismo efecto clínico a todas las personas con artrosis de cadera y rodilla. Por el ...

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Cómo hacer ejercicio en dolor crónico – TEG

Terapia de ejercicio gradual (TEG) para aquellos que no pueden hacer ejercicio He aprendido por las malas que el ejercicio es la clave. No importa cuántos cursos de esto, aquello y lo otro he hecho, algún tipo de ejercicio u otro (dale al ejercicio el nombre que quieras) siempre ha sido la clave para una rehabilitación exitosa. Sí, el simple y pasado de moda ejercicio, prescrito y graduado apropia ...

Dolor Opinión aches and pains ...

Louis Gifford: encuentros y desencuentros con el dolor

Ésta es la primera entrada de una serie de artículos que tratan de analizar de forma sencilla la obra del gran Louis Gifford. Este análisis será llevado a cabo por las fisioterapeutas Inés Vicente y Goretti Aranburu y está abierto a comentarios y pareceres de compañeros interesados en el tema del dolor. Un poco sobre el gran Louis Gifford Louis Gifford (Inglaterra, 1953-2014) era hijo de fisiotera ...

Opinión fisioterapia riqueza

La riqueza de la Fisioterapia... dicen algunos

Son innumerables las veces que he leído o escuchado que le estamos poniendo barreras al campo. Dicen algunos (que no son pocos) que la Fisioterapia está perdiendo algo extraordinario, como es su riqueza en cuanto a técnicas, tratamientos y/o formas de ver a un paciente se refiere. Creo que estamos errando y llevando a error a compañeros y pacientes. La riqueza no radica en la cantidad, sino en la ...

Infografías beneficios ejercicio ejercicio de resistencia ...

Beneficios del ejercicio de resistencia

En esta infografía ves plasmado un resumen de algunos de los beneficios que el ejercicio de resistencia tiene en tu salud. Ha sido creada como parte del proyecto TREK (Australia). Reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Reduce la presión sanguínea. Mejora los niveles de colesterol. Reduce la discapacidad. Improvements in ability to generate muscle force can carry over into an improved abilit ...

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Test de Finkelstein, ¿un error literario en la práctica clínica?

A continuación, nos encontramos con un caso típico de la fisioterapia: llega el momento de evaluar a un paciente que refiere dolor en la estiloides radial y en los tendones del primer compartimento extensor. El fisioterapeuta le pide que coloque su pulgar dentro de su puño y realice una desviación cubital, lo que resulta ser muy doloroso para el paciente. ¿Conclusión? ¡Test de Finkelstein positivo ...

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5 beneficios de practicar ejercicio durante el tratamiento del cáncer

En esta infografía puedes apreciar de forma esquemática los beneficios del ejercicio físico en personas con cáncer. A continuación te los enumero. 1. El ejercicio se asocia con una reducción de hasta un 44% en la muerte relacionada con el cáncer. 2. El ejercicio puede reducir el riesgo de recurrencia de cáncer en hasta un 35%. 3. El ejercicio es el tratamiento número uno para los efectos secundari ...