Mama Citadina

32 ideas publicadas y 2 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

ana miriam gonzalez

(México)

mamacitadina.blogspot.mx/

Mama Citadina

Tengo derecho de alimentar a mi bebe.

En los últimos días, ha tenido mucha relevancia en redes sociales, la queja de muchas mujeres por que les limitan su derecho a lactar a su bebe, cuando es lo más saludable y recomendable para un bebe. La OMS puede afirmar ahora con plena seguridad que la lactancia materna reduce la mortalidad infantil y tiene beneficios sanitarios que llegan hasta la edad adulta. Para el conjunto de la población s ...

¿QUE HACER ESTE PRÓXIMO DÍA DE MUERTOS?

Pues bien querid@s bloguer@s ¿no saben que planes hacer para este fin de semana de día de muertos?... Les tengo sugerencias: Existen muchos lugares donde se colocan ofrendas muy vistosas e importantes y ademas a un costo muy accesible y a continuación te proporciono una lista de lugares y actividades al respecto. Iniciemos por el sur, con el museo estudio Diego Rivera que cuenta con un anexo llama ...

Cáncer de mama

Hablando nuevamente de prevención contra el cáncer de mama. Cada año, al iniciar al mes de octubre, a muchas mujeres nos viene a la cabeza el cáncer de mama, pues en muchas empresas existen políticas para cambiar los colores del uniforme durante este mes, otras solo le piden a sus empleados que agreguen un lazo rosa a sus uniformes o prendas y en algunas empresas se coloca publicidad, otras incl ...

general

MEMES

Esta secciòn la elaborè con la colaboraciòn del grupo de Wattsapp P. en L. 063 gracias a todos mis compañeros por aportar los memes de esta entrada. Tal vez me faltaròn algunos y de ser asì pido una disculpa y nuevamente gracias por su colaboraciòn a todos.

general

Embarazo.

PSICOPROFILÁXIS PERINATAL ¿Qué es?¿Para qué sirve?¿Dónde?¿Cómo?¿Cuando?estas y mas preguntas a continuación. La psicoprofilaxis perinatal esto es una preparación corporal y psíquica de la mujer embarazada para el momento del nacimiento de su bebe. Esta psicoprofilaxis sirve para ayudarte a tener u parto menos doloroso y lograr que esta experiencia sea aun mas memorable y agradable de lo que podr ...

general

Adolescentes

Como educarlos sin morir en el intento. La educaciòn que brindamos a nuestros adolescentes. Según datos del siguiente documento, http://www.unfpa.org.mx/publicaciones/cuadro_3.pdf , la mujer en el país ha ido adquiriendo un incremento en su actividad sexual de generación en generación llegando incluso a un porcentaje de 28.7% de actividad sexual en un rango de edad de 15 a 24 años tan solo ...

general cabeza del bebé la cabeza del bebé ...

Cuidado con la cabecita de tu bebé

BEBES

consejos de todo tipo para el cuidado optimo de tu bebe LA CABEZA DEL BEBE Los bebes de 0 a 12 meses requieren de un cuidado y atención especial a su cabeza, por ejemplo los recién nacidos: cuando los bebes nacen tienen espacios blandos en su cráneo, recuerda que gracia a eso su cabecita se moldea para pasar por el canal vaginal a la hora del parto, ademas gracias a ...

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Cocina

cocina-recetas fáciles y prácticas... Ensalada picosa con pollo. . INGREDIENTES: 2 pzas. medianas de bròcoli en floretes con cocción leve. 2 cdas. de aceite de o ...

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Adolescentes.

como educarlos sin morir en el intento La "ruleta sexual" o "muelle." ¿Has escuchado hablar de esto? Pues bien mi querid@ bloguer@, tendré que comentarte que es un juego muy peligroso que ha llegado de sur y centro del continente Americano y que al ig ...

general

RECETA

ARROZ CON RAJAS Y ELOTE INGREDIENTES: ¼ de litro de crema ¼ de kilo de arroz 150 gramos de queso (para gratinar) rayado Chiles poblanos Al gusto Elotes tiernos o de lata en grano 5 tazas de agua Cebolla Ajo Aceite Se remoja el arroz en agua tibia; se fría en el aceite o la manteca hasta que suene en la sartén, entonces se le agrega la cebolla, ajo al agua, sal al gusto; se deja hervir a fuego ...

general

8 De Marzo, día internacional de la mujer… ¿Y la balanza?

Hace poco vi en FB un post en el que alguien decía que era muy difícil ser madre soltera pues el esfuerzo era muy grande, pero mi pregunta es ¿una madre que es casada se esfuerza menos? Según mi opinión, una madre soltera tiene demasiados inconvenientes para educar, cuidar, vestir, calzar y alimentar a sus hijos, pero a pesar de que yo crecí en un hogar en donde la batuta la llevaba una madre so ...

general

RECETA

PAN DE CAZON INGREDIENTES: 21 tortillas muy pequeñas, delgadas 172 kilo de cazón 1 cucharada de cebolla finamente picada 1 cucharadita de epazote lavado y picado Sal y aceite al gusto ½ cebolla entera y ½ cebolla en rodajas finas 1 kilo de jitomate 1 ramita de epazote 1 chile serrano Se pone a cocer el cazón en agua con la media cebolla y la sal, una vez que ya se ha lavado con agua fría ...

general

RECETA

CHILES POBLANOS RELLENOS DE EUCHEPOS INGREDIENTES: 12 elotes Hojas de elote (las necesarias) 2 cucharaditas de mantequilla 12 chiles poblanos 3 aguacates Queso para gratinar el necesario 1 kilo de jitomate ½ cebolla 1 diente de ajo 2 cucharadas de aceite Crema la necesaria Sal al gusto Se licuan los elotes desgranados con sal y la mantequilla, se coloca un poco de mezcla en las hojas de elot ...

general

El famoso documento de cuando el bebé nace

BEBES

¿YA VA A NACER? ENTONCES HABLEMOS DE:APGAR: Este documento se llena cuando tu bebe nace, pero difícilmente le entendemos como mamas, este es un documento que se llena en los primeros 5 minutos de vida del bebe y que toma en cuenta el tipo de parto, latido cardíaco, valoran el esfuerzo respiratorio en el llanto, color de piel, entre otras y en base a esto le dan una calificación a tu bebe para qu ...