Corriendo sin zapatillas

479 ideas publicadas y 39 guardadas ▪ Temática del blog: Padres

Sin zapatillas

(España)

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Corriendo sin zapatillas

educación maternidad reflexión ...

¿Y si dejamos de poner la venda antes de que se haga la herida?

Este verano he sido muy crítica conmigo misma. Sobre todo he criticado, y mucho, una faceta de mi papel como madre. Pero el mío y de casi todos los padres que me rodean. Quizá es que he tenido tiempo para reflexionar o quizá es porque ya estoy un poquito hartita de niños tiranos, exigentes y egoístas. Y no estoy descalificando a ningún niño ajeno. Son adjetivos descalificativos (me vas a permitir ...

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Cómo afronto la vuelta a la rutina

Hoy vuelvo a la rutina. Ayer regresamos a casa después de mes y medio de veraneo (que no de vacaciones). Y la primera bofetada me la dio la Princesa nada más bajar del coche: "Mamá, aquí no huele a campo". ¡Qué gran razón! Y el pájaro carpintero que nos ha dado los buenos días durante todo el verano ha sido sustituido por el claxon de un coche. Pero aún así, estoy dispuesta a vivir inten ...

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La Receta: Lentejas rápidas y light de la abuela

¿Qué hace una abuela cuando sus nietos le piden que hagan de comer lentejas un caluroso día de verano en el que el termómetro no baja de los 35 grados? Pues lentejas. Si, eso es lo que hemos comido hace un par de días. Como dato te diré que después de comer yo me tuve que dar una ducha de la sudada que tenía. Y eso que estas lentejas prácticamente no tienen grasa. A los niños les encantan y a mi m ...

daesh isis moro ...

Algunos españoles no tienen memoria

Qué efímera es la memoria cuando nos interesa. Yo, por suerte o por desgracia, tengo muy buena memoria y voy a refrescar algunos hechos para aquellos que tienen lagunas históricas que, por lo general, también sufren de incontinencia verbal. Para empezar os recordaré que España fue un país de refugiados.Y no receptor, precisamente, sino emisor. La Guerra Civil provocó que miles de españoles huyeran ...

#stopniñofobia modales niños educación

Niños, ¿si o no?

Ya está bien, hombre. Ya está bien. No aguanto un día más sin opinar sobre este tema. Mucho se ha escrito sobre ello y si bien hace unos meses pensaba que no estaba mal que en algunos lugares se impidiera (no me gusta la palabra prohibir) la entrada de menores, hoy tengo otro concepto. Hoy sigo pensando lo mismo (afortunadamente frente a los hoteles/terrazas/bares niñofóbicos hay muchos más que n ...

diarrea digestivo estreñimiento ...

Hoy toca médico: ¡Qué caca de caca!

Tras el éxito y las numerosas cuestiones suscitadas con el post del estreñimiento, y aprovechando que tenemos a mano al Doctor Anónimo (especialista en aparato digestivo) vamos a aclarar algunos mitos y leyendas urbanas relativas a la caca (en todas sus acepciones) y dar respuesta a alguna de las preguntas más comunes que le llegan a su consulta, sin tener necesidad. Allá vamos: 1.- ¿Ayuda al est ...

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Suelo pélvico y menopausia

Mucho se habla del suelo pélvico antes, durante y después del embarazo y poco en la menopausia. No nos debemos conformar con las pérdidas de orina, al más puro estilo Concha Velasco, como algo inherente a la menopausia. No, me niego en rotundo. Si que es cierto que en esta etapa el suelo pélvico se ve afectado, pero se puede poner remedio. Vayamos por partes. Como ya te conté la semana pasada, l ...

cuscús ensalada receta ...

La Receta: Taboulé

Creo que hablar de una sola receta para prepara Taboulé, es como decir que solo hay un sola forma de preparar ensalada. El/ la taboulé (no lo tengo muy claro) es un plato frío, típico de la cocina del Magreb, cuyo principal ingrediente es el cuscús (sémola de trigo) ó trigo bulgur al que se le añaden verduras picadas, hierbas aromáticas (como la menta) y va aliñado con zumo de limón y aceite de ...

estreñimiento tránsito intestinal

Hoy toca médico: estreñimiento

¡Qué cosas! Ha llegado a mis manos un estudio que ha realizado un laboratorio para conocer el ritmo intestinal de los españoles. De él se desprende que la mitad de los españoles admite que tiene dificultades para ir al baño y un 26% se declara estreñido (yo diría que más, porque ¡qué humor se gastan algunos!) Nombran al estrés como el principal motivo de su problema aunque llegados a esta época de ...

coche recomendaciones sueño ...

Si sueñas, no conduzcas

En unos días nos vamos de vacaciones y hasta nuestro destino viajaremos en coche. No éramos de salir de madrugada hasta que nació la Princesa. Y es que más de 600 kilómetros nos separan de las maravillosas playas de Galifornia y 6 horas escuchando "cuánto queda" desde el minuto 2, podría ser mortal. Así que a las 5 nos ponemos en marcha. Cuando era más pequeña (y podíamos en brazos con ...

Cabello hormonas menopausia ...

Cambios físicos en la menopausia: cabello y piel

Si pensabas que la piel y el cabello se iban a ir de rositas en este periodo, estás muy equivocada, porque son otros de los grande perjudicados. Piel: La disminución de los estrógenos afecta directamente a la formación del colágeno, imprescindible para proporcionar a la piel elasticidad y firmeza. Si no se ayuda a la piel en estos años, se hace más fina, se deshidrata y aumentan las arrugas. Pero ...

#VDLN #viernesdandolanota deseos ...

Viernes dando la nota: No dejes de soñar

Hace al menos 6 o 7 años recibí una publicidad (no recuerdo bien de qué era) con un mensaje muy claro: "Rocío, tus deseos pueden ser una historia con final feliz". Por aquel entonces yo estaba en la búsqueda de un segundo bebé y me aferraba a aquella frase que, incluso, recorté y colgué en la nevera (aún sigue). El bebé nunca llegó pero nunca he dejado de soñar. Y ya no con ese segundo h ...

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Pescado de temporada: julio

¿No te pasa que el pescado te parece un alimento de verano? Para mi si, aunque depende de cómo lo cocines, está claro. Pero el hecho de que los que somos de interior vayamos a la playa, hace que comamos más pescado fresco. Por lo menos en casa es así. Quizá sea porque ir a Galicia y no comer pescado debe ser por lo menos delito de arresto domiciliario y no queremos caer en eso. Sea como fuere, aqu ...