2.327 ideas publicadas y 8.899 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza
Cuando llega el verano, todas queremos vernos morenas para lucir en la playa nuestro vestido de baño favorito, por lo que broncearse con cosas naturales debe ser lo idea primordial y sí se puede lograr, para ello, hay que tomar en cuanta que para mejores resultados, hay que prepararse desde varios días antes. Pongamos atención al los consejos que se nos brindan en el siguiente vídeo. Recuerda siem ...
Tener uñas gruesas y amarillas, es lo más probable que contengas hongos, debido a que es el principal problema en nuestros pies. Cuando las uñas están blandas o se parten fácilmente, es conveniente visitar un profesional, ya que podrían padecer de hipotiroidismo, diabetes, psoriasis o algún tipo de alergia. Las personas que comen uñas han de saber que la saliva contiene un sinfín de bacterias, que ...
Siempre estoy recibiendo mensajes, que publique remedios caseros para el pie de atleta, hemos escrito junto al vídeo varios artículos al respecto, pero como han quedado atrás, con gusto les traigo estos consejos para que los pongas en práctica cuando lo necesites. Toma nota del siguiente vídeo. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
La matriz, también llamada útero en el organismo femenino y otras especies, es el órgano más grande del aparato reproductor donde se realiza la gestación. En la mujer está situado en la pelvis menor. El sostén del útero, entre otros, son ligamentos, por ello es importante mantener fortalecida esa zona. Pon atención al vídeo que te aconseja varios remedios caseros, así como ejercicios entre ellos l ...
Una parte fundamental del método de pilates es desarrollar músculos que tenemos olvidados, son a modo de terapias más eficaces para combatir rápidamente las molestias en el cuello, espalda y lumbares, tan frecuentes hoy en día. Los siguientes ejercicios de pilates que verás en el vídeo, son para fortalecer la zona lumbar y así evitar lesiones. Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cu ...
Si tienes una banda elástica, ve a buscarla, que el siguiente vídeo te mostrará como realizar ejercicios con ella! Puedes sostenerla en la pata de la cama o a un mueble para que esté bien segura, y comenzar tu rutina de ejercicios como se te muestran a continuación. Si ten en cuenta que para tener unos abdominales envidiables, además de los ejercicios debes tener una dieta saludable. Recuerda siem ...
Realizar ejercicios de relajación y sobre todo poder realizarlos en el trabajo, es de gran ayuda para continuar con las labores del día. Poder manejar el estrés, que es uno de los grandes males de este siglo. El tiempo para realizar los ejercicios ya no es una escusa, mira el vídeo, sabrás lo sencillo que son de realizar y que se pueden ejecutar a diario, sin moverse del puesto de trabajo. Recuerd ...
La celulitis son esos depósitos de grasa que se miran en nuestra piel, sobre todo en muslos y glúteos, y que mal si tenemos que ir a la playa, por que nos sentimos incómodas con esa condición, pero hay remedio! Las chicas del siguiente vídeo te darán varios consejos que prometen hacer desaparecer esa condición en la piel, pongamos atención! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualqui ...
En el siguiente vídeo se te demostrará lo sencillo que es llevar una vida sana mediante una dieta saludable, se basa en que se entiende que al llegar a casa hay prisas para cocinar y por ello comemos cualquier cosa, que a la postre, ni nos alimenta pero si nos llena de calorías. Te explicará como tener todo preparado para una semana y así hacer la rutina de cocinar más rápida. Tomemos nota! Recuer ...
Todos tenemos predisposición para padecer cáncer en alguna parte de nuestro cuerpo, sin embargo, manteniendo hábitos saludables, no damos pie a que esa enfermedad se desarrolle, aunque en nuestra familia varios miembros hayan fallecido por eso, lo que determina no padecerla, es la prevención. Pongamos atención al oncólogo Francisco Javier, que nos da algunas recomendaciones al respecto. Recuerda s ...
A nuestro alrededor siempre estamos escuchando cosas sobre la salud, que no sabemos si son mitos o realidades, en el siguiente vídeo se te aclararán esas dudas. Por ejemplo: Las personas nerviosas tienen presión alta? La acidez en el cuerpo humano se mide a través del PH, que alimentos lo aumentan y cuales lo disminuyen? También verá en el vídeo una sencilla rutina para mantener en buen funcionami ...
Muchas veces nos complicamos comprando productos caros que además están llenos de químicos y cuyo efecto sobre el cabello es solo momentáneo, sin imaginar que hay trucos caseros que no solo son más económicos porque los tenemos en casa, sino que nos dejan la cabellera brillante y sedosa por más tiempo. Toma nota del consejo que se te brindará para tal efecto en el siguiente vídeo. Recuerda siempre ...
El siguiente vídeo te presenta un método muy sencillo y paso a paso, para eliminar las verrugas con vinagre de manzana. Solo necesitarás, vinagre de manzana, algodón y cinta adhesiva, además de ser constante y paciente, ya que tendrás que realizar el procedimiento durante varios días. Toma nota y luego me cuentas! Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
La úlcera gástrica son lesiones en la mucosa estomacal, enfermedad crónica que puede ser causada por herencia genética, por bacterias como el hilicobacter pylori, abuso de medicamentos, el alcohol, el tabaco o por llevar una dieta poco saludable. Quienes padecen de úlcera gástrica sufren de dolores y ardor, sobre todo después de comer, la molestia puede durar horas y agravarse con el estómago vací ...
¡Como reducir caderas fácilmente! Sólo hay que trabajar esa zona! Sigue la rutina que te muestra el vídeo de como reducir caderas fácilmente, hay que realizar un ejercicio muy sencillo. Y como siempre te indico, lo importante es ser constante, tener paciencia y realizar los ejercicios frecuentemente. Además, si acompañas esa rutina con ejercicios de cardio y de glúteos, ayudarás a perder más gras ...