cuidados otono

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Acaba de comenzar el otoño y, seamos sinceras, con ello la época del año en el que la celulitis nos preocupa un poco menos. Así que en los próximos artículos vamos a dejar sólo un poco de lado nuestro tema principal para ocuparnos de otras cuestiones. Hoy:Cuidar la piel en otoñoEs vital para la piel, aprender a cómo cuidarla al llegar el otoño. Con las bajas temperaturas nuestra piel tiende a pres ...

belleza

En ésta época del año tenemos que realizar una serie de pasos para revitalizar y poner a punto nuestra piel después de los excesos del verano. La piel, en la temporada estival, está muy expuesta a los rayos solares y la cuidamos más, protegiéndola con cremas de incorporan factor de protección. En cambio en otoño y en invierno descuidamos totalmente este aspecto, y en algunos casos se producen alte ...

Psico ánimo tristeza

La luz natural es uno de los principales alimentos positivos del ánimo de cualquier persona. Por lo que, los días más cortos del otoño y el invierno se convierten en foco de vulnerabilidad para muchas personas que tienden a sentirse más apáticas que en otros periodos del año. Esta es una de las razones por las que muchos jubilados realizan durante los meses de invierno viajes a destinos más cálido ...

Para mamá

En otros artículos he señalado la importancia de sentirnos bien para poder cuidar mejor de los nuestros. Es importante que encontremos un poco de tiempo a diario para dedicarnos a nosotr@s mism@s y rebajar las tensiones y estrés del día a día que acaban haciendo mella en nuestra relación familiar.Tras el verano, época en la que nos hemos expuesto más al sol, la piel de nuestro rostro se puede ver. ...